Psühhiaatria 8 581 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
uneprobleemid
Tere,
vaevlen juba pikemat aega tõsiste unehäirete käes. Tean ka põhjust: lõpetan sel kevadel ülikooli ja sellega kaasnev rabelemine ja stress on une täitsa ära peletanud. Kui õhtul voodisse lähen, vedelen ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Maailmas on üks tähtsaimaid - lähisuhe ja see on Teil korras. Olge Õnnelik!
Kooli lõpetamist võtke rohkem mänguliselt, lustiga.
Soovitus üks, vajate hetkel veidi arstirohtu. Kui Teile sobib, siis ...
Mure.
Olen 20a. poja ema. Pingelise elu tõttu on mu poeg muutunud äärmiselt närviliseks,isegi akresiivseks. Oma lähedastega ei soovi üldse rääkida,ei lase endale abi anda.. On tahtnud oma ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Esimene mõte. Töö ja puhkuse vahekord vaja tasakaalustada, puhkust rohkem, osadest tegemistest ajutiselt loobuda.
Teiseks, asjad tähtsuse järjekorda. Kõike ei suuda ja ei ole selleks aega. Väärtusskaala ...
ymbersynd
Tere
Sooviksin teada kas mu meessõber (30) on alkohoolik või on tal kalduvus alkoholismile ?
Esitan ehk rumala küsimuse kuna minu perekonnas taolist probleemi ei ole esinenud ja ma ilmselt oma ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Alkoholilembeline on ta kindlasti, et mitte öelda kuritarvitaja. Kuritarvitaja Teie suhtes. Diagnoosi ja ravi osas annab nõu narkoloog või siis psühhiaater.
Teie aga saate OMA OTSUSE teha lihtsalt: a) ...
artikkel terviselehest???
Soovitate siin tihti artiklit terviselehest .Kuidas seda leida???Otsisin netist ,kuid ei leidnud.Võibolla otsin valesti??Palun aidake leida.Tänan!!
Vastas dr Jüri Ennet:
14. august kaks a. tagasi. Netis see "ei ripu". Kui olete Tallinnast, siis võtke ühendust - mul selle kohta eritrükis, täiendustega. 4 lk-line infoleht piltidega ja värvilinegi.
Kellelt küsitakse, see ...
SUUR MURE
Mida ma peaks tegema, olen joonud juba umbes neli aastat ja kogused aina
suurenevad.
Ma tunnen,et olen juba närviline ja ärritun kergesti .
Ühesõnaga on mul ,sellest joomisest kõrini ja tahaks norm. ...
Vastas dr Jaanus Mumma:
Asi tuleb tõesti käsile võtta,sest tundub,et mingil määral
progresseerub asi.Aidata saab Teid igal juhul.Pange sobiv aeg
kinni vastuvõtule (telefonil 6621068) arutame võimalusi.
Tervitades
J.Mumma ...
pea värisemine
Tere! Tänan vastuse eest. Tahtin veel natuke täpsustada: mida Te peate silmas "nõrkade närvide" tugevdamise/karastamise all või mida soovitaksite? Teen iga nädal trenni (keskmiselt 2 korda), vahest kasutan ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Tugev/nõrk on suhteline. Tähtis on Teie enesetunne, et Teie end hästi tunnete. Sellepärast ongi vaja enda suhteliselt nõrgemaid piirkondi (ka närvvisüsteemi) edendada, tugevdada. Kaugjuhtimisega (kirja ...
Loe edasifüüsiline tegevus
Tere!
Ma kirjutan rohkem sellepärast, et kui see siia lehele välja pannakse, siis teisedki loevad seda ja saavad sellest äkki tuge. Nimelt, paar aastat tagasi olin üsna kergesti ärrituv ja tundlik tegelane. ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Jutt õige ning õpetlik.
Lugemisest üksi ei piisa - harjutama!
Tänud ning tervitused,
Jüri O.-M. Ennet
piiriala isiksus - depressiivsus
tere, olen ka varem kirjutanud (bpd - 24a n)
Üks läbiv mure on mul see, et meeleolu on äärmiselt kõikuv ja laias laastus võiks öelda, et võib juhtuda, et nädal-paar ma tunnen end päris hästi, aga siis ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Tundeelu ja mõttemaailm omavahel tihedalt seotud. Antidepressandid lähenevad-lahendavad probleemi emotsioonidest lähtuvalt ja haaravad siis ka mõtlemise jne. Kuna selline lähenemine senini piisavalt tulemuslik ...
Loe edasikevad
Tere!
Mul on selline mure. Igal kevadel olen lausa depressioonis ja ei talu kevade tulekut. Üks asi on kevadväsimus, teine aga see, et kevadeti on lausa mingi massihüsteeria rääkida sellest, et kõik ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Psühhiaater saab Teid aidata.
See kevadine "Kuninga uute rõivaste tunne", see avatuse, alastioleku, kardinate vajaduse tunne ja see kevadnukruse tunne vajab korrigeerimist, muutmist - seda ju Te ka ise ...
xanax
Tere,
elus on praegu raske aeg - lahutus ja sellega seoses suured emotsionaalsed pinged. Võtan aegajalt Xanaxit (u. kuu aega, üle paari päeva, vahel iga päev; 0,5g päevas), kui tunnen, et päise päeva ...
Vastas dr Jaanus Mumma:
Taolise südamevaevusi ja teisi kehalisi sümptome
esineb sageli psüühilie pinge ja neurooside korral.
Igaks juhuks tuleks siiski ka südameuuringud ära teha
(EKG ja koormustest).
Xanaxit ma siin otseselt ...