Kuidas astuda üle lävepakust!? 27.09.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

minu lugu lühidalt: olen 16 aastane tüdruk. Vanemad lahutasin 6 aatat tagasi. olen vahetanud mitmeid kordi koole. Algklassides jumaldain kooliskäimist ja olin klassi priimus. Umbes 4 aastat tagasi algasid jamad. Pidevad terviseprobleemid(külmetused, peavalud, kõhuvalud, liigesevalud) ja arstide vahet jooksmised viisid mu psühhiaatri juurde. Diagnoositi sügav depressioon.
Mul olid enesetapumõtted, elu isu kadunud, toitumisproblemid, kannatsin unepuuduse all. kadus huvi kõigi ja kõige vastu. Hakkasin koolist pidevalt puuduma, hinded läksid väga alla ja probleeme oli palju. Kodust toetust ei leidnud- hakkasin liikuma kahtlastes seltskondades, kus tundsin et saan tuge.Pidevad öösiti väljaskäimised, alkohol jne. Sellest sain üle. Olin jälle kodune, Kuid kooliprobleemid ei lõppenud. Vahetasin kooli, kus ei taheta häasti omaks võtta. tekkis paanikahäire, nii et koolis kohal käimine sai praktiliselt võimatuks. Ei suuda ennast enam tõestada ega proovile panna. Kardan kohutavalt läbikukkumist,teisi inimesi, elu, tulevikku. Ma ei tea, mis minust saab, praegu on ainus soov kugistada kõik oma tabletid alla , magama jääda ja mitte enam ärgata. Kuulen päevast päeva, et olen nõrk, saamatu, loll jne jne...Ma tunnen, et ei jõua enam. Iga kord, kui olen saanud pikemaajalise ravi, saab paariks kuuks kõik korda, kuid siis hakkab kõik jälle samamoodi pihta. Mul on tunne, et ma ei saagi oma haigusest kunagi üle. Rohtudest olen nelja aasta jooksul saan Effexori, Cipraleksi, Remeroni, Zolofti, Rivotrili, Diazepami, Xanaxit, Imovane jne...praegu võtan diazepami ja mingit antidepressanti, mille nimi ei tule meelde. Kolm nädalat olen umbes ravi saanud, aga asjad ei liigu paremuse poole. Käin nädalas korra psühhiaatri juures, kuid ei tunne eneses jõudu astumaks üle lävepaku, saamaks oma hirmudest üle ja töötada parema tuleviku nimel. ma tõepoolest ei jõua enam. annan alla.
Kas on üldse mingit lootust, et saaksin oma haigusest üle? Ma ei sisenda seda omale, just proovin kogu aeg vastupidist, aga miski ei õnnestu.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Inetu Pardipoeg oli ka pikki aegu teistele nokkida. Kannatas ning kannatas ja viimaks sai temast Imekaunis Luik. Inetu Pardipoja perioode on meil kõigil, on olnud ka minul. Ja siis kipume unustama, et meis on ka Luik. Ka Sinus on ta olemas. Oled ülimalt tubli, et alkoga oled lõpparved teinud. Järelikult suudad ka muudes valdkondades ennast muuta, ennast kehtestada teiste inimeste silmis.
Arutle võimalusi sõbraga ja kahekesi (teineteist toetades) leiate mõnusaid lahendeid olukorra parandamiseks.
Seda teiste inimeste virinat ja kadetsemist ei maksa südamesse võtta - nad on sellised jobud ja jobude peale ei pahandata. Teha tuleb seda, mida Ise õigeks pead! Olla ise. Teiste suhtes on elu mänguline, näitemänguline, s.o. paljusid asju ei saa ja ei tohi südamesse võtta, ennast närvi ajada.
Rahu, ainult rahu!
Psühhiaatriga võib kohati ka avameelsem olla.
parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Rindkerevalud ja vadloxan

Tere,

Olen hädas rindkeres oleva ebamugavus/surve tundega juba ûle 3 nädala. Veebruari keskel pôdesin väga minimaalsete sümptomitega läbi covidi, kolmandal nädalal tundsin kerget ôhupuudust, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi võtmisel peab enesetunne paranema. Kui nii ei ole, siis on vaja ravimi annust muuta, vähendada.
Kui ka see ei toimi positiivselt, siii on vaja ravimit vahetada.
Covidi-järgne organismi ...

Loe edasi

Ma väga tänan hea vastuse eest! Aga mida teha perearstide bürokraatiaga, kui Sulle enam ei anta isegi vererõhu tablette välja?

Ma ju kirjutasin seda!

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aegajalt juhtub, ja see on inimlik, et mõne arstiga ei teki usalduslikku kontakti. Nii ka eraelud inimsuhetega.
Mida teha?
Kui ikkagi sõbralikku ja asjalikku kontakti ei teki, siis on võimalik ...

Loe edasi

Miks ma ei saa isegi enam vererõhu tablette?

Apteegis öeldi, et retsept aegust just eile

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Retseptil on ajaline kehtivus ja apteekrid peavad seda jälgima.
Kui ikkagi ravimit vaja, siis raviarst kirjutab retsepti ja annab muidki juhiseid.
Kõik käib ettenähtud korra kohaselt.
Loe edasi

Ampulli paigaldamine

Tere .

Mul on mure ema pärast , kes on alkohoolik . Viimasel ajal on asi juba kontrollimatuks muutunud . vahest suudab üks kuni kaks nädalat kainena püsida aga kui jooma kukub võib asi venida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tallinnas on Wismari Haigla ja seal on hea kvalifikatsiooniga narkoloogid. Sinna minna: vestlevad, diagnoosivad, pakuvad välja optimaalse ravi ja aitavad ravi ellu rakendamisel.
On ka AA liikumine ...

Loe edasi

Kas ärevushäire või midagi muud?

Tere.
Mure algas ehk umbes aasta tagasi, kui töökoormus ajutiselt suurenes. Ühe õhtuse vahetuse ajal tundsin külma ja kuuma hooge, külmavärinaid. Kodus mõõtsin palavikku peaagu 38 kraadi, und ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koroona esimese laine alul olin ca kaks kuud samasuguste kaebustega - ei ela, ei sure, palavik on, palavikku ei ole, higistamised on, on, on ja siis ei ole jne..
Mis siis aitas? Aitas igapäevad 30-40 ...

Loe edasi

Debressioon

Probleem on süvenev debrekas . Iga päev suudan mõelda oma peas välja ainuld lugusi kuidas lähen metsa ja poon ennast ülesse või uputan mõnda rabalaukasse . Ma olen kogu oma elu mõelnud kõiksuguseid lugusi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Liialt tööd ja läbipõlemine, aga ka - tööd ei ole, võlad (pangad) kaelapeal.
probleem vajab pihtimis-analüüsimist. Jagatud mure ikkagi jagatud ja lahendusi otsib siis juba kaks pead.
Murest-stressist ...

Loe edasi

Mõtted

Tere. Kuidas on võimalik lahti saada mõttetest mis ei lase isegi magada . Suruvad pähe, pea on pinges koguaeg. Ei näe tulevikku. Aju nagu soovib iseendale halba

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtted, liigselt mõtteid - vajalik neuroleptikum (psühhiaater kirjutab) väikeses annuses ja üks võtmine kindlasti õhtul.
vt otsinguga rahustavad võtted -minu Palve esimene samm.
Iga tera ...

Loe edasi

Skisofreenia

Tuttav meesterahvas(51) ,kes põeb skisofreeniat ja saab depoosüste peaaegu 2 a peale haiglaravi, suudab käia lihtsamal täiskohaga tööl.Tal on tekkinud keele-suu tahtmatud liigutused, tabletid midagi ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi kõrvaltoimed - ekstrapüramidaalsüsteemi häired - sellest tammumised, tatsumised, maigutamised, keeleliigutused jne. Kas ravimi annust vähendada või lisada ravile korrektorit või muuta neuroleptikumil. ...

Loe edasi

Mure aju tegevuse pärast

Tere. Minu ajust tuleb selliseid mõtteid, mida ise ei mõtle.See segab tohutult igapäevaelu, kui midagi tehes keegi nagu parastab, käsib, naerab su üle - hirmutunne on tekkinud.
Töötan nii päeval ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Antidepressandid probleemi ei lahenda (käesoleva info põhjal).
Soovitan neuroleptikume - mõjutavad hästi mõttemaailma probleeme. Leida õige annus.
Koostöö psühhiaatriga.
Alustaksin ...

Loe edasi

Hirm avalikes wc-des käimise ees, mida teha?

Tere!

Olen alates algkoolist saati kartnud käia avalikes wc-des ja ka oma kodus wc-s, kui keegi inimene liigub ringi wc lähedal ei suuda ma teha kumbagi häda ja tõmbun krampi, sellest pidevalt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Õigus - see on ärevushäirete üks variantidest - foobia e sundhirmud
Selle kohta
1) (vt Ärevushäired) varem antud suur hulk soovitusi.
vt otsinguga, loe, leia endale sobilikud harjutused-soovitused ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: