- Allergoloogia (605)
- Endokrinoloogia (4 903)
- Füsioteraapia (1 020)
- Gastroenteroloogia (414)
- Iluravi ja plastiline kirurgia (1 535)
- Kehaväline viljastamine (773)
- Koduõendus (38)
- Kopsuhaigused (526)
- Laborimeditsiin (1 026)
- Lastehaigused (2 195)
- Lasteneuroloogia (1 333)
- Loodusravi (308)
- Meestearst (6 202)
- Nahahaigused (2 318)
- Naistehaigused (9 652)
- Nakkushaigused (75)
- Neuroloogia (5 666)
- Peavalu (1 852)
- Perearst (4 404)
- Psühhiaatria (8 585)
- Psühholoogia (1 429)
- Rasedus ja sünnitus (4 275)
- Ravimid (1 845)
- Reumatoloogia (825)
- Seksuaalnõustaja (1 096)
- Silmahaigused (1 545)
- Sõltuvushäired (33)
- Südamehaigused (114)
- Suguhaigused (551)
- Terviseuuringud (114)
- Toitumine ja ülekaalulisus (2 017)
- Üldkirurgia (4 976)
- Uroloogia (1 838)
- Vaktsineerimine (354)
- Veresoontekirurgia (310)
Eesti külastatuim tervisenõustamise keskkond
Märksõnale “Keha läheb külmaks” leiti 9 094 vastet
Viis veidrat viisi, kuidas stress sinu keha mõjutab
Stress võib mõjutada nii vaimset kui füüsilist tervist ning selle vältimiseks on oluline piisavalt puhata, olla füüsiliselt aktiivne ning pakkuda organismile mitmekülgset ja tervislikku toitu. Mõnikord ...
Kuidas ravida paistetanud jalga
Meditsiiniline termin paistetusele on ödeem ja ödeem esineb, kui keharakkude vahele tekib liiga palju vedelikku. Harilikult ei ole põhjuseks midagi tõsist, ...
Erektsioonihäired võivad anda märku südamehaigustest
Kardioloog Margus Viigimaa sõnul on meeste puhul raskused erektsiooni saavutamise või säilitamisega üheks potentsiaalseks ohumärgiks, et keha veresoonte tervisega ei ole kõik korras. Kardioloog Margus ...
Nahavähk - kuidas ennast kaitsta?
Nagu mitmete teiste vähivormide puhul on ka nahavähi eest parim kaitse riski teadvustamine ning oma keha ja eluviisi jälgimine. Tihti takistab inimesi varakult arsti juurde pöördumast üldinimlik hirm teada ...
Kaalu langetamine mõjub hästi immuunsüsteemile
Austraalia teadlased näitasid esmakordselt, et isegi väike langus kehakaalus võib heaks teha mitmeid kahjulikke muutusi, mida ülekaalulisus immuunrakkudele põhjustab. Immuunsüsteem koosneb paljudest erinevatest ...
Kuidas leevendada koormusjärgset lihasevalu?
Meil kõigil on esinenud koormusjärgse lihasevalu (DOMS, ingl k delayed onset muscle soreness) perioode, kus lihast katsuda ja ennast liigutada on valus. Mis on juhtunud, kas tegemist on vigastusega, kas ...
Ööl vastu pühapäeva läheb Eesti üle suveajale
Pühapäeval, 29. märtsil kell 3 tuleb kellaosutid nihutada ühe tunni võrra edasi. Suveajale lähevad üle kõik Euroopa Liidu liikmesriigid, kuna siseturu ühtse toimimise huvides kehtib kogu Euroopa Liidus ...
Liikuma!
· Liikuge iga päev vähemalt 30 minutit. Arvesse läheb nii jalgsi käimine, jalutamine kui ka tervisesport. Sobiva koormuse südamele annab igapäevane pooletunnine kiire kõnd või 2–3 korda nädalas 1 tund ...
Vitamiin, mis aitab taastada energiavarusid
Kätte on jõudnud aasta kõige pimedam aeg, päevavalgust jagatakse ainult loetud tundideks ja suvised energiavarud hakkavad otsa lõppema. Üheks igapäevase energiavarustuse halliks kardinaliks on aine nimega ...
Toidud, mille vältimine aitab vähendada liigesevalu ja põletikku
Nakkushaiguse, reuma, ainevahetushäire või vigastuse tagajärjel tekkinud liigesepõletiku e. artriidi puhul tekib liigestes sageli jäikus ja valu. Teadlikult valitud toidud aitavad vähendada valu ja põletikku. ...
Kinnisidee ideaalkaalust sundis noore eestlanna enesehävituslikele tegudele
Kerli (24) lugu sai alguse 2012. aastal soovist pisut kaalu kaotada. «Nägin endast üht pilti ja imestasin, et kas ma näen tõesti selline välja. Siis hakkasid igasugused mõtted peas jooksma,» meenutas ta. ...
Rock ja Kalev mängivad punaste tossupaeltega AIDS´i vastu
Korvpalliklubid BC Kalev/Cramo ja TÜ/Rock astuvad 16. aprilli poolfinaalis platsile punaste tossupaeltega, et avaldada toetust AIDS´i-vastasele võitlusele. Korvpalliklubi Kalev mängija Tanel Soku sõnul ...
Ekspert selgitab: peavalu ei tohi eirata
Peavalu, tõusnud stressitase, piiratud liigesliikuvus kaelas, õlgades, abaluudes – need on vaid mõned näited erinevatest tervisemuredest, mis võivad olla alguse saanud tähelepanuta jäetud lihaspingetest. ...
Milliseid vitamiine tasuks sügisel ja talvel võtta?
Talve saabumisega suureneb oht viirushaigustesse nakatuda. Kuigi saame haiguste ennetamiseks palju ise oma keha ja vaimu eest hoolitsedes ära teha, on immuunsuse tugevdamiseks olemas ka erinevaid toidulisandeid. ...
Kuidas treenida end vähem magama?
Nii palju on teha ja nii vähe aega! Kas tuleb tuttav ette? Sellises olukorras tundub magamine kui väärtusliku ressursi raiskamine. Kas poleks suurepärane, kui saaks vaid oma keha treenida nii, et vajaksime ...
Viis abivahendit, mis aitavad lamatisi ennetada
Lamatised on naha ja nahaaluse koe kahjustused, mis on tingitud pikka aega voodis lamamisest ja madalast tegevusvõimest. Sellest tingituna võivad tekkida nahaärritused, mis võivad ravimata kiiresti muutuda ...
Viis abivahendit, mis aitavad lamatisi ennetada
Lamatised on naha ja nahaaluse koe kahjustused, mis on tingitud pikka aega voodis lamamisest ja madalast tegevusvõimest. Sellest tingituna võivad tekkida nahaärritused, mis võivad ravimata kiiresti muutuda ...
Põiepidamatus: meeste sage probleem
Põiepidamatuse probleem on meeste seas tegelikult väga levinud - iga kümnes mees kannatab mingil eluperioodil uriinipidamatuse all ning sellega seoses võivad vajada spetsiaalseid abivahendeid. Meeste ...
Kunstvalgus võib tuua kehva une
Uurimuse kohaselt võib enne uneaega valguse käes viibimise tagajärjeks olla kehvem ööuni. Teadlased on teinud kindlaks, et valguse mõjul toodab keha vähem melatoniini, mida nimetatakse ka unehormooniks.
...
Vigastatud koha puudutamine leevendab valu
Sellel, miks inimesed pärast vigastuse saamist haiget saanud kohast kramplikult kinni hoiavad, võib olla väga hea põhjendus. Valutava koha puudutamine võimaldab ajus luua kehast pildi, ilmneb ajakirjas ...