valu põlves 19.06.01 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Tere!



Olen 37-aastane naine, regulaarselt spordiga ei tegele, ainult võimlen vahel.

Juba poolteist kuud ei saa ma hästi käia vasaku jala tõttu.

Algul oli kiskuv valu umbes 5 cm allpool põlve eesmise sääreluu peal (just käies, rahulolekus ei olnud),

kuigi paistetust ei olnud. Siis tekkis käimisel valu ka põlve sisse ja nüüdseks on tekkinud ka turse

vasaku jala siseküljele põlvest all ja ka põlve alumisele osale. Valu on selgelt seotud käimisega,

rahulolekus valu eriti ei ole, pigem kirvendab.

Perearst tegi mitmeid uuringuid (röntgen, vereanalüüs reuma ja põletike jne. suhtes),

mis kõik olid korras, ja määras ka ravi (diklofenak, fastum-geel), mis ei aidanud.

Käia ei saa ma ikkagi valu tõttu. Kas tegemist võib olla mingisuguse traumaga, millisega?

Ise ma traumat ei mäleta, kuigi välistada seda ka ei saa. Mida tuleks ette võtta?

Kas on vajalik lihtsalt anda jalale rahu ja mitte käia või vajab jalg tõsisemat ravi?



Ette tänades





Arst vastas:

dr Aalo Eller

Ortopeed

TÜK Traumatoloogia ja ortopeedia kliinik, Päevakirurgia Erakliinik Medex

Ilmselt on tegemist põlveliigese algava ülekoormussündroomiga,mille üheks väljenduseks on limapauna põletik just seal,kus Te seda kirjeldate.Nüüd oleks vaja Rö-ülesvõtet põlvest seistes,valu vastu aitaks hästi kortikoidi süst otse limapauna ning tõenäoliselt vajate ka koormuste puhuks põlve toetavat spetsiaalset külgtugede ja sarniiriga ortoosi.Lisaks peate tegelema spetsiaalsete reielihaseid tugevdavate harjutustega.



Lugupidamisega A.Eller



Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

Valu põlves

Tere! Mul on protees põlveliigesel 22 aastat. Eile tegin järsu küljeliigutuse ja käis kõva raksatus põlves. Täna põlv valutab välisküljel pealt. Kas võib-olla miski tõsist, või läheb üle. Hoian külma kotti ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Hoidke külma ja andke rahu. Valu võiks nädala-paari jooksul siiski leeveneda. Vajadusel saate alati perearstiga konsulteerida.

Heade soovidega

Maris Perendi
Loe edasi

valu vasaku jala põlves

Tere.Vasaku jala põlve alaosas tekib kõndimisel valu.Valu tekib teatud koormusel,kui keharaskus on sellel jalal ja koormus on põlve eesmisele osale.Valu on puhates vähenenud,aeg ajalt kadunud.Praegu hakkab ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Soovitan valu vähendamiseks ja põlvele lisatoetuse andmiseks kasutada kinesioteipimist - https://www.youtube.com/watch?v=aPkmo5Xqqtw&ab_channel=JohnGibbons

Kui põlv on valulik, ...

Loe edasi

Põlves valu

Tere! Olen 15.aastane tüdruk. Mul hakkas vasak põlv valutama umbes 3 aastad tagasi ning valu on vahest tugev.
Mõni kord on isegi raske kõndida kuna ei suuda jalapeal seista vahest läheb põlv isegi ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

...

Loe edasi

terav ja äkiline põlvevalu

Tere!
Probleem seisneb selles, et joostes ja kohati ka käies esinevad äkilised ja väga valusad valuhood põlves. (tegelen pallimängudega). 3 aastat tagasi opereeriti ja taastati eesmisi ristatisidemeid ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Põlves on väga palju haigusi,selle jutu peale raske konkreetset diagnoosi panna.Arvatavasti kõhre kahjustusega.Võtke 1nädal ibuprofeeni,kui ei aita ortopeedi vastuvõtule.

Dr ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: