Kannavalu Autor: Kaidu Meitern
Kannavalu kõige sagedasemaks põhjuseks on jalatalla kilekõõluse ehk plantaarfastsia kinnituskoha põletik, mida tuntakse ka “kukekannuse” nime all. Tallakilekõõlus on lai fibrooskoeline sidekirme, mis kulgeb varvastelt kandluule. Kannavalu esmaseks põhjuseks peetakse ülekaalu, aga valu võib olla tingitud igasugusest tallakilekõõluse ülevenitusest. Kannavalu on iseloomulik ka kannakõõlusepõletikule. Mõnikord tekib valu pärast jalgade ülemäärast koormamist ja ebasobivate jalanõude kandmist.
Katsumisel on tunda valu kanna sisepoolel. Röntgenogrammidel nähakse küll 50%-l haigetest luuoga, aga seda ei peeta haiguse põhjuseks. Valu annab tunda juba hommikul voodist tõustes ja pikema käimise järel tugevneb veelgi. Põhiliselt on kannavalu 40–70-aastaste inimeste haigus.
Ravi on 90%-l juhtudest konservatiivne: kõigepealt tallatoed, spetsiaalsed kannapadjad või -kapid, seejärel valu- ja põletikuvastased tabletid ning ka glükokortikoidisüst valupunkti. Häid tulemusi on saadud külmraviga – jää asetamine valukohale 15–20 minutiks igal õhtul, 10–14 päeva järjest. Uuemaks ravivõtteks on “öösaabas” – spetsiaalne jalanõu, mis hoiab magamise ajal jalalaba 90-kraadises või veidi tugevamas painutusasendis. Harva kasutatakse kirurgilist ravi, mille puhul tallakilekõõlus lõigatakse läbi (fastsiotoomia).
Nõuanded sel teemal
Kollaskeha hormoon
Tere,
Üritan rasedaks jääda pea aasta aga ei õnnestu. Teen hoolega ov teste ja üritame õigel ajal tegutseda. Iga kuu,vahetult peale ov-d hakkab kõhus, alaseljas jne selline päevade tunne ( ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 32-aastane
Tegemist on viljatu paarisuhte probleemiga ning tuleb alustada viljatu paarisuhte uuringuid vastavalt loogilisele järjestusele. ...
Jalal laigud
Tere
Jala peale tekkisid punased laigud. Kõigepealt üks ja siis suurem laik. Edasi ei levi.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Väga kena, et olete lisanud pildi. See esimene laik meenutab nahaseent, võimalik et ka varikoosne ekseem või allergiid küüneseenest. Jalga tuleks kogu ulatuses vaadelda. Soovitaksin salvi, ...
Võimalikud tüsistused peale antibiootikumide kuuri
Maikuus põdesin kopsupõletikku, tegin 3 tsüklit antibiootikumide ravi, samalajal kasutasin ka probiootikume ning vererõhu alandajat min. koguses, praegu pole selle järele enam vajadust, peale enam-vähem ...
Vastas dr Marge Kütt
Tere
Saan aru, et teil on tekkinud vaevused maos ja söögitorus, mis meenutavad kõrvetisi. Lisaks on vähenenud lõhnatundlikkus. Ja teil on kahtlus, et uued vaevused on seotud eelneva antibakteriaalse ...
Depressioon, ärevushäire, bipolaarne häire?
Suve algusest alates on mind vahelduva eduga külastanud meeletu kurbuselaine. Kui esimest korda see hoog tuli, siis ma lihtsalt nutsin hüsteeriliselt ja küsisin emalt, et mis see elu mõte üldse on? Tulevik ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Apteegi vabamüügist: a) Melatoniin - tund enne und, b) rahustavad teed, sobib ka tavaline soe-kuumapoolne jook (rahustab).
2) Koos lähedastega jalutuskäigud - toimib v.hästi.
3) Minu Palve ...
Rasestumine
Tere. Soovin 3 korda rasedaks jääda aga ei jää. Kui olin 22a arstid avastasid mul hot skin lymphoom. Siis kui tehti keemiaravi arst ütles, et minu kilpnääre on hetkel piiri peal ja võib juhtuda nii, et ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kui TSH on 5,4 mIU/l, võib rasestuda küll, kuid soodsam oleks siiski kui TSH oleks vahemikus 1 - 2,5 mIU/l. Seepärast suuvitan suurendada L-türoksiini annust nii, et võtaksite 5 päeva nädalas ...
Südames vesi
Tere. Selline mure, et südames on vesi ja lisaks on ka rütmihäired. Seetõttu ei varusta süda hapnikuga ka peaaju. Selle tõttu käib pea kogu aeg ringi ja ei saa liikuda. Lisaks sellele on mul vasak käsi ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Mõistan muret. Soovitan kõike arutada oma perearstiga ja küsida ka paari erineva kardioloogi konsultatsiooni. Võib juhtuda, et tubli sisearst esineb kardioloogina, kuid see pole päris see. ...
Ärevus, paanika, närvilisus!
Tere,
Ei osanud pealkirja korrektselt sõnastada, nimelt olen mõne aastaga selgusele saanud, et mind kimbutavad ärevus, paanika ja närvilisus. Nii palju kui mina mäletan, on mind selline ärevus ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) vt minu varasemaid soovitusi ärevushäirete ja hirmude valdkonnast. Leia endale sobilikud sekkumised ja täida regulaarselt neid soovitusi.
2) Kehaline aktiivsus Looduses, naudi liikumist, naudi ...
Unustatud YAZ pill
Tere!
Olen kasutanud YAZ pille pikka aega (ca 5 aastat) ja pole kunagi unustanud ühtegi tabletti võtta. Kahjuks juhtus eile nii, et unustasin tavalisel ajal pilli võtta ning tegin seda ca ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 23-aastane
Kui antibeebipill unustada, siis tuleks kohe võtta kui meenub ja edasi jätkata tavapärase skeemi 24+4 järgi, kalendrisse tuleb ...
Depressioon
Tere!
Olles 20 aastat võtnud erinevaid antidepressante ja rahusteid on need mingil ajahetkel aitanud aga nüüd on aina rohkem süvenemas tunne,et kõik on mõttetu! Ja valdav osa päevadest möödub nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) AD asemel võtaks repertuaari väikesed kogused neuroleptikume või siis mõnda uut AD, millel rahustav-uinutav toime ka lisaks.
2) Minu raviprintsiip: Riskülik diagonaaliga (tekib kaks kolmnurka, ...
Suurenenud sõlm kilpnäärmes
Tere,
8.6.2017 tehti UH. Kirjas, et vasakus sagaras isoehhogeenne sõlm – 3,3 cm. 25.7.2017 tehti uus UH, ja seal kirjas, et vasakus sagaras 2,3x1,8x3,7 cm sõlm. Pildiliselt hüpoehhogeenne, ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kõigepealt - ma ei usu, et sõlm Teie kilpnäärmes kahe ultraheliuuringu vahepeal kasvas. Lihtsalt üks radioloog andis sõlmest ainult ühe läbimõõdu, teine oli hoolsam ja andis kolm. Vahe 3,3 ...
Vaata kõiki nõustamisi