Maniakaalsusest tavaellu. 15.01.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist. Olen murelik noormees.

Sattusin aasta ja mõned kuud tagasi TLNA psühhiaatria kliinikusse diagnoosiga skisofreenia taoline episood ,( läxin paranoialiseks,arvasin et taheti mind mürgitada ja samuti arvasin et kõik räägivad mind taga) Ise arvan et tingituna keskkonna vahetusest,kergelt töölt raskele,väikesest kohast suurde.Paranoia muutus suureks sellest tingituna haiglasse.

Ravimitega sai kõik korda.Luulumõtteid jms ei esinend,järgnes täielik apaatia.Samuti kaalutõus umbes 20 kilo jagu.

Umbes 6-7 kuud hiljem sai kõrini rohtudest(käisin too periood ka tööl),jätsin AD-d ja antipsühhootikumid päeva pealt ära..1-2 päeva hiljem läx tuju väga heaks,olin kreatiivne,tundsin ennast kõige targemana,väga lõbus jne.Nüüd tean mida narkomaanid tunnevad,usun et maania effekt narkotsist kangemgi.Põhimõtteliselt hüpomaaniast lendasin täielikku maaniasse,seda mõne päevaga.Tööle enam ei saand. Sattusin uuesti haiglasse tänu maaniast tulenevale probleemidele.Haiglas hea tuju ei taandund.Diagnoosiks pandi-maniakaalne skisoaffektiivne häire.

Pärast haiglat ma rohte edasi ei võtnud,kuna nautisin head tuju täiega,edasi olin rahulikum, aga oli väga vabastav pärast mitmekuist masendusperioodi tunda ennast INIMESENA.Nüüd(enesetunne oli alles oktoobris täiesti norm) järk- järgult olen langenud jälle apaatiasse,väga aeglaselt aga siiski.Maaniat oli muidugi hea nautida,aga kaua nõnda elada ei saaks.Kaal vähenes järk järgult tagasi normaalsesse.Olin ÕNNELIK!

Probleem siis selles, et apaatsus käib närvidele,võin igal pool olla,käia jne aga ei tunne sellest mitte mingisugust rõõmu.Sellest tulenevalt ei käigi peaaegu kodust väljas.Jääb endale selline mulje kui olla juba maaniat korra kogend, siis ei oskagi elust enam rõõmu tunda.Olen zombistunud.
Ennem probleeme olin tavapärane noormees sai käidud pidudel,suheldud,sporditud.Iseloomult olen selline põdeja ning häbelik tüüp,tahan et kõik õnnestuks 100 % jne.Polnud ennast väga vabalt tundev inimene.Teiste arvamus läheb liigselt korda.Tänu maaniale sain enesekindlust juurde kõvasti, aga nüüd olen kogemas jälle ülimat apaatsust,lootusetusetunnet.Enesekindlus samuti kadund.
Nii imelik kui see ka ei ole ei hakka mulle alkohol pähe,ei tee lõbusaks nagu ennem probleeme tegi(maania aeg sai ka kõvasti tarbitud et effekti võimendada).Olen paaril korral viimasel ajal proovind-ei mingit hea tuju effekti kahjuks.
Täielik energia puudus on,samuti ei oska millestki rõõmu tunda.See tunne on päris jube tegelt.
Sai kirjutatud väga segane kiri,kuid sooviks mingit nõu saada,et olla jälle tavaline inimene,selline nagu ennem probleeme.Rohtu nagu ei tahaks enam võtta.Ei olnud ta mingi lahendus esimese püshhoosi järel(pean silmas antidepressante) Rohtude ära jätmine vallandas küll meeldiva seisundi,aga mitte ära jättes oleks ikka kodus edasi passind masenduses.Täielik nõiaring.
Tunnen ennast täiesti võimetuna.Arvan et tegemist on aju dopamiini tootmise vähesuse kui ka ebakindluse koostoime.Sisimas usun et probleem oleks lahendatav.Peale maania järgselt haiglast vabanemist,olin hüpomaanik,kuid jah kahjuks lendasin mitmete kuudega reaalsusse tagasi.

Mida küll teha?





Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Analüüsite end asjalikult ja see on tore. Analüüsist üksi on vähe. On vaja võtta vastu otsuseid ja neid siis ellu rakendada. Üksi end kõrvalt ei näe, sellepärast on tohter-psühhiaater vajalik, koostöö hingetohtriga vältimatu. Need mure-rõõmumehhanismid on organismis olemas ja need "kütused" nende käivitamiseks-töös hoidmiseks on ka organismis olemas. AGA - teatud perioodil on vaja seda välist-kütust (arstirohtu) ka võtta, et organism end siis häälestada saaks. Ja harjutusi tehes häälestab ta end rutem, ergutab need organismis olevad "kütusereservuaarid" tegudesse.
Seega: 1) rohud, ilma ei saa; 2) ja harjutused; 3) kehaline tublidus (kehaline hoiak) annab vundamendi ka vaimsele tublidusele (vaimsele hoiakule); 4) ei kahjusta end (A.N.T.S.-uga - Alkoholism, Narkomaania, Toksikomaania, Suitsetamine); 5) korralik puhkus. Puhkus taastab jõu: sotsiaalse, kehalise, vaimse, hingelise; 6) tugevdan end. Iga tera tervise kaalukausile on oluline. Iga. Ja ühel hetkel kaldubki kaalukauss tervise sektorisse; 7) Päevik enda kujundamise, ravimise, treenimise, ennetamise juhtimiseks. Ise juhin!
Koostöö hingetrohtriga!
Igast murest saab üle!
Järjekindlust,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Alkoholism

Mul küsimus lihtne. Tere. Käin igapäevaselt tööl aastat viis mille kohta tuleb küsimus, olen selle aja alati hommikul tööl ja teen tööd õhtuni välja aga probleem seisneb selles et kui võtta et aastas on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled elus - ole Õnnelik.
Aastavahetusel läks Loojakarja üks mees, kes oli paar viimast aastat arstilt arstile käinud ning korduvalt haiglas. Viimane aasta jäi ta voodihaigeks, kaotas kõnevõime, ...

Loe edasi

Järsk mälu halvenemine, tähelepanu koondamise häired

Lugupeetud hr Ennet,

Olen mures. Elu on viimase nelja kuu jooksul hakanud segama järsk muutus minu mõttetegevuses. Taustinfo:Olen noor, 31 aastane naine. Abielus, 2 last (3 ja 7 a). Käin regulaarselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Mida naistearst teatas - millest katkemine.
2) Perearst - analüüsid, aneemia variandid ja vajadusel eriarsti juurde suunamised.
3) Neuroloog - vajadusel teeb uuringuid.
4) Psühhiaatri ...

Loe edasi

Depressioon, alkoholism ja toitumishäie

Olen mures oma elukaaslase tervise pärast. Tohutu tööstress on tekitanud temas suure depressiooni, mida ta ûritab leevendada alkoholiga (viin), võin öelda et nädalas 1-2p on kained, ostab lapiku ja enne ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kaks tõbe: a) depressioon (stressiga) ja b) alkoholism.
Esimest ravides-kõrvaldades saa paranemise vundament pandud ka teisele- alkoholismile.
Tahtejõuga (!) mehed on saanud ja saavad lahti ...

Loe edasi

kanep

tahan surra?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Igaühel meil on nooruses raskusi olnud ja siis ka surmamõtteid tulnud ja mõeldes - küll nad siis nutavad. Nutavad vaid Esivanemad, koolikaaslased ja õpetajad teevad haleda näo, aga sisemus neil mõtleb ...

Loe edasi

emotsionaalne stress või juba depressioon?

Tere, vahetasin hiljuti töökohta. Siis hiljem veel tegin ühe kuu jooksul umbes 300 tundi tööd kus olin pidevalt mures töö pärast. Samal ajal muud perekonnaga pinged olid kõrgel. 8 päeva pärast kui lõppes ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üleväsimus e Läbipõlemise sündroom sobib ka. seega - PUHKUS ja õige töö/puhkuse vaheldumine.
Kui teil Kvetiapiini on (Quetiapine 25mg), siis seda õhtul soovitan küll võtta: alustuseks 1/2 tabl ja ...

Loe edasi

Salymbra ja Xanax

Tere!

Tekkis küsimus, et kui võtan Salymbrat, kas võin samal ajal võtma hakata ka nt Xanaxit (või siis mingit muud rahustit)? Olen Salymbrat juba u 3 kuud võtnud, nüüd on ka ärevus suureks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Xanax unusta.
Põhiline on harjutused, vt minu Palve esimene samm.
Oluline on une-eelne rituaal – lastele muinasjutud, usklikule unepalve, biblioteraapiline võte jne. Mina olen aastakümneid ...

Loe edasi

Unehäired, võimetus tunda rõõmu...

Tere!
Sissejuhatuseks pean kindlasti ära mainima, et töötan öösiti 23-9 ja seda 16 ööd kuus. Öö ja päev on peaaegu täielikult sassis, päeval olen harva üleval.
Pikalt ei ole ma juba tundud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Töökoha vahetamise variant ikkagi idanema panna - õigel hetkel siis vahetada.
2) Une-eelne rituaal:
Usurahvastel on õhtupalve - see oma olemuselt rituaal. Seda rituaali annab ka ise tekitada. ...

Loe edasi

Ma ei saa aru mis mul viga on .

Tere..olen 5-ndat kuud rase...mul ei lähe suhe mehega hästi..selle tõttu kannatan väga.olen koguaeg kurb..tahaks koguaeg nutta....ja asi mis muretsema paneb on see et kui suurem nutuhoog tuleb siis oksendan ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Naistearsti juures kontrollis ja tema soovitused.
2) Abikaasale konkreetselt öelda, et mis häirib, mis segab rasedust - ühist Lapse ootust.
3) Väike nutt on kasuks, aga mitte igapäevaselt. ...

Loe edasi

Antidepressantide lõpetamine

Tere,

Olen tarvitanud antidepressanti Escitalopram Teva 10mg 4 aastat. Tunnen end hästi ja tahan nendest loobuda. Perearst ütles, et peaksin hakkama ära jätma järk-järgult. Kuid mul on küsimus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paras on nädalased sammud. Ühest kuust peaks siis piisama.
Tervislikud eluviisid ja kehaline aktiivsus, pingete maandamise harjutsed (minu Palve).
Tabletid on abivahendid, eluviisi muutmine ...

Loe edasi

Ängistustunne

Tere! Käisin Soomes psühhiaatri juures ja tuli täita küsitlusleht, kus küsimus, et kas tunnete vahel ängistustunnet. Kuid kahjuks ei osanud sellele küsimusele vastata, sest ei tea mida peaks tundma või ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ängistus on mitmete kaebuste segu: depressioon, stress, halb enesetunne, enesehinnang halveneb, pressib-vaevab jne
kuna rahustavad tilgad aitasid, siis psüühiline komponent on nende teie probleemide ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: