Psühhiaatria 8 582 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
solaarium ja ravimid
Tere,
võtan coaxili ja kas ma võin ravi ajal solaariumis käia? Kas üldse võib päikest võtta?
Vastas dr Jüri Ennet:
Võite kõike tervislikku mõistlikult teha, võite ka solaariumis käia.
Ja loomulikku Päikest Teile ka! Parim Päike on meil südames.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Lähenev jõulumasendus
Tere!
Kuidas lahti saada iga-aastasest lähedalehiilivast jõulumasendusest?
Olen 39-aastane naisterahvas, kes pole meeshinge oma kodus pidanud. Lihtsalt elul on seni teine tee ja eesmärgid olnud. Jõulud ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Suheldes tekkivad suhted, seltskonnas liikudes tutvused. Vaid tegutsedes leiate seda, mida otsite.
Tegutsege!
Jõulud on suur äriline (mitte vaid Joosepi kasulapsega seotud) ettevõtmine ja seeläbi müügimeeste ...
??
mul oleks selline küsimus, et mis mõte üldse psühhiaatritel ja psühholoogidel on? ma ei solva teid või midagi, aga kui õpitakse ülikoolis neid ameteid, siis ei panda rõhku sellele, et inimesi aidata vaid ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Psühhiaatreid ja psühholooge on erinevaid. Kui ühega "klappi" ei tekkinud, siis tuleb abi otsida mõne teise juurest. Tohtriga või psühholoogiga peab tekkima meeldiv teineteise-mõistmine.
Eestis on üle ...
Foobia
Tere!
Millist abi ma peaksin otsima, kui mul on meeletu hirm töövestluste ees?
Sellest hirmust lähemalt:
Mida ihaldusväärsem töökoht terendab, seda suurem hirm on vestluse ajal. Vestluse alguses suudan ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Pöörduge psühhiaatri poole ja nii saab kõrvaldada esiteks liigsed sisepinged.
Teiseks, õppida ja kasutada psühhoregulatsiooni võtteid, et ise oskaksite endal pingeid maandada.
Kolmandaks, tuleb oma ...
mälu
Tere! Ja kohe ei teagi kust alustada? Ehk noorusest. Umbes 11 aasta vanuselt tundsin äkki laua taga istudes, et ma ei saa hingata ja hakkasin üle keha värisema. Sellest ajast saati elasin ma pidevalt tüki ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Tohtri juures peaks täpsustama Teie kaebuste sisu.
Paanikahäiret enam ei ole, rahustite kaugtoimet ka enam ei ole.
Mida teha?
Inimese juures on peaaegu kõik treenitav ja arendatav - mälu eriti.
Printsiibid ...
Unetus.
Tere!
Mul ei tule juba mingi aasta aega üldse und. Kui voodisse lähen, jään magama alles mingi tunni aja pärast, mõnikord hiljemgi veel. Pean tõusma suhteliselt vara (6.45) ja jään tavaliselt kuskil 12 ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Oled tubli, et kirjutasid.
1) Räägi oma muredest emale. Võid need mured ka Päevikusse kirja panna, s.o. endast ära anda.
2) Apteegis on rahustavaid teed müügil, need sobivad. Sobib ka iga muu soe jook ...
närvid läbi
mul on oli üks sõber, kellel oli nii, et iga väiksemagi asja peale tuleb kallale ja see pole ainult minu puhul, vahest oleks äärepealt tüdrukulegi kallale tulnud ja küllalt paljudele on kallale tulnud. ...
Vastas dr Jüri Ennet:
1) Tohter saab ütelda, et millisel moel need närvid läbi on ja saab ka ravimeid soovitada.
2) Üheks olulisemaks "närvid läbi" seisundi tekitajaks on üleväsimus. Tuleb korrastada õige tööde ja puhkuste ...
Unetus
Tere, mul on täiesti tõsine probleme unetusega, minul, kes ma muinu alati nii hea unega olin, mind ei häirinud miski, alati magasin kaua ja häirimatult. olen 24 aastane arvutialal töötav naine. Mees on ...
Vastas dr Jüri Ennet:
Olete õnneseen!
Unetus annab ju Teile märku, et midagi on vaja elukorralduses muuta. Ennast karastada ja tugevdada, väliskeskonnas veidi teist moodi korraldada ja enda suhtumist oludesse - need ongi ...
alkohol ja vaimne tervis veel kord
Tere, doktor Ennet.
Aitäh vastamast. Siiski oleks mul veel üks "salaküsimus": kas teate mõnda salatarkust või -nippi, mille abil joodikut (35 a. vana) psühhiaatri juurde meelitada? Sellist, kes annab ...
Vastas dr Jüri Ennet:
#Tegemist minu endise elukaaslasega, taolise "homme-mehega", kes arvab, et on sobiv aeg suhet värskendada, kuna ta just homme jätab joomise maha...
- Ainult teod on need, mis maksavad. Neli kuud täielist ...
mis see on?
Bipolaarne meeleoluhäire ? lugesin sellest. kas seda diagnoositakse ka eestis ? millise arsti juurde pean minema kui on kahtlused? elan järvamaal .
Vastas dr Jüri Ennet:
Üliõpilasena ka lugesime-õppisime uusi haigusi ja panime endale kohe "diagnoosi".
Seisundit las hindab ikkagi tohter.
Bipolaarsete meeleoluhäirete küsimustega tegeleb psühhiaater ja ta diagnoosib, ...