Toitumine ja ülekaalulisus 2 017 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Kõhuvalu, kõrgem kolesterool
Detsembris tehtud vereanalüüside olid korras ja kolesterool oli 4,2. Hemoglobiin oli siis 137 (hct 41,2).
Nüüd märtsi siis tehtud vereproov näitas kolesterooli tasemeks 5,3 (HDL 2,2 ja LDL 1,9, ja triglutseriidid ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Kolesterooli näit võib mõningal määral sõltuda sellest, kas olete vereanalüüsi andes söönud või mitte ning kui pikk oli eelnev paast. Kolesterooli taset vähkkasvajatega seostada ei saa ning antud ...
Pidev ebamugavustunne kõhus
Tere!
Mul esinevad juba paar kuni kolm kuud pidev ebamugavustunne kõhus. Hommikuti ärgates on kõik hästi (tähendab ööga taandub kõik), lõunast umbes hakkab puhitus ja teatav mulisemine võib-olla ka täis/tühjakõhutunne. ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Kirja põhjal tundub, et olete omalt poolt teinud kõik, et kaebusi vähendada. Soovitan kaebuste püsimisel pöörduda arsti vastuvõtule, sest võimalik, et vajate diagnoosimiseks täpsustavaid uuringuid.
Parimatega, ...
refluks
Tere!
Eile tuvastati mul refluks ja mao lukuti laienemine ( kui olen end õigesti väljendanud) võeti ka proov. Juba 6 kuud vaevab mind igasuguse toidu magus-hapu maitse, mis püsib kogu aeg suus. Arvati ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Maitsete muutumine võib olla seotud väga erinevate põhjustega. Erinevad ravimid (sh. mõned vererõhu ravimid kui ka antidepressandid) võivad muuta maitsetundlikkust. Maitsete muutumine võib olla ...
Gastriin madal
Valu, survetunne vasakul pool, eriti pärast alkoholi või kohvi joomist. Sai tehtud gastroskoopia kus tuvastati krooniline gastriit ja öeldi, et tuleb maokaitse tablette võtta. Sai võetud aga muutusi nagu ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Gastropaneel siasaldab rohkem analüüse ning ilmselt sai diagnoos pandud nii gastroskoopia kui gastropaneeli kõigi analüüsitulemuste põhjal. Kirjas toodud kirjelduse alusel ei saa kindlalt öelda, ...
Toitumine ajab iiveldama
~ 5-10 min peale söömist hakkab iiveldama, vahepeal ka kõhuvalu. Hullem on peale hommikusööki. Kõhuvalu peale sööki 2-4 VAS skaalal. Kõhuvalu on tugevam kui süüa tühja kõhu peale ( olen märganud et kui ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Kirjeldatud püsivate kaebuste korral soovitan pöörduda esmalt perearsti vastuvõtule, kes saab vajadusel saata uuringutele eriarsti juurde (gastroskoopia, ultraheli uuring, vm).
Parimatega, dr. ...
Ülekaal
Tere
Olen lõpetanud pillide võtmise novembris. Enne seda kaal on olnud 52kg kuid tänaseks on tõusnud 57kg. Olen toitumist jälginud juba detsembri lõpust, jaanuari kuu tegin iga päev ka trenni. Kuid kaal ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Ainuksi kaalu teades ei saa kuidagi nõu anda. Siin saan praegu soovitada vaid oma toitumist-liikumist analüüsida, kas nõustaja abiga või pidades iseseisvalt toitumis-liikumispäevikut (nutridata, ...
Kaalutõus
Tere! Viimase aasta jooksul olen kaalus juurde võtnud 20kg. Toitumises midagi muutnud ei ole. Lisaks on tekkinud ka kiirem pulss 80-90 x’ rahulolekus ning RR kõikumine 89/65 kuni 130/73, mis tekitab halba ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Meeleoluhäired ise on sageli seotud kaalutõusuga ning teile määratud ravimikombinatsioon soodustab samuti kehakaalu lisandumist. Soovitan rääkida ravimitest oma arstiga ning paremaks kaalukontrolliks ...
Lapse toitumine
Tere
Mure 3 a poisslapsega, hakkas augustist alates hoius käima, seal midagi ei söö, peale leiva, vahel joob ka vett. Pissile teistega koos ei lähe, kodus alles. On suur mure toitumisega, kodus sööb, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Esmaselt tuleks rääkida perearstiga, kes saab vaadata üle, kas laps on oma kasvult-kaalult eale vastav ning hinnata analüüsidega, et vajalikud tervisenäitajad oleks korras. Kirja põhjal ei saa otsustada, ...
Kõhulahtisti
Mul oli buliimia ja seoses sellega kuritarvitasin lahtisteid. Oli iiveldus ja seedimisraskused. Vahepeal märkasin, et mu väljaheide oli oranžikas või (hele)kollane, just nagu kõhtu lahtistav siirup. Vahepeal ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Lahtisti ise kindlasti soolestikku ei jää, kuid lahtistite kuritarvitamine rikub soolestiku toimimist ja seeläbi võib põhjustada ka tervisekaebusi.
Söömishäire korral tuleks pöörduda abi saamiseks ...
Kalprotektiin näit väga kõrge
Tere!
Seoses probleemidega seedimisel pöördusin gastroloogi poole. Kes läbivaatust ei teinud,kuid minu kirjeldatud sümptomite põhjal kirjutas mulle rohud pantoprazolum ning duspatalin. Tegi analüüsid ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Kalprotektiini taseme tõus võib viidata mõnele põletikulisele soolehaigusele, mille osas selguse saamiseks soovibki gastroenteroloog teha uuringut. Ilma uuringutulemuseta ei oska ka arst midagi ...