Mure 21.07.08 / Peavalu

Külastaja küsib:

ühel hommikul oli selline tunne, et magasin kaela ära...valu on nagu kaelas ja läheb pähe. Nagu nööri mööda jookseks valu, vb lihast mööda. Varsti saab kuu aega mööda ja ikka on, vahepeal läks nõrgemaks ja nüüd 1 hommik jälle sama ja mitu päeva valutab. vasakul pea poolel, kukla juures, seal kus lohk on , kui sealt katsuda, siis 1 koht on hästi valus, tekitab valusööstu mööda seda "nööri" pähe.
Muidu oleks ükskõik, aga pead on valus liigutada ja häirib juba, vahel on selline tunne ka ei kõrv ei kuule (tegelt kuuleb)
Milles asi võib olla, tegin kõhulihaste harjutusi ka 1 enne seda, kas tõmbasin kuidagi kaela ära äkki? Ja kuidas üldse saab neid siis teha nii ei kael pinges ei oleks ? (youtube.com-ise "8 minute abs" - pidi turvaline harjutusteprogramm olema)