Andropaus Autor: Margus Punab

Andropaus ehk meeste üleminekuiga on meessuguhormoonide taseme langusest tingitud mehe elujõu vähenemine ja tervise halvenemine. Termin andropaus on võrreldav naise üleminekuea kohta käiva terminiga menopaus. Andropaus algab sageli varjatult. Meessuguhormoonide tase langeb juba alates mehe 30. eluaastatest. Tervel mehel langeb meessuguhormoonide tase keskmiselt 1% aastas. Languse kiirus ja selle mõju tervisele sõltub pärilikkusest, mehe üldisest terviseseisundist, suguelundeid kahjustavatest haigustest ja olulisel määral ka eluviisist. Ajutised hormoonitaseme langused on enamasti seotud pikaajalise vaimse ja füüsilise ülekoormusega, aga ka raskete üldhaigustega.

Andropausi riskiteguriteks on keskmisest väiksem munandimaht, munandit kahjustavad haigused (põletikud, munandiveenide varikooslaienemus, munandi laskumishäired), ülekaalulisus, kroonilised neeru- ja maksahaigused, pidev stress ja ülekoormus, pikaajaline suitsetamine ja alkoholism. Esimesed andropausile viitavad märgid võivad meestel ilmneda juba 30. eluaastate lõpul. Tüüpilised vaevused kujunevad tavaliselt välja siiski alles 50. ja 65. eluaasta vahel. Paljudel meestel säilib aga meessuguhormoonide vajalik tase kõrge eani, nii et andropausi klassikalises mõistes ei kujunegi.

Andropausi iseloomulikeks tunnusteks on energia vähenemine, psüühiline ebastabiilsus, seksuaalse huvi vähenemine, erektsioonivõime langus ja kadumine, vaimse võimekuse langus, depressioon, unehäired, lihase- ja liigesevalud, luu tiheduse vähenemine (osteopeenia) ja luuaine vähenemine (osteoporoos), lihasejõu ja lihasmassi vähenemine. Tüüpiliste vaevuste kõrval võib meessuguhormoonide madal tase mõjutada enamiku elundite talitlust. Mitmed uuringud on näidanud, et testosterooni madal tase on oluliseks südame isheemiatõve ja südamelihase infarkti riskiteguriks.

Andropausi diagnoosimine tugineb spetsiaalsetele küsimustikele ja hormooniuuringute tulemustele. Hormoonidest peetakse kõige olulisemaks meessuguhormooni testosterooni taset organismis. Andropaus on ravitav. Meessuguhormoonide vaegust saab korrigeerida hormoonasendusraviga. Väga tähtis on andropausi riskitegurid õigel ajal välja selgitada. Paljudel juhtudel piisab hormonaalse tasakaalu parandamiseks mõõdukast eluviisi muutmisest ja riskiteguritest hoidumisest. Kindlasti aitab kaasa ka teiste haiguste asjatundlik ja õigeaegne ravi.

Vt ka munandi- ja munandimanusepõletik, munandiveenide varikooslaienemus, osteoporoos, peitmunandilisus, üleminekuiga.

Nõuanded sel teemal

eesnaha kitsenemus

Tere,
Eesnahk on mõnes kohas sugutipeaga kokku kasvanud, samuti on eesnahk liiga kitsas. Olete soovitanud venitust ja kreemiravi. Mis kreemiga on tegemist ja kas see on ka vabamüügis?

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Ravi otsustamisel peaks alustama siiski läbivaatusest ja seisundi dokumenteerimisest. Paljudel juhtudel on tõesti abi hormoonkreemidest ja venitusest. Siiski on tegemist tugevatoimeliste ravimitega ja ...

Loe edasi

neerukivide väljumine

Tere

Käisin eile EMO-s, sest selg kolm korda meeletult valutanud ja kiirgunud kubemesse ning pidev urineerimise vajadus. Uuringute käigus selgus, et tegu on neerukiviga (suuruseks hinnati ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Vabandan, minu uroloogi haridus jääb paljude aastate taha. Peamine tunnus on see, et valu kaob ära. Mõnikord tunneb tõesti ka otse kivi väljumist või käib WC poti vastu lihtsalt väike kolks. Üldiselt soovitaksin ...

Loe edasi

eesnääre

Probleem algas umbes 1.5 a tagasi kui sõin testosterooni taset tõstvaid tablette, ja siis mõned clomid tabletid .Peale seda lõi tugeva valu alakõhtu. Käisin meestearsti juures eesnääre oli natuke suurenenud ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Kirjelduse alusel pole ma päris kindel, kas tegu ikka on eesnäärmehaigusega. Äkki hoopis tugiaparaadist? Kuna probleemide ring laiem ja võimalik, et omavahel seotud - ka spermide selgelt väike hulk, siis ...

Loe edasi

Mure mehelikkusega

Tervist, kõigepealt vabandan pika teksti pärast.

Tunne väga suurt muret oma keha arengu pärast. Olen 23 aastane noormees ning mind painab väga pikka aega minu mitte mehelik keha. Esineb väga ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Mida pikemalt need mured vastuseta jäävad, seda raskemad psühholoogilised tagajärjed. Pimesi miskeid teste tegema tormata pole mõtet. Kõik algab läbivaatusest ja selle alusel saab paika panna optimaalse ...

Loe edasi

Küsimus punase naha kohta ümber peenise.

Tere. Peenise ümber on tekkinud mõlemale poole selline tumedam punakam nahk, on selline täpiline natuke ja krobeline. Sugulisel teel arvatavasti saadud. Ei valuta. Vahepeal natuke narmendab. Kuumema ilmaga ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Tüüpiline kubemevoldi põletik. Põhjused: hügieen, hõõrdumine, mittesobiv aluspesu, vahel tekib ka teadmata põhjustel. Soovitan vastuvõtule tulla! Võite alustada ka perearstist.

Loe edasi

punased laigud peenisel

Tere!

Avastasin täna 8.veebruari õhtul, et peenisele on tekkinud punased laigud, samuti peenisepea alumisele poolele. Olen olnud ühe partneriga umbes aastaaega koos. Eile käisin vannis, kus ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Peenise pea põletik.
Enamasti seotud seksuaalelu ja partneri tupepõletikuga. kui siin seda komponenti ei ole, siis ilmaselt väline ärritus.
Kui probleem püsib, siis soovitan meestearsti külastada.
Loe edasi

Valus punane laik peenisel

Peenise ots hakkas mõni päev tagasi valu tegema. Algul polnud midagi näha aga nüüd on. Iseenesest pole paremaks läinud, pigem läheb hullemaks. Mis see olla võib? Mida teha?

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Põletik!
Esmalt tuleks peenis korralikult puhtaks pesta.
Soovitavalt kaks korda päevas. Üks kord kasutada ka leebet (näiteks laste) seepi ja teine kord lihtsalt sooja vett.
Kui tekkis ...

Loe edasi

Peenise pikendamine

Tere hr. Punab

Olen lugenud teie erinevaid arvamusi peenise pikendamisest nii lõikuse, kui ka venitusaparaatide abil. Olen aru saanud, et mõistlik on kasutada venitusaparaati, et mitte keha ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

41. aastase mehe peenis ei saa olla 37 aastaselt järsku lühikeseks jäänud. Tegeleda tuleks tõeliste probleemidega mitte asendustegevustega.

Loe edasi

Ei oska ravida erinevaid haigussümptomeid, mis algasid mehel ja naisel samaaegselt.

Naine - 45a. Mees - 43a. Stabiilne suguelu, kuid tavapärasest sagedasemad vahekorrad. Kohati 2-3 korda ööpäevas. Suhe algas aprillis 2016. Varasemaid suguhaiguste kaebuseid pole kummalgi esinenud. Kaebused ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Üla- ja alakeha probleemid ei pruugi olla omavahel otseselt seotud. Küll aga soovitan tõesti sugutrakti uuringuid ja ka ravikuurid omavahel sünkroniseerida. Minu jaoks on korduvad kuse-sugutrakti põletikud ...

Loe edasi

munandi manuse suurenemine

Küsimus oleks,kuna hetkel viibin austraalias,ja probleem munandimanusega(vasakpoolne),otseselt ta ei valuta,lihtsalt vahepeal on ebameeldiv tunne.küsimus on kuidas mõjub kliima ja töötaminne ? töö on füüsiline.

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Arvestades vanust on kõige tõenäolisem munandimanuse põletiku põhjus suguhaigus. kui on ka püsipartner, siis kindlasti peaks ennast kontrollima ka tema.
Kliima on seal positiivne.
Kubemes olev ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi