- Allergoloogia (629)
- Endokrinoloogia (4 981)
- Füsioteraapia (1 076)
- Gastroenteroloogia (414)
- Iluravi ja plastiline kirurgia (1 550)
- Kehaväline viljastamine (791)
- Koduõendus (43)
- Kopsuhaigused (526)
- Laborimeditsiin (1 134)
- Lastehaigused (2 195)
- Lasteneuroloogia (1 333)
- Loodusravi (308)
- Meestearst (6 397)
- Nahahaigused (2 318)
- Naistehaigused (10 068)
- Nakkushaigused (75)
- Neuroloogia (5 841)
- Peavalu (1 852)
- Perearst (4 675)
- Psühhiaatria (8 649)
- Psühholoogia (1 429)
- Rasedus ja sünnitus (4 364)
- Ravimid (1 845)
- Reumatoloogia (825)
- Seksuaalnõustaja (1 108)
- Silmahaigused (1 545)
- Sõltuvushäired (33)
- Südamehaigused (114)
- Suguhaigused (551)
- Terviseuuringud (114)
- Toitumine ja ülekaalulisus (2 030)
- Üldkirurgia (4 976)
- Uroloogia (1 838)
- Vaktsineerimine (378)
- Veresoontekirurgia (324)
Eesti külastatuim tervisenõustamise keskkond
Märksõnale “Kuidas alkohoolikule õigesti toeks olla” leiti 37 709 vastet
Kuidas mõõta lapse palavikku?
Kuidas mõõta lapse palavikku õigesti? Milline kraadiklaas valida? Kehatemperatuuri saab kergesti mõõta kraadiklaasiga (klaasist kraadiklaasiga kulub selleks 4 minutit, elektroonilise kraadiklaasiga 2 minutit). ...
Taastusravi võib reumaatilist haiget olulisel määral aidata
Ida-Tallinna keskhaigla tegevusterapeut Kairi Lees selgitab, et reumaatiline haige saab väga palju ise ära teha enda hea tervisliku seisundi säilitamisel. Iseseisval toimetulekul on toeks mitmed abivahendid. ...
Kuidas aidata voodihaiget?
Kui lähedane jääb voodihaigeks, soovitakse enamasti teda ise põetada ja teha seda kodus. Kuidas aga alustada ja kuhu pöörduda abi saamiseks? MTÜ Inkotuba tegevdirektor Eha Topolevi sõnul võiks esmaseks ...
Kuidas aidata voodihaiget?
Kui lähedane jääb voodihaigeks, soovitakse enamasti teda ise põetada ja teha seda kodus. Kuidas aga alustada ja kuhu pöörduda abi saamiseks? MTÜ Inkotuba tegevdirektor Eha Topolevi sõnul võiks esmaseks ...
Kuidas aidata voodihaiget?
Kui lähedane jääb voodihaigeks, soovitakse enamasti teda ise põetada ja teha seda kodus. Kuidas aga alustada ja kuhu pöörduda abi saamiseks? MTÜ Inkotuba tegevdirektor Eha Topolevi sõnul võiks esmaseks ...
Kuidas pesta käsi?
Seoses kollatõve levimisega avaldas Terviseamet juhendi, kuidas pesta käsi. Vaata siit, kuidas seda õigesti teha: Kuidas pesta käsi õigesti:
1. Seisa kraanikausist eemal, et riided ei puutuks kokku kraanikausiga. ...
EKSPERT SELGITAB: kust saab kiiret abi põletikulise soolehaiguse ägenemise korral?
Põletikuliste soolehaiguste puhul räägime kahest haigusest, haavandilisest koliidist ja Crohni tõvest. Need on kroonilised ägenemistega kulgevad seedetrakti haigused, mida ei õnnestu kahjuks välja ravida, ...
Alkoholi tarvitamine ei ravi ega kaitse Covid-19 eest
Koroonaepideemia levikuga üle maailma hakkasid ringlema ka valeväited, et alkoholil on raviv toime. Pärast alkoholist põhjustatud surmajuhtumeid Iraanis ja Indias tegi Maailma Terviseorganisatsioon avalduse, ...
Raseduskriisi nõustaja on toeks kõigis rasedusega seotud situatsioonides
Raskused rasedaks jäämisega ja ootamatu rasedus, raseduse katkemised, lapse kaotus – naised on uskumatult tugevad, et kõige sellega toime tulevad. Raseduskriisi nõustaja toetab naist kõigi lapsesoovi ja ...
Kolmapäeval tähistatakse Sclerosis multiplexi päeva
Mai viimasel kolmapäeval tähistatakse üle maailma Sclerosis multiplexi päeva, et pöörata tähelepanu inimestele, kes võitlevad haigusega, mis ründab just nooremaid, tööealisi inimesi. Sclerosis multiplex ...
Kuidas käia saunas õigesti?
Saunas käimisest tekkivat head enesetunnet teab ilmselt igaüks, kes seda proovinud on. Saunas ei saa puhtaks mitte ainult ihu – see justkui puhastaks ka hinge. Ehkki sauna kasulikkuses olid veendunud juba ...
Psühholoog: noorte läbipõlemine on muutunud epideemiliseks
Üha rohkem tunnevad noored ootusi enda suhtes nii kooli, vanemate kui ka ühiskonna poolt. Noore jaoks on seda kõike liiga palju. Kuidas vähendada noorte väljakukkumist koolist, töölt ja ühiskonnast ning ...
Kolm viisi, kuidas vanemad oma laste enesehinnangut hävitavad
Inimese enesehinnang sõltub suuresti sellest, kuidas temaga lapsena ümber käidi ning mida talle iseenda ja maailma kohta õpetati. Hea enesehinnang aitab inimestel elus edasi jõuda ning õnnelik olla, kuid ...
Psühholoog töötab nii kana, kassi kui ka meriseaga
Kui muserdatud laps või noor ei taha psühholoogiga rääkida, siis on abiks näiteks kass või koer, kes talle tähelepanu pöörab ning julgustab teda end ka teisele inimesele avama. Tallinna 32. keskkooli ...
Kuidas leida sobiv inhalaator?
Tartu Ülikooli Kliinikumi kopsukliiniku õde Merike Viin, kes on üle kümne aasta kopsuhaigetele inhalaatorite kasutamist õpetanud, nentis, et iga inhalaator on erinev ning vajab seetõttu oma inhalatsioonitehnikat. ...
Kuidas leida sobiv inhalaator?
Tartu Ülikooli Kliinikumi kopsukliiniku õde Merike Viin, kes on üle kümne aasta kopsuhaigetele inhalaatorite kasutamist õpetanud, nentis, et iga inhalaator on erinev ning vajab seetõttu oma inhalatsioonitehnikat. ...
Mida muda meile teeb
Mudaravi toimib mitmel erineval moel. Soojustoime. Oma koostise tõttu mahutab muda palju soojust ja hoiab seda kaua. Mudamähistes toimub kudede sügav läbisoojenemine. Koos sellega rohkeneb kudede verevarustus, ...
Talvel tuleb otsida ikka terviseradasid
Nimekas jooksutreener Uno Källe ütleb, talvel on meil asfaldil libe ja halb harjutada, liiklus on tihe ja autod eriti teed ei anna. Ta soovitab otsida ikka valgustatud ...
Suitsiidiohust annavad märku muutused käitumises
Kliinilise psühholoogi Anna-Kaisa Oidermaa sõnul võib enesetapumõtetele viidata ka tüli käigus pobisetud fraas: «Kindlasti oleksite õnnelikumad, kui mind üldse ei oleks.» Samuti võib ohumärke leida muutunud ...
Kõik, mida pead teadma tätoveeringutest ja nende eemaldamisest
Alati ei ole kõigil tätoveeringutel sügavamõttelist tähendust, mis jääks meid kogu eluks saatma. Mõni tätoveering tähendab vaid „olin 15“. Ning mõnikord juhtub hilisemas elus, et muutub maitse või elustiil ...