Nikotiin Autor: Andrus Lipand

Nikotiin on alkaloid, mida looduses leidub vaid tubakataimes. Nikotiini toime kesknärvisüsteemile on kahesugune: väikesed annused ergutavad, suurem kogus avaldab uimastavat ja pärssivat toimet. 60 mg nikotiini (sisaldub umbes kolmes sigaretipakis) korraga manustatuna põhjustaks täiskasvanud inimesel hingamishalvatuse ja surma. Et selline hulk nikotiini satub kehasse vaid järk-järgult väikestes kogustes, mida organism hakkab samas lagundama ja väljutama, siis nikotiin suitsetajat kohe ei tapa. 

Nikotiin mõjutab inimese kõiki elundeid. Imendudes kopsude kaudu verre, jõuab ta ajju 7 sekundiga pärast esimest suitsusõõmu. Algajatel suitsetajatel tekib sageli äge mürgistus, mis avaldub iiveldustunde ja oksendamisena. Samasuguseid mürgistusnähte võib täheldada ka neil, kes liiga intensiivselt suitsetavad.

Nikotiin alandab naha temperatuuri ning halvendab jäsemete vereringet. Ka kahjustab ta tähelepanuvõimet, mistõttu suitsetamine transpordivahendi juhtimisel on kõrgenenud riski allikas. Nikotiin tekitab narkootilistele ainetele iseloomulikku sõltuvust, mis kujuneb märkamatult ning on suureks takistuseks hilisemal suitsetamisest loobumisel.

Suitsetamisharjumuse kinnistumisega areneb organismis füsioloogiline tolerantsus nikotiini suhtes. Suitsetamine muutub pidevaks ja tubakasuitsu sissehingamine sügavamaks. Suitsetajat nimetatakse nikotiinisõltlaseks siis, kui ta suitsetab regulaarselt, et rahuldada oma suitsunälga ja vaigistada ebameeldivat abstinentsisündroomi. Sama hiilivalt kui nikotiinisõltuvus, kujuneb tubakatoodete tarvitamisel välja ka psüühiline sõltuvus, nn tubakasõltuvus, mis omakorda kinnistab suitsetamisharjumust. Tänapäeval räägitaksegi peamiselt tubakasõltuvusest, mõeldes selle all ühtlasi nikotiinisõltuvust. Oma nikotiinisõltuvuse astet saab iga suitsetaja ise määrata rahvusvaheliselt tunnustatud ja lihtsa Fagerströmi testiga, vastates ausalt kuuele küsimusele, mille vastused annavad teatud punktisumma (vt tabel).

Punktisumma 6–10 näitab tugevat sõltuvust, 4–5 mõõdukat sõltuvust ning 0–3 vähest sõltuvust. Mida suurem punktisumma, seda vajalikum on suitsetamisest loobumisel rakendada nikotiinasendusravi (nikotiini sisaldav näts, nikotiiniplaastrid, bupropioon), mis aitab leevendada loobumisel tekkivaid ärajäämanähte. Abistavad meetmed on ka nõelravi ja hüpnoos. Kui on tekkinud kindel soov suitsetamine maha jätta, tuleks pöörduda selgituste saamiseks oma perearsti poole.



Nikotiin

Nõuanded sel teemal

Kaelavalu

Kas aitaksite tõlgendada lahti?
KT C1-->Th1; sagitaal- ja koronaalrekonstruktsioonid. Preodontoidruum( Spinaalkanali sagitaaldiameeter: C1 > 20 mm C2 >19 mm C3 >16 mm C4—C7 ~14 mm Lülivahemulkude ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kirjelduse järgi esineb alumistel kaelalülidel ja nendevahelistel diskidel muutused seoses kudede vananemisega. Kui esineb ka vaevusi võib aidata regulaarne ravivõimlemine, massaaz.

Dr. Ain ...

Loe edasi

Erinevad sümptomid

Tere, probleem, mis on hullem hommikuti kuid võib kesta ka terve päeva. Sümptomid: Tugev iiveldus, pearinglus, peavalud, nõrkus, tunne nagu hakkaks minestama, kiire südamerütm. Samuti ei saa pead isegi ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Võimalik et vaevused on tingitud ärevushäirest. Täpsustab neuroloogi vastuvõtt.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Tel. 6748591

Loe edasi

MRT uuringu selgitust palun

Tere.
Mida tähendab MRT uuringul
Subkortikaalses valgeaines on üksikud T2 hüperintensiivsed koldekesed - mittespetsiifilised.

Tänan.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kuna mittespetsiifilised, siis piltide järgi põhjust täpsustada ei saa. Täpsustada võib neuroloogiline läbivaatus.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Tel. 6748591

Loe edasi

Valu kannas

Mida teha? Valu kannas nii tugev, et püstijalu olla väga raske. Annab ka tunda põlve ja puusa.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ilmselt probleem liigese või kõõlustega. Näidake perearstile või ortopeedile.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Püsiv ōlavalu, mis kiirgab kätte ja sōrmedesse.

Tere,

Sooviks Teie arvamust, et milliste uuringutega edasi vōiks liikuda selle probleemiga?
Lisasin ka arsti vastuvōtud ja tehtud uuringud kronoloogilises järjekorras.
Proovin ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Sellele küsimusele on juba varem vastatud. Õlavalu on ilmselt pärit vigastatud õlavarretõstja lihase kõõlusest mille paranemine võtab eriti kaua aega siis kui jätkata valutegevate liigutustega selle käega. ...

Loe edasi

Valu jalas

Ma ei ole kindel kas tegu on neuroloogilise probleemiga, aga otsustasin siiski Teie poole pöörduda.
Mul alates 2022. aasta maist (ehk siis viimased aasta ja 9 kuud) on vasak jalg vahetevahel valutanud. ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Põhjustajaks on tõenäoliselt varasem nimmelülidevahelise diski vigastus ja nihkumine mis teatud asendeis ärritab sealt väljuvat jalanärvi juurt. Soovitan vältida asendeid ja liigutusi mis põhjustavad jalavalu ...

Loe edasi

MRT uuring epileptikul

Tere

Kuidas tõlgendada seda MRT vastust (just see mikroverdumise ja tsüsti osa tekitab küsimusi).
Tegu 21 a meesterahvaga, epileptik(epilepsia alates 14 eluaastast, tarvitab ravimeid, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kirjelduse kokkuvõttes on tõenäoline leid varasema mikroverdumise (mikroverevalumi) jääknähud parema poolkera suurtes tuumades mis aga ei pruugi olla epilepsiahoogude põhjustaja. Vasakul ninaurkes on lapseeas ...

Loe edasi

Ülaseljavalu

Tere.
Umbes aasta tagasi järsu ehmatuse peale tuli ülaselga selgroo juurde (vasakule selgroo küljele õgade tasemele) tugev valu. Valu ei võtnud midagi ära, kestis umbes nädala ja voodireziimil sain ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tegemist võib olla selgroo rinnalülidevahelise liigese või diski vähese nihkega. Asi selgub valu taastekkimise ajal neuroloogilise läbivaatuse käigus.

Dr. Ain Pajos
tel. 6748591
Loe edasi

Tugevad valud mõlemas reis sisekülgedel valu tugev krambid ei tundu nagu pindmine kramp valu sügavamal lihased pinges suurte valudega komberdan umbes 15 min jääb vähemaks pärast lihased valusad.

Tugevad krambid tõmbusid reite sisekülgedel uinumise öösel ärkan tunnetan ette kui algab algul üks jalg ja siis teine jalg huvitav et valu kr. Mõlemas jalas sama koht.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Jalakrampide põhjuseid on palju. Tuleks alustada veremineraalide analüüsidest (perearst).

Dr. Ai Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Valu rinnakorvi all ja selja keskosas

Kolm nädalat tagasi tööl olles ja kerget füüsilist tööd tehes hakkas peale tööpäeva paremas küljes rinnakorvi all õrn torkiv valu nagu joostes hakkaks pistma. Valu kadus ööga ja järgmisel hommikul ei olnud ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kirjeldatud koha all asub sapipõis. Soovitan pöörduda sisehaiguste arsti või kõhukirurgi poole.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi