/nginx/o/2018/05/26/7864757t1h475c.jpg)
/nginx/o/2018/05/24/7861079t1h0245.jpg "Laste maiustuste tarbimisel tasub silm peal hoida.")
/nginx/o/2018/05/22/7858464t1h65de.jpg "Kapsalised on suurepärased toitainete allikad.")
/nginx/o/2018/05/23/7859561t1he886.jpg "Tasumata unevõlg kahjustab tervist.")
/nginx/o/2018/05/25/7862410t1h6166.jpg "Inimaju Suurbritannia koepangas")
Kannavalu Autor: Kaidu Meitern
Kannavalu kõige sagedasemaks põhjuseks on jalatalla kilekõõluse ehk plantaarfastsia kinnituskoha põletik, mida tuntakse ka “kukekannuse” nime all. Tallakilekõõlus on lai fibrooskoeline sidekirme, mis kulgeb varvastelt kandluule. Kannavalu esmaseks põhjuseks peetakse ülekaalu, aga valu võib olla tingitud igasugusest tallakilekõõluse ülevenitusest. Kannavalu on iseloomulik ka kannakõõlusepõletikule. Mõnikord tekib valu pärast jalgade ülemäärast koormamist ja ebasobivate jalanõude kandmist.
Katsumisel on tunda valu kanna sisepoolel. Röntgenogrammidel nähakse küll 50%-l haigetest luuoga, aga seda ei peeta haiguse põhjuseks. Valu annab tunda juba hommikul voodist tõustes ja pikema käimise järel tugevneb veelgi. Põhiliselt on kannavalu 40–70-aastaste inimeste haigus.
Ravi on 90%-l juhtudest konservatiivne: kõigepealt tallatoed, spetsiaalsed kannapadjad või -kapid, seejärel valu- ja põletikuvastased tabletid ning ka glükokortikoidisüst valupunkti. Häid tulemusi on saadud külmraviga – jää asetamine valukohale 15–20 minutiks igal õhtul, 10–14 päeva järjest. Uuemaks ravivõtteks on “öösaabas” – spetsiaalne jalanõu, mis hoiab magamise ajal jalalaba 90-kraadises või veidi tugevamas painutusasendis. Harva kasutatakse kirurgilist ravi, mille puhul tallakilekõõlus lõigatakse läbi (fastsiotoomia).
Nõuanded sel teemal
Põlvevalu
Kaks nädalat tagasi hommikul tundsin paremas põlveliigeses kerget valu. Kui juhtusin kükitama, siis oli tugev valu liigesel mediaalselt, mis jala sirutades andis ruttu järgi. Paari päeva pärast joostes ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Raske õelda, millest valu võib olla. Tõenäoliselt sidemete traumat ei ole ja kui turset ei esine ja põlv vabalt liigub, siis on meniskid ka terved. Võimalik, et olete kergelt kõhre vigastanud ...
Radiojoodravi
Minu mehele tehti radiojoodravi.
Kui kaua ei tohi me üksteist puudutada ja ühes voodis magada?Kui kaua on seksuaalne kontakt keelatud?Kas tohime kasutada ühist vannituba ja koos saunas käia?
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kui Teie mehele tehti radiojoodravi kilpnäärme ületalitluse tõttu, võite kasutada ühist vannituba ja koos saunas käia. Ka ühes voodis võite magada. Mõne nädala jooksul peale ravi pole abikaasal ...
Peavalud, pearinglus ja kipitav nahk.
Tere.
3ndal mail oli mul maovähendus operatsioon bypass. Kõik sujus ilusti ja algus oli ilus. Mingi aeg käisin kõhuvaludega arstil kuid uuringud miskit ei leidnud. Nüüd nädal tagasi hakkasid ...
Vastas dr Jaan Tepp
Maovähendusoperatsiooniga tekivad mõnedel patsientidel osade vitamiinida ja mineraalainete defitsiit. Ilmselt ka Teile soovitati tarvitada peale operatsiooni kindlaid preparaate, et seda vältida. Kõiki ...
Loe edasiVitamiinide koosmõju
Tere!
Sooviksin teada et kui võtan erinevaid preparaate: Biotiin, Raud (Retafer), Seleen/Tsink ja Foolhape, kas peaksin neid võtma erinevatel aegadel või võib mõnda neist võtta ka üheaegselt?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Antud toidulisandid otseselt tugevate antagonistidena (vastanditena) ei toimi, kuid parema imenduvuse nimel võiksite siiski toodud preparaadid erinevate toidukordade vahel ära jagada. Lahku ...
pärakus on selline imelik sinine punn mis on naha all tundub nagu hemorroidi tromboflebitis aga pole kindel leidsin
pärakus on selline imelik sinine punn mis on naha all tundub nagu hemorroidi tromboflebitis aga pole kindel leidsin
mida teha?
Vastas dr Jaan Tepp
Kirjelduse järgi tundub Teie enda pandud diagnoos tõenäoline. Pilti kahjuks avada ei õnnestunud. . Vajalik on kõhukinnisuse vätimine, samuti ei tohiks pikka aega istuda. Peale tualetis käimist soovitav ...
Loe edasiMao kolmnurgas valutab
Tere minul selline mure et juba pikemat aega on kolmnurgas kõrvetav valu mis kandub ka ülespoole kõripiirkonda ja kui istun siis on selline tunne nagu miski pikistaks rinnus ja näiteks täna lööb sellise ...
Vastas dr Jaan Tepp
Kui maos gastroskoopial midagi leitud ei ole, siis peaks edasi uurima. Südameprobleem võib anda sarnaseid vaevusi, kõhunääre jne.
Loe edasiEndokrinoloogia
Unustasin eelnevalt menstruatsioonitsükli häire teemale mainida täpsustuseks, et üldjuhul olen olnud terve ja olen normaalkaalus.
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Seda enam (vaata eelmise küsimuse vastust!)!
Tervitades,
dr. Anu Ambos.
Endokrinoloogia
Tere!
Pöördusin günekoloogi juurde murega- nimelt mul esinevad mentsruatsioonitsükli häired ning näiliselt oli kõik korras. Küll aga võttis arst analüüsid.
Miskipärast on suunatud ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Lihtsalt kontrolliks kedagi küll endokrinoloogi juurde ei saadeta - konsultatsioonisoovil peab olema põhjus. Kahjuks ei oska ma Teie kirja puhul kuidagi oletada, mis võis põhjuseks olla. Seda ...
leukogrammi tõlgendus
Poole aasta jooksul on nelja leukogrammi võrdluses püsinud lümfotsüütide suhtarv 43-50% ja neutrofiilide suhtarv 38-45%. Samal ajal on absoluutarvud normi piires (vastavalt 2,4-3,1 ja 1,9-2,9). Selget ...
Vastas dr Marge Kütt
Tere
Olete probleemi õigesti kirjeldanud, kui toote välja, et absoluutarvud on rakkudel normi piirides. Ja samuti seda, et puudub dünaamika ehk arvud ei liigu selgelt suurenemise või vähenemise ...
liiga kiire ereksioon
tere mul selline mure..et on soov normaalselt seksuaalelu elada.aga ei saa kuna peenis ei jäigastu nii nagu peab ja kui jäigastub siis toimub seemnepurse praktiliselt kohe peale sisenemist .mõned liigutused ...
Vastas dr Vladimir Vihljajev
Tere! Probleem on tuttav ja väga levinud. Tavaliselt ikka saab aidata kuna olemas vastavalt ravimeid! Rohud olemas aga need on retsepti ravimid. Soovitan tulla vastuvõtule siis arutame probleeme ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi