/nginx/o/2017/03/03/6403959t1h9d5a.jpg "Küps kookos.")
/nginx/o/2018/01/16/7487747t1h4542.jpg "Õlu ja õlleklaas.")
/nginx/o/2018/06/19/7909992t1hdd56.jpg "Kõhuvalu.")
/nginx/o/2018/06/22/7914667t1h67d9.jpg "Liz Brown 1989. aastal Addenbrooke'i haiglas koos medõde Debbiega.")
/nginx/o/2018/02/08/7556039t1h22a2.jpg "Vähiravifond, annetuste kogumine.")
Toitumine ja ülekaalulisus 1 794 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Ärritatud soole sündroomi ravimine antidepressantidega
Tere!
Pöördun Teie poole küsimusega, mis on selle antidepressandi nimetus, mida kasutatakse ärritatud soole sündroomi ravimiseks?
Kaebused algasid umbes 15 aastat tagasi, mul eemaldati sapikivid ja seejärel ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Teie juhtumi puhul võiksid ilmselt sobida tritsüklilised antidepressandid (amitriptüliin jt). Täpse ravimi ja selle annuse saate paika panna oma raviarstiga. Ravikuuri peaks tegema küllaltki pikalt.
Lisaks ...
Söömine..
Tere.. Ma ei teagi kas see on õige koht, kuid jah viimasel kuu ajal on mul õunde söögiisu... ma söön ja söön ehk ühelt maalt saba kõht täis, kuid mõni tunnike hiljem ma tahan jälle.... Kõige rohkem tahaks ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Esmalt tuleks üle vaadata oma eluviis ja toitumine tervikuna.. Kui söömine on ebakorrapärane ja ühekülgne, on üsna tavapärane, et tekivad pidurdamatud isud kiiret energiat andvate toiduainete , ...
Tere
Tere vaatasin facebook et, selline asi nagu. Purple Mangosteen aitab kaalust alla võtta, kas see on tõsi või lihtsalt reklaam?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Mul puudub kogemus antud toidulisandiga ja seetõttu ei oska ma rohkem kommenteerida kui internetis antud preparaadi kohta kirjas. Julgen aga kindlalt väita, et mistahes toode, millele omistatakse ...
Taastumine pärast antibiootikumi kuuri
Tere,
Tegin läbi antibiootikumi kuuri gripi tagajärjel. Kõhus on raske tunne. Kuidas soovitate seedimist taastada?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Kõige parem on teha 2-3 nädalane probiootikumide kuur. Saate selles osas nõus küsida apteekrilt. Toidusedelisse võiksid lisanduda hapendatud tooted ja ka jogurtid-keefirid, mis rikatatud erinevate ...
Vitamiinide koosmõju
Tere!
Sooviksin teada et kui võtan erinevaid preparaate: Biotiin, Raud (Retafer), Seleen/Tsink ja Foolhape, kas peaksin neid võtma erinevatel aegadel või võib mõnda neist võtta ka üheaegselt?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Antud toidulisandid otseselt tugevate antagonistidena (vastanditena) ei toimi, kuid parema imenduvuse nimel võiksite siiski toodud preparaadid erinevate toidukordade vahel ära jagada. Lahku võiksite ...
Kaalulangus
Tere.
Kaalusin eelmise aasta lõpus 60 kg. Pikkust 168 cm.
Aprillikuist olen hakanud kaalu kaotama. Olin 56,8 kg, nüüdseks 54,8 kg. Riided kõik suureks jäänud.
Kas kaal võib olla mõjutatud gaaaidest? ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Gaasid kindlasti kaalulangust ei põhjusta vaid on ise mingil põhjusel tekkinud. Kui päevane energiavajadus jääb püsivalt katmata, siis loomulikult kaasub sellega kaalu alanemine. UH pole üksi piisav, ...
Kaal
Tere.
Mul on selline mure, nimelt kardan ma, et mul võib olla kerge toitumishäire. Ma olen 14-aastane 167,5 cm pikk ja kaalun 62kg. Ma tean et see on normaalkaal, kuid pidevalt peale söömist tunnen et ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Kirja põhjal ei tundu täna veel probleem kuigi suur olevat, aga tegeleda sellega tuleb. Oluline on, et mõistate ja saate aru, et kõik ei ole korras. Esimese asjana võib rääkida oma perearstiga, ...
blastocystis hominis
Tere!
Minul avastati blastocystis hominis. Olen käinud mitme arsti juures ja keegi ei tea sellest suurt miskit. Sain omale antibiootikumid, mis ei aidanud ja ei oska miskit edasi teha. Väljaheitte välimus ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Mingit kindlat dieeti antud mikroorganimi raviks pole kuigi internetist võib leida erinevaid soovitusi. Arvestada tuleb, et normaalse sooletegevuse taastumine võib võtta aega, isegi kui olete saanud ...
Gluteenitalumatus
Tere, selline mure, et lapsest saati on mind vaevanud kõhukinnisus, mis on probleemiks praegugi, samuti on puhitused, väsimus, raske tunne peale sööki, kõht on gaasi täis, õlavartel ja põskedel on punased ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Ilma teie täpseid igapäevaseid toiduvalikuid nägemata ei saa öelda, kas kõhukinnisus võiks olla seotud otseselt söögiga. Geenitesti alusel ei ole teil primaarne laktoosi puudulikkus, kuid piimatoodete ...
alakaal? toitumishäire?
tere. Ma kaalun 64kg keskmiselt ja olen 1.80m pikk. Kuna mulle isiklikult tundub, et ma kaalun liiga vähe, siis olen proovinud oluliselt rohkem süüa(tervislikult) ja trenni teha vastavalt. olen saanud ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev:
Tere.
Teie kaal on küll väike, aga jääb soovitusliku normi piiridesse. Soovitaksin pidada nõu paralleelselt nii toitumisspetsialisti kui psühholoogiga, et välistada meeleoluprobleemid, mis sageli seonduvad ...