Andropaus Autor: Margus Punab

Andropaus ehk meeste üleminekuiga on meessuguhormoonide taseme langusest tingitud mehe elujõu vähenemine ja tervise halvenemine. Termin andropaus on võrreldav naise üleminekuea kohta käiva terminiga menopaus. Andropaus algab sageli varjatult. Meessuguhormoonide tase langeb juba alates mehe 30. eluaastatest. Tervel mehel langeb meessuguhormoonide tase keskmiselt 1% aastas. Languse kiirus ja selle mõju tervisele sõltub pärilikkusest, mehe üldisest terviseseisundist, suguelundeid kahjustavatest haigustest ja olulisel määral ka eluviisist. Ajutised hormoonitaseme langused on enamasti seotud pikaajalise vaimse ja füüsilise ülekoormusega, aga ka raskete üldhaigustega.

Andropausi riskiteguriteks on keskmisest väiksem munandimaht, munandit kahjustavad haigused (põletikud, munandiveenide varikooslaienemus, munandi laskumishäired), ülekaalulisus, kroonilised neeru- ja maksahaigused, pidev stress ja ülekoormus, pikaajaline suitsetamine ja alkoholism. Esimesed andropausile viitavad märgid võivad meestel ilmneda juba 30. eluaastate lõpul. Tüüpilised vaevused kujunevad tavaliselt välja siiski alles 50. ja 65. eluaasta vahel. Paljudel meestel säilib aga meessuguhormoonide vajalik tase kõrge eani, nii et andropausi klassikalises mõistes ei kujunegi.

Andropausi iseloomulikeks tunnusteks on energia vähenemine, psüühiline ebastabiilsus, seksuaalse huvi vähenemine, erektsioonivõime langus ja kadumine, vaimse võimekuse langus, depressioon, unehäired, lihase- ja liigesevalud, luu tiheduse vähenemine (osteopeenia) ja luuaine vähenemine (osteoporoos), lihasejõu ja lihasmassi vähenemine. Tüüpiliste vaevuste kõrval võib meessuguhormoonide madal tase mõjutada enamiku elundite talitlust. Mitmed uuringud on näidanud, et testosterooni madal tase on oluliseks südame isheemiatõve ja südamelihase infarkti riskiteguriks.

Andropausi diagnoosimine tugineb spetsiaalsetele küsimustikele ja hormooniuuringute tulemustele. Hormoonidest peetakse kõige olulisemaks meessuguhormooni testosterooni taset organismis. Andropaus on ravitav. Meessuguhormoonide vaegust saab korrigeerida hormoonasendusraviga. Väga tähtis on andropausi riskitegurid õigel ajal välja selgitada. Paljudel juhtudel piisab hormonaalse tasakaalu parandamiseks mõõdukast eluviisi muutmisest ja riskiteguritest hoidumisest. Kindlasti aitab kaasa ka teiste haiguste asjatundlik ja õigeaegne ravi.

Vt ka munandi- ja munandimanusepõletik, munandiveenide varikooslaienemus, osteoporoos, peitmunandilisus, üleminekuiga.

Nõuanded sel teemal

Lööve nahal

Mis vôiks olla pôhjuseks sellisel punnide kogumikul ning kuidas seda ravida

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Tere!
Päris kindlalt ilma uuringuteta ja muu täpsustava infota öelda ei saa, aga meenutab enim genitaalherpest. Herpese avaldumine jälgib tüüpilist mustrit- esmalt kerge ärritus, sügelus,punetus ...

Loe edasi

Tagasitulev sügelus päraku piirkonnas

Tere,

Pildil oleval paremal pool on näha heledam laik mis tekitab sügelust, mis kipub koguaeg tagasi tulema. Enda jälgimine ja sügamise vältimine või ka klotrimasooli kreemi panna paar päeva ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Pildi alusel on näha krooniline nahapõletik ja seal peal ilmselt ka väike haavand. Selline leid vajaks kindlasti lisauuringuid ja hulga vastamist vajavaid täpsustavaid lisaküsimusi. Seega soovitan vastuvõtule ...

Loe edasi

munand

Tere, mul eluaeg olnud üks munand kõrgemal kui teine ja see tahab tihti vahekorra ajal ära kadud. Samal poolel olnud ka lapsena kubemesong. 3 nädalat tagasi tööd tehes tegin raskusi tõstes sinna haiget.Valulik ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Ilma läbivaatuseta on siin väga raske nõu anda.
Munandite ja ka ühe munandi suur(em) liikuvus on individuaalne iseärasus, mitte haigus.
Antud kaebuste kontekstis tuleks kindlasti välistada ...

Loe edasi

Peenise pea ja eesnahk punane

Tere

Pöördun oma murega, mis algas 19.02.2020 peale vahekorda naisega. Eelnevalt kasutasime mõned korrad kondoomi, aga nüüd edaspidi mitte. Oleme veidi üle kuu tuttavad. Partner käib regulaarselt ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Iga inimese mikrofloora on erinev. Naiste tupe mikrofloora võib olla väga erinev. Sellest tulenevalt on iga uue suhte puhul küllalt suur tõenäosus kaitseta seksiga alustades selliste kaebuste/haigusnähtude ...

Loe edasi

Genitaalherpes

Tere.
Tegin seoses herpesega analüüsid, sain ka vastused, aga rohkem midagi. Ei soovitusi ravi osas ega midagi.
Lihtsalt oli kirjas, et Herpes simplex viirus 1 (HSV1), Negatiivne  
Herpes ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Herpes võib inimesel avalduda väga erineva aktiivsusega.
Ravivalikud sõltuvad ägenemiste sagedusest, vaevuste intensiivsusest, partnersuhtest, seksuaalelust ja veel mitmest eri tegurist.

Loe edasi

Vahekord

Tere, mure selline et tegin tabletiabordi ja kaks nädalat hiljem olin vahekorras ja pärast võtsin Levodonna pilli. Arvasin et nii on turvaline aga samas nüüd hakkan kahtlema, et mul siiski hetkel pole ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Raske vastata praegu kuna ma ei tea millal oli viimane menstruatsioon, millal võtsite neid tabletid, kas peale seda ikka tulnud korduv menstruatsioon? ja mis seisund praegu on. Soovitan ...

Loe edasi

Allakäik

Olen kõigest ilma jänud, ja ma ei suuda enam toime tulla, töö kaotus, lõpparveks 0, lapsel koolis probleeme....ja usk et vaeval te ma siit abi saan!

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Saan aru, et teil on mure, kuid olete selle sõnastanud viisil, millest on raske aru saada. Kriisi puhul saate helistada peaasi.ee
L.H.

Loe edasi

Eesnäärme laienemisega tulenevad valud urineerimisel

Tere!
Küsimuse esitan seoses minu 93.a. isa eesnäärme probleemiga. Probleem ilmnes juba ca 27.a. tagasi. Kahjuks ta midagi ette ei võtnud. Isale tehti 2020 epitsüstoom, kuna uriin ei väljunud loomulikul ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Ilma inimest ja tema lugu täpsemalt teadmata on siin kahjuks raske aidata.
Valu pole ilmselt tingitud eesnäärme laienemisest.
Esimesena tuleks ikkagi kontrollida, kas epitsüstostoom kenasti ...

Loe edasi

Munandi manuse põletik

Tere

Paar kuud tagasi avastasin vasakult munandilt sellise väikese tüki. Käisin uroloogi vastuvõtul kus sain vastuseks et on munandi manuse põletik. Antibiootikumi kuur 10 päeva. Valu ja selline ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

"Tükid" munandimanuses on üldjuhul tsüstjad laineid. Neid esineb miskis suuruses pea kõigil meestel. Kui on märgatavad ja tekib juurde, tuleks selle muutuse põhjused leida. Mõnikord võib põhjus olla hoopis ...

Loe edasi

Lapse eesnahk

Tere. Avastasin oma kahe aastasel pojal noku ühelt poolelt naha alt muna, teisel pool tundub ilus kaar. Laps ise arste ei salli ja siiani pole ka perearst saanud ta nokut korralikult üle vaadata. Panin ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Kahjuks videot siin juures ei olnud.
Eesnaha venitamisega on selles vanuses üsna õige aeg tegeleda.
Oluline on seda mitte jõuga teha.
Iga kord pesemise ajal venitada eesnahka pisut ülespoole. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi