AA-liikumine Autor: Jaanus Mumma
AA-liikumine (AA=anonüümsed alkohoolikud) sai alguse USAs 1935. aastal ja selle asutajateks peetakse William Wilsonit ja Robert Smithi. AA-liikumise põhiidee on, et sarnaste probleemidega inimeste kogemustevahetus aitab kaasa paranemisprotsessile. 1939. aastal avaldatud W. Wilsoni raamat “Alcoholics Anonymous” sai liikumise alustoeks. Tänaseks on liikumine levinud laialt kogu maailmas, ühendades miljoneid inimesi. AA-rühmas osalemise ainsaks tingimuseks on enda alkohoolikuks tunnistamine ja soov alkoholiga lõpparve teha. Tegemist on eneseabirühmadega, mille liikmed püüavad üksteist toetades kainena püsida. Anonüümsus tähendab seda, et rühma liikme nimi ega isik ei tohi olla äratuntav, seepärast ei esitleta end kunagi AA-liikmena. Liikumisel puuduvad juhtorganid ja püsivad liidrid. AA-rühmad on täielikult iseseisvad ja isemajandavad. Iga uus soovija võib rühmaga ühineda ja osaleda selle koosolekutel vastavalt soovile. Sõltlaste abistamise protsessil on religioosne sisu, sest otsustakse oma tahe ja elu Jumala hoole alla anda (tugevam jõud saab aidata inimesel sõltuvusest vabaneda, sest iseseisvalt ei tule ta selle probleemiga toime). Religioossuse osatähtsus on riigiti erinev, tihtipeale pannakse rohkem rõhku eneseanalüüsile ja kogemuste vahetamisele. Eestis hakkas AA-liikumine laiemalt levima 1990. aastate algul. Esimene AA-rühm alustas 1990. aastal tegevust Wismari haigla ruumides, kus tegutseb tänaseni. Praegu on sellised rühmad juba olemas 16 linnas ja alevis, kuid erilist massilisust ei ole liikumine Eestis siiski saavutanud. AA-liikumise eeskujul on loodud ka muude sõltuvusprobleemidega inimeste eneseabirühmi. Interneti-aadressil www.aaestonia.com saab teavet nii AA-rühmade kui AN(anonüümsed narkomaanid) ja AM- (anonüümsed mängurid) rühmade kohta.
Nõuanded sel teemal
Ninatrauma
Tere, kirjutasin paar kuud tagasi teile sellise küsimuse :
“ Tere, mul oli hiljuti ninatrauma. Käisin EMOs õmblemas ja seal tehti ka röntgen. Öeldi, et luud on korras. Valu ma ei tundnud kordagi, ...
Vastas dr Ain Pajos
Ninaprobleemidega tuleb minna ninaarsti (LOR) vastuvõtule. Kirja teel asja ei selgita.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Jalavalu
Mul valutab terve parem jalg siis kui liigun. Istudes ja lamades ma valu ei tunne. Varem on olnud probleeme parema põlvega, kolm aastat tagasi.
Vastas dr Ain Pajos
Valude põhjuseks võib olla probleem puusaliigesega või ka nimmelülide vahelise diskiga. Tuleks teha rö. pildid puusaliigestest ja nimmelülidest. Suunab perearst.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Pikaajaline puusa/alaseljavalu
Tere,
Üle aasta aja vaevanud pidevad puusavalud,mis just öösiti tunda annavad ja viimasetel nädalatel lisandunud ka tugev nimmepiirkonna valu,mis kiirgab ka jalgadesse.Kõikvõimalikud vereanalüüsid ...
Vastas dr Ain Pajos
Medrol on hormonaalne põletikuvastane ravim ja õige oleks selle näidustust ja tarvitamisviisi just teile küsida retsepti kirjutanud arstilt.
MRT näitab närvijuure pitsumise võimalikkust.
Loe edasi
terav valu paremas õlas
Kät küljele või taha sirutades sirgelt lööb õlga terav valu nagu oleks saanud elektri löögi. 10- 15 sekundi pärast see leeveneb, kuid jääb mitmeks tunniks kiirgama õlavarde. Eriti juhtub see järskude liigutuste ...
Vastas dr Ain Pajos
Tegemist on kõõluseotsa põletikuga õlaliigeses, ilmselt seoses ülekoormusega. Valu kestab tavaliselt kaua. Oluline on vältida käega liigutusi, mis põhjustavad valu. Kiiremaks valu vaigistamiseks teeb ortopeed ...
Loe edasiVäärkohtlemine ja sotsiopaatia
Tere. Elasin 5 aastat inimesega, kellel oli kantud karistus vägivalla ja laste väärkohtlemise eest. Põgenesin ära, kui sain aru, et minuga manipuleeriti ja tegu on sotsiopaadist inimesega. Kooselu jooksul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui inimene hakkab lapsega manipuleerima, teile "käru keerama", siis see kindlsti mõjutab ka lapse tervist, psüühikat. Lapsed võtavad seda pingelist õhustikku linnulennult ja nö eksimatult.
Täpsustage ...
parem käsi tuim?
Olen eelnevalt seljavaluga haiguslehel,aga täna hommikul parem käsi sureb ära teen harjutusi,aga ikka mitte midagi hetkeks ok aga siis jälle tunnen et sureb ära? mull oli kolm ja pool aastat tagasi keiser,paigaltati ...
Vastas dr Ain Pajos
Käe suremine ei ole seoses epiduraalsüstiga. Tavaline põhjus on närvikompressioon seoses randmeliigese painutus või sirutusasendiga. Kui käe suremisesle kaasub ka tuimus ja sipelgad samas näopooles või ...
Loe edasiKukkusin maha ja nüüd peaga probleemid
Pärast lumelükkamist hakkas halb, jõudsin tuppa ja kukkusin maha. Ajas iiveldama. Teadvust ei kaotanud, aga peas oli jube halb, pead ei saanud pöörata ega liigutada. Lamasin 2 ja pool tundi, kuni sain ...
Vastas dr Ain Pajos
Tuleks kindlasti mõõta vererõhku ja südametegevust ataki ajal.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Unehäired
Tere,ma 2 nädalat puhkasin,siis magasin hommikuti tund paar kauem,nüüd käin 2.nädalat tööl.Praegu tõusen 7.15.Lõuna ajal ma ei suuda lehtegi läbi lugeda,kohe peale sööki tuleb uni peale.Õhtul kella 5 peale ...
Vastas dr Jüri Ennet
Õhtul õigel ajal (et hommikul korralikult ärgata võiks) magama, abiks on õhtul soe jook või rahustav tee ning
Melatoniin (apteegi vabamüügist).
vt otsinguga Enneti palve ja selle esimene samm. ...
Pea ringlus koos (omapärase) tasakaaluhäire intsidendiga
Tere! Juba mõned kuud on peas esinenud uimasust/pearinglust rohkemal-vähemal määral. Kuid mis rohkem muret teeb on see, et kaks korda (ca kuu ajase vahega) on olnud olukord, kus peas tekib äkki imelik ...
Vastas dr Ain Pajos
Tegemist võib olla nt südamerütmi häirega mis viib vererõhu järsu languseni. Soovitan mõõta vererõhku ataki ajal püsti ja pikali olles.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
parema jala naha sooja- ja korvetustunne
7-8 päeva tagasi tekkis paremasse jalga soojatunne, nagu oleks kytteradiaatori juures. Siis puudutades käega reit oli korvetav tunne. Nii on see olnud kogu aeg enamvähem yhtemoodi. Käimist ei sega, lihaste ...
Vastas dr Ain Pajos
Kõrvetav tunne reie eespinnal viitab reienärvi kahjustusele - võimalik närvikompressioon nt. kubemekanalis seoses kõhusongaga, ülekaaluga, rakmevöö kandmisega. Kui probleem püsib tuleks minna neuroloogi ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi