Andropaus Autor: Margus Punab

Andropaus ehk meeste üleminekuiga on meessuguhormoonide taseme langusest tingitud mehe elujõu vähenemine ja tervise halvenemine. Termin andropaus on võrreldav naise üleminekuea kohta käiva terminiga menopaus. Andropaus algab sageli varjatult. Meessuguhormoonide tase langeb juba alates mehe 30. eluaastatest. Tervel mehel langeb meessuguhormoonide tase keskmiselt 1% aastas. Languse kiirus ja selle mõju tervisele sõltub pärilikkusest, mehe üldisest terviseseisundist, suguelundeid kahjustavatest haigustest ja olulisel määral ka eluviisist. Ajutised hormoonitaseme langused on enamasti seotud pikaajalise vaimse ja füüsilise ülekoormusega, aga ka raskete üldhaigustega.

Andropausi riskiteguriteks on keskmisest väiksem munandimaht, munandit kahjustavad haigused (põletikud, munandiveenide varikooslaienemus, munandi laskumishäired), ülekaalulisus, kroonilised neeru- ja maksahaigused, pidev stress ja ülekoormus, pikaajaline suitsetamine ja alkoholism. Esimesed andropausile viitavad märgid võivad meestel ilmneda juba 30. eluaastate lõpul. Tüüpilised vaevused kujunevad tavaliselt välja siiski alles 50. ja 65. eluaasta vahel. Paljudel meestel säilib aga meessuguhormoonide vajalik tase kõrge eani, nii et andropausi klassikalises mõistes ei kujunegi.

Andropausi iseloomulikeks tunnusteks on energia vähenemine, psüühiline ebastabiilsus, seksuaalse huvi vähenemine, erektsioonivõime langus ja kadumine, vaimse võimekuse langus, depressioon, unehäired, lihase- ja liigesevalud, luu tiheduse vähenemine (osteopeenia) ja luuaine vähenemine (osteoporoos), lihasejõu ja lihasmassi vähenemine. Tüüpiliste vaevuste kõrval võib meessuguhormoonide madal tase mõjutada enamiku elundite talitlust. Mitmed uuringud on näidanud, et testosterooni madal tase on oluliseks südame isheemiatõve ja südamelihase infarkti riskiteguriks.

Andropausi diagnoosimine tugineb spetsiaalsetele küsimustikele ja hormooniuuringute tulemustele. Hormoonidest peetakse kõige olulisemaks meessuguhormooni testosterooni taset organismis. Andropaus on ravitav. Meessuguhormoonide vaegust saab korrigeerida hormoonasendusraviga. Väga tähtis on andropausi riskitegurid õigel ajal välja selgitada. Paljudel juhtudel piisab hormonaalse tasakaalu parandamiseks mõõdukast eluviisi muutmisest ja riskiteguritest hoidumisest. Kindlasti aitab kaasa ka teiste haiguste asjatundlik ja õigeaegne ravi.

Vt ka munandi- ja munandimanusepõletik, munandiveenide varikooslaienemus, osteoporoos, peitmunandilisus, üleminekuiga.

Nõuanded sel teemal

mehel puudub seksiisu

Minu mehel (32a) puudub viimasel aastal huvi seks vastu. Oleme koos elanud kaks aastat, millest viimasel aastal oleme vahekorras olnd üksikud korrad. Nendel üksikutel kordadel on see ka juhtunud hommikul.. ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Mitmeid tegurid võivad mõjutada meeste seksuaalsusele (libiidole) pigem need on seotud vaimse tervisega (nn. psühho-emotsionaalsed - seotud tujuga, peaajuga, igasugused hirmud, mõtted jne), samal ...

Loe edasi

Fimoosikahtlustus + võimalik põletik

Mul on juba pikemat aega olnud fimoosikahtlustus - olen ka internetis sellel teemal natuke uurimistööd teinud.
Probleem on selles, et mul ei ole kunagi eesnahk üle peenisepea käinud, ei teismelisena ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Ilma situatsiooni nägemata siin miskit otsust langetada ei saa. Eesnaha kitsenemine on enamasti kenasti korrigeeritav venitamise ja vahel on vaja sinna lisada ka naha elastsust parandavaid hormoonkreeme. ...

Loe edasi

Eesnäärme uuringule

Tere

Käin öö jooksul 3-4 korda urineerimas. Olen lugenud, et minu vanuses mehed võiksid aegajalt käia eesnäärme uuringutel. Tundub, et aeg on käes.

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

3-4 korda öö jooksul on probleemne ükskõik millises vanuses. Kindlasti tuleks põhjalikud eesnäärmeuuringud ära teha. Erektsioonimured võivad olla seotud eesnäärmepõletikuga. Enamasti on põhjus siiski ...

Loe edasi

Tihe urineerimisvajadus eriti magades.

Tere, probleem seisneb sagedasel urineerimisel. Enne magamaminekut käin ära, kuid magades vaja kohe tunni paari pärast uuesti minna.

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Esimene põhjus - liigne vedelikutarbimine päeva teisel poolel. Kui see pool pole põhjuseks, siis tuleks välistada kuse-sugutrakti põletik. Vastuvõtule tulles võtke kaasa esmaskusi, tegema peaks eesnääreme ...

Loe edasi

Erektsiooni ja seemnepurske häired

Minul on viimase neljal kuul probleemid erutusega. Meil on püsisuhe 17 aastat naisega ja kõik oli nagu hästi, kuid augustis tuli välja, et temal armuke. Oleme üritanud oma suhteid klaarida ja minna edasi, ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Probleem on selge ja väga levinud meeste soos eriti peale 45-50 elu aastaks. Kahjuks kahe-kolme lausega ei ole võimalik selgitada millest on põhjust ja mida tasub teha / ette võtta. Üldjuhul ...

Loe edasi

Punnid peenisel ja sisesäärel

Tere
Peenisel on valged punnikesed ja sisesäärel samuti. Punnikesed peenisel tekivad enamasti peale hõõrdumist (sport) ja kestavad mõnda aega ning kaovad siis nädala-paariga ära. Sisesäärel olevad ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Eraldi pildil olevad punnid on ilmselt viirusliku päritoluga molluskid - täpsema info haigusest, õigemini eripärast leiate internetist. Ravi kenasti olemas.
Peenise peal olevate valgete punnide põhjuse ...

Loe edasi

Spermatosoidide arv ja üldine tervis

Tere,

Kuna vaevasid kord paari kuu jooksul valge eritis uriini lõpus, mis jättis ka sellise soola taolise moodustise potti, pöördusin arstile (hiljem selgus, et põletikku pole, lihtsalt suurenenud ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

See valge sade on ilmselt lisasugunäärmete sekreet. Spermide arv tõesti normi alumise piiri peal. Vastamaks miks see nii on, peaks tegema/teadma lisaks ka munandimahtu, suguhormoonide ja munandit stimuleerivate ...

Loe edasi

Imelik "punn" peenise kõrval

Tere, nagu pildilt juba näete siis pöördun teie poole kahe mõlemalpool oleva"punniga". Tekkinud on need tegelikult juba ammu - pool aastat või isegi rohkem tagasi. Valulikud pole ja selletõttu mõtlesin, ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Tegu on tüüpilise sugulisel teel leviva papiloomiviirusest (HPV) tingitud kondüloomiga. Ravi tõhus, kuid vajab arsti retsepti. Pöörduge kas meestearsti või nahaarsti vastuvõtule.

Loe edasi

Sperma analüüs

Tere!

On olnud 2 raseduse katkemist, sai tehtud nüüd sperma analüüs. Arstini on veel aega. Palun seletage analüüsi näidud lahti ja palun ka soovitusi.

VASTUSED:
Abstinentsi ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Ainuke kõrvalekalle on veidi madalam spermide liikuvus. Siiski pole see ilmselt katkemise põhjus. Sperma analüüs on viljakusuuringute kontekstis vaid umbes 30% vajalikust informatsioonist. Selle alusel ...

Loe edasi

Heledam laik eesnahal

Tere
Olen täheldanud, et viimase 2 nädala jooksul on tekkinud eesnahale heledam laik, mida varem pole olnud. Pole tähele pannud, et oleks sügelenud või valu teinud. Nahka pingule tõmmates, pole seda ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Esmapilgul vaadates normaalne nahk pigmentatsiooni eripäraga. Kui süveneb, siis tasuks konsulteerida nahaarstiga. Põletik ei tundu olevat.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi