Kas jälle depressiooni kergem vorm vms.? 16.07.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen 25 a. naine. Pool aastat abielus ja mul on väga tore abikaasa. Poolteist aastat tagasi põdesin depressiooni, olin pidevalt väsinud, võtsin kaalust alla, mõtlesin iga päev surmast ja vähist, mida on suguvõsas väga palju olnud, ei suutnud hommikuti tõusta, ei tahtnud süüa, ei tundnud millegi vastu huvi... Võtsin 4 kuud Cipramili ja käisin psühhiaatri juures ja eluvaim tuli tagasi. Mulle ei meeldinud ainult see, kuidas ma end Cipramili pealt maha tulles tundsin.
Praegu suvi ja mul oli mõnda aega tagasi laulatus ja... aga mingi rahulolematus närib kogu aeg. Alates sellest, et olen enda meelest liiga kõhn, 172/57, üpris väsinud, ei tea päris täpselt, mida ma elult tahan jne. Seksuaalelu on täitsa ära vajunud, ehki muidu saame mehega väga ilusasti läbi. Tunnen end ses osas nii ükskõiksena ja samas on meil varem voodis hea olnud. Põen, sest kardan, et see ei tee suhtele head. Minu oma mees ei eruta mind praegusel perioodil, kuid samas tean, et kedagi teist ka kindlasti ei tahaks. Pigem tahaksin oma abikaasa suhtes taas erutust tunda. Mõtlen veel sellele, et meil oleks aeg järglasi saama hakata, kuid mõte ei tiivusta tegudele... Miks ometi, kui umbes pool aastat tagasi olin sellest ideest vaimustuses... Ehk Te loete sellest kirjas midagi välja ja oskate suunata, kuidas oma mõtteid positiivsemaid radu pidi juhtida ja seksuaalelu tagasi saada? Ega ma ometi frigiidseks pole jäänud? Või ongi nüüd kõik jälle valesti? Väga väga suur aitäh juba ette. Niiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii murelik.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kirjast selgub ja psühhiaater kinnitas, et Teil oli depressioon. Antidepressandi võtmine aitas Teid. Seega - Teie tundeelu allub mõjutustele, muudatustele ja olukorda saab parandada. NB! arstirohi on vaid "tilk õli rõõmuluku võtmele". Lukuvõtit on vaja keerata, uks avada, sealtkaudu "rõõmuhoovi"astuda. Minu soovitused: 1. Lugege "Kodutohter"- nr.1, 2003 - saate selgemaks asja olemuse e keha, vaimu, hinge ja sotsiaalse ( ka perekondliku) omavahelised relatsioonid. 2. Lugege "Terviseleht"- 14.aug.2002.a. ja alustage harjutuse esimese osaga. See kukla, kaela, õlavöötme ja vöökoha löögastus on parim alustuseks. (Teen ise seda harjutust iga päev - ennetamiseks). 3. Arstirohuna soovitan 10 õhtut REMERON´i, saate ainevahetuse ja kehakaalu asju edendada. Annab hea une ja puhkate korralikult. 4. Füüsiline aktiivsus. vt. kulturistide metoodika lihaskasvu enedamiseks. 5. Hingeelu korrastumisel sex huvi, -kvaliteet paraneb. Sex on eelkõige hingeelu õnnis kehaline väljund (õigemini - sisend). See korrastub ja läheb nädal-nädalalt ikka paremaks ja kenamaks.
6. Lapse loomise-saamise soov ja -unistus on Naisele (ka õigele Mehele) ülim. 7. Kui 1,5 - 2 näd. pärast on uusi küsimusi - küsige kindlasti!
Parimate soovidega Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Obsessiiv-kompulsiivne häire, depressioon, ärevushäired
Tere, kirjutan teile seoses oma sundmõtetega. Siin novembri lõpus, tekkis mulle nii-nii kohutav mõte pähe sel ajal kui lapsega koos süüa tegime. Ma ei oskagi seda tunnet otseselt kirjutada, aga vist nagu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jalutuskäigud koos lapsega, abikaasaga - rahustab ka Lapsukest teie kehas.
Tööjaotus ja veel ja veel paluda esivanemate abi, et saada puhkehetki.
Soojad-mõnusalt kuumad joogid rahustavad ...
Depressioon? Bipolaarsus? Mõni muu häire/haigus? Appi!
Tere, tahaksin teada kas depressiooni ja bipolaarsuse (või mõne muu sarnase haiguse jaoks) on olemas ka mingit nö testi? kuhu peaksin pöörduma, kelle juurde? mida küsima, mis testi? mis rohtu? Kust ma ...
Vastas dr Jüri Ennet
Testi teeb ja diagnoosi paneb arst, seega:
a) perearsti jutule,
b) tema nõuandel siis psühhiaater või mõni teine lisaks,
c) omapoolne tervise tugevdamine juba alates tänasest.
Loe edasi
uneprobleemid
Juba aastaid tõmblen depressiooni ja suitsiidsete mõtetega. Pole kindel, kas need põhjustavad uneprobleeme või vastupidi. Ma ei suuda kunagi uinuda enne vähemalt kella ühte-kahte, vahel leban voodis hommikuni. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Väga head meeleolu parandavad ja und soodustavad rohud olemas. Väike kuur arstirohtu tuleb suuresti kasuks. Psühhiaater kirjutab.
Apteegi vabamüügis on Melatoniin - und soodustav rohi.
Vanematele ...
Pikaajaline depressioon
Olen depressiooni ravinud aastaid (umbes 5), s.h. ka ravimitega. Olen Teiega samal arvamisel, et lisaks tablettidele tuleb ka muud abinõud tarvitusele võtta ning vastavalt oma teadmistele ja võimetele-võimalustele ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mineviku probleemid mingu mälu-tunde arhiivi ja nendega ei ole vaja tegeleda, "läbi töötatada" jne. Elu on Olevikus ja tegeleda-tunnetada tuleb oleviku ELU: nägemisest, lõhnadest, toidust, aiast, Loodusest ...
Loe edasidepressioonist ülesaamine
Tere!
Põdesin masendust või depressiooni umbes 5 aastat, kuid sellel aastal tundsin, et sain sellest üle. Ma hakkasin tervislikumalt toituma ja läbi parema väljanägemise arvatavasti ka enesekindlus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eneseregulatsiooni alustada minu harjutusest (Palve-Meditatsioon) ja kehalistest harjutustest. Keha juhtimisoskus onnnab ka vaimse ja emotsionalse juhtimisoskuse.
Õiged elusihid paika ja siis kõik ...
tahan oma seisundi kohta arvamust
Tere, hr. Ennet!
See kiri on kindlasti üks sellelaadsetest, mida Te iga päev saate. Olen lihtsalt endaga veidi puntras. Mingi seletamatu kurbus on kestnud juba aastaid, küll kergema ja siis jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleemiks on:
1) kurvameelsus e depressioon,
2) üleväsimus ja energia (ka vaimuenergia) vaegus,
3) ebakindlus enda suhtes, eneseusu osas "ateist" e. eneseusku vähe.
Esimene ...
rispen
Tere.Olen 28,20-selt oli mul psühhoos.Arsti sõnul mingi kergem vorm,kuid minu jaoks ülimalt raske.Aastad läksid ja tundsin end taas tavalise,normaalse inimesena.Ravimeid ei tarbinud.Kuid nüüd,mõni kuu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rispen 1 mg on väike annus ja võite julgelt võtta. Raseduse ajal enam ei võta. Korralik puhkus on parim ennetaja. Mõõdukas kehaline aktiivsus on parim organismi tugevdaja. Minu harjutus õpetab pingeid ...
Loe edasisöömishäired?
Kuidas kindlaks teha söömise puhul, kas on tegemist lihtsalt tahtejõu puudumisega või mingi hälbega. Kui esineb õgimishoogusid ja mõtted keerlevad koguaeg ainult toidu ümber. Vahel õnnestub normaalselt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Varjatud depressiooni korral kaasneb ka söömisega seotud häire.
vt. depresssiooni valdkonna soovitused. Vajadusel ka veidi AD-d.
Mõtted mõteteks, aga tähtsaim tunnustäht on toitumine - kuidas ...
Närvid läbi
Tervist
Selline probleem siis et, ema on imelik, tahab mind kogu aeg arsti ja igasugustesse muudesse haiglatesse saata, kuigi ma ei tea millistesse(ma ei saa temast hästi aru) ja et mul on depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Parima variant - minge üheskoos jutule. Hea variant - käite eraldi, aga mõlemad. Deperssioonid on kõrvaldatavad (vt soovitusi), uneprobleemidest on ka piisavalt räägitud (vt. soovitusi), eraldi elamine ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: