Füsioteraapia 1 013 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
vasaku jala hüppeliigese murd, mis kinnitatud plaadiga
1. kas plaadiga tuleb probleeme lennujaamas
2, haiglast väljumisel tekkis tohutu valu jala hüppeliigesest ülalpool, koos körge temperatuuriga, arst kirjutas välja vaid trombi vastased tabletid, Mis rohud ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Küsimus oleks sobilik pigem ortopeedile.
Plaadiga probleeme lennujaamas ei tule. 2 nädalat kindlasti kõndida ei tohiks. Siis võib olla ka võimalus kips saapa vastu vahetada, mis lubab pesta ja ...
Põlve limapauna põletik
Tere!
Mul on mure põlvedega. Algul tekkis paremale põlvele limapauna põletik ja nüüd ka teisel põlvel. Paremal põlvel võttis arst sealt ka vedelikku välja ja nüüd see rohkem paistes ja valulik. Arst ütles, ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Esiteks soovitan põlvili kõval pinnal olemist vältida. Põranda pesemine põvili on sage põlve valu põhjustaja. Võite igapäevaselt (ka näiteks 2-3 korda päevas) põlvele asetada külmaaplikatsioone ...
Seljavalu sabakont käed
Mida eesti keeles on see tähendus
Saateinfo: õndravalu - kas esineb nihkuvat segmenti
Õndralülide röntgenülesvõte (otseülesvõte AP). Õndralülide röntgenülesvõte (külgülesvõte).
Õndralülide röntgenülesvõte ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Seistes on selgroo kõige alumised lülid ehk nö "saba" suunatud 65kraadi all ette. Üks segment on nihkunud ette suunas, kuid istudes see paraneb. Lisaks esineb skolioos ehk "saba" külsuunaline kõverdumine ...
Valutavad põlved
Tere, alatihti tunnes põlvedes valu, vahel tugevam ja vahel nõrgem. Kas peaksin kuhugi pöörduma või on kõik kontrolli all?
Valutavad põlved
Tere, alatihti tunnes põlvedes valu, vahel tugevam ja vahel nõrgem. Kas peaksin kuhugi pöörduma või on kõik kontrolli all?
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Kui valu juba pikalt häirib, soovitan pöörduda füsioterapeudi vastuvõtule. Saab välja selgitada valu põhjuse ja anda sobivad harjutused põlve valu leevendamiseks. Ei usu, et midagi tõsisemat, kuid ...
Puusaliigese vahetus
Tere!
Olen järjekorras puusaliigese endoproteesimisele. Lugesin ühte artiklit, kus uus operatsioon võib lõpetada puusaliigese vahetuse. On kasutusele võetud uus tehnika, mis parandab valuliku ja kahjustunud ...
Vastas dr Madis Veskimägi:
Tere !
Ei ole kuulnud, et see ravivõte oleks jõudnud igapäeva praktikasse.
Liigeskulumise puhul on olulisem füsioteraapia, kaalu alandamine ja abi võib olla liigesmäärde süstist ultraheli kontrolli ...
mu nokku on sinine
mul läks kolm päeva tagasi nokku siniseks
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Pöörduge oma probleemiga palun meestearsti poole.
Heade soovidega
Maris Perendi
Füsioterapeut
Puusaliiges
Tere!
Meditsiin areneb pidevalt edasi. Lugesin sellist huvitavat artiklit.
3D-mudel, mis on kohandatud patsiendi puusale
3D-mudeli abil saavad teadlased tüvirakke kasvatada - ja kui see sünteetiline ...
Vastas Priit Ailt:
Tere,
Olen kursis, et tüvirakkude nö. istutamine soovitud kudedesse, eesmärgiga et antud kude hakkab selle tõttu kasvama on juba Eestis. Sellisest 3D asjast kuulen esimest korda.
Priit Ailt
Vigastustest taastumine
Tere
Olen viimased 3 aastat olnud kimpus spordivigastustega. Lihtsalt väiksed lihasrebendid/venitused (reielihas ja biitseps), shin splint syndrome mõlemal jalal, lihasspasm seljas ja mõned veel, aga ...
Vastas Priit Ailt:
Tere,
Toidulisanditest võib kasu olla kreatiinist, mineraalidest (Ca, Mg, Zn) ja B grupi vitamiinidest.
Taastumist võib kiirendada ka elekrtiravi www.laineravi.ee
Priit Ailt
Kreatiin vigastustest taastumiseks
Tere
Olen viimased 3 aastat olnud kimpus spordivigastustega. Lihtsalt väiksed lihasrebendid/venitused (reielihas ja biitseps), shin splint syndrome mõlemal jalal, lihasspasm seljas ja mõned veel, aga ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Kui vigastusi nii palju, tuleks vaadata üle treeningplaan ja treeningharjumused. Soovitatavalt koos füsioterapeudiga. Taastumine tõepoolest on pikk protsess. Toidulisandite tarbimine taastumist ...