unehäired ja pidev õgimine 03.07.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

olen 16. aastane tüdruk. juba aasta aega olen kannatanud unehäirete ja pideva õgimise all. tihti tunnen ka kurbust ja üksindust. öösiti ma magan tavaliselt tunni, siis ärkan ülesse, mingil hetkel tõusen jälle jne. öö jooksul tõusen tavaliselt u. 5-6 korda ülesse ja olen ka suhteliselt pikalt üleval, enne kui uuesti magama jään. kõige hullem on see kooli ajal, suvel ma saan natuke rohkem magada.
päeval ma jällegi pean vahetpidamata endale midagi suhu toppima, isegi kui mul kõht pilgeni täis on. lihtsalt pean 15. min vahet ja jälle külmkapi juurde. millest need võivad olla põhjustatud?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Unehäired ja liigne söömine viitavad depressioonile. Milles on põhjus, seda peab tohtriga üheskoos arutlema. Antidepressant ja kehalised harjutused ning enese lõõgastamise õppimine on vajalik - nii saab kõige rutemini nendest kaebustes lahti. Koolivaheaeg ja rohke liikumine ning rahustavad teed joogiks aitavad ka, aga siis läheb veidi kauem aega. Unesoovitusi saab vaadata "Kodutohtrist", vt. eelnevaid soovitusi.
Ikkagi soovitan tohtriga rääkida, saab murest rutem lahti!
Sportlikku lusti soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

DEPRESSIOON ?

Mida tähendab - DEPRESSIOON ---Olen kergelt ärritav , silmad on pisaraid- täis igas teemas-, tunnen end üksinduna , pidev süütunne.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon:
1) elurõõmu vähe ning nukrust rohkem kui objektiivsed jamad seda eeldaksid;
2) töövõime langus ja motivatsiooni kadu;
3) unehäired ja üldine reipuse puudumine;
4) ...

Loe edasi

Antipsühhootikum Seraquel

Tere!

Mul on selline küsimus, et sellest ajast peale, kui mu mees hakkas võtma Rexerin nimelisi antidepressante, kadus tema huvi seksi vastu .Kas seda võis tekitada see ravim? Tal olid unehäired ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon ja sisepinged vähendavad sex-huvi. Ravimid seda otseselt ei mõjuta. Korrastada töö- ja puhkerežiimi, sellest ka suur kasu. Pange nüüd põõhirõhk lapse ootusele, kontrollige olusid naistearsti ...

Loe edasi

ANTIDEPRESANDIDT

TUGEVAD UNEHÄIRED EI SAA ÜLDSE MAGADA .PIDEV ÄRKVEL-OLEK.PSÜHHIATER KIRJUTAB ROHTUSID AGA NEED EI AITA ÜLDSEGI. IMOVANE .XANA .REMON.---MÕJUB NII ET ,VÕTAB TEGELIKKUSE ÄRA.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Milles unehäirete põhju(ed)? Kas A.N.T.S. (alkoholism, anarkomaania, toksikomaania või suits), vahetustega töö, ajavööndite kiire vaheldumine, afektiivsed (emotsionaalsed) häired, psüühilised probleemid, ...

Loe edasi

sundliigutused

Mul oli kuid kurk haige, nii et arvasin , et ei paranegi ja tekkis sügav depressioon ja unehäired. Tekkisid mitmesugused psühhosomaatilised häired, nagu neelamisraskused, valu põies jne. Nüüd olen 2-3 ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tehke kaela- ja õlalihaste lõõgastavaid harjutusi, jooge sooja jooki ning tehke leige veega kuristamisharjutusi eesmärgil - lõõgastada kõri-neelu lihaseid. Vältige ka pea-kaela sundasendeid.
Kui ...

Loe edasi

buliimia - haiglaravi

Tere!
Olen 23.a. Hetkel 164 cm ja 54-58kg. Toitumishäred kestnud tõsise probleemina juba 3 aastat. Olin haiglaravil Tartus. Raviti anorektia-buliimiat. Haiglast väljudes kaal 45,5 kg. Omal käel jõudsin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Nii Tartus kui ka Tallinnas on võimalik haiglaravi. Ja seda ma ka soovitan.
Kasutage ka muid võimalusi, s.o. vt. meie varasemaid soovitusi söömishäirete kohta. Otsinguga (Edit,i all see otsin olemas) ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: