AA-liikumine Autor: Jaanus Mumma
AA-liikumine (AA=anonüümsed alkohoolikud) sai alguse USAs 1935. aastal ja selle asutajateks peetakse William Wilsonit ja Robert Smithi. AA-liikumise põhiidee on, et sarnaste probleemidega inimeste kogemustevahetus aitab kaasa paranemisprotsessile. 1939. aastal avaldatud W. Wilsoni raamat “Alcoholics Anonymous” sai liikumise alustoeks. Tänaseks on liikumine levinud laialt kogu maailmas, ühendades miljoneid inimesi. AA-rühmas osalemise ainsaks tingimuseks on enda alkohoolikuks tunnistamine ja soov alkoholiga lõpparve teha. Tegemist on eneseabirühmadega, mille liikmed püüavad üksteist toetades kainena püsida. Anonüümsus tähendab seda, et rühma liikme nimi ega isik ei tohi olla äratuntav, seepärast ei esitleta end kunagi AA-liikmena. Liikumisel puuduvad juhtorganid ja püsivad liidrid. AA-rühmad on täielikult iseseisvad ja isemajandavad. Iga uus soovija võib rühmaga ühineda ja osaleda selle koosolekutel vastavalt soovile. Sõltlaste abistamise protsessil on religioosne sisu, sest otsustakse oma tahe ja elu Jumala hoole alla anda (tugevam jõud saab aidata inimesel sõltuvusest vabaneda, sest iseseisvalt ei tule ta selle probleemiga toime). Religioossuse osatähtsus on riigiti erinev, tihtipeale pannakse rohkem rõhku eneseanalüüsile ja kogemuste vahetamisele. Eestis hakkas AA-liikumine laiemalt levima 1990. aastate algul. Esimene AA-rühm alustas 1990. aastal tegevust Wismari haigla ruumides, kus tegutseb tänaseni. Praegu on sellised rühmad juba olemas 16 linnas ja alevis, kuid erilist massilisust ei ole liikumine Eestis siiski saavutanud. AA-liikumise eeskujul on loodud ka muude sõltuvusprobleemidega inimeste eneseabirühmi. Interneti-aadressil www.aaestonia.com saab teavet nii AA-rühmade kui AN(anonüümsed narkomaanid) ja AM- (anonüümsed mängurid) rühmade kohta.
Nõuanded sel teemal
selja ja parema puusa ning jala valu
Peale puude vedu ja ladustamist tekkis järgmisel päeval alaseljas valu ja järgmisel päeval kiirgus see paremasse puusa ja sealt edasi jalasäärde. jalasäär on tuim nagu oleks surnud. Hea on pikali olla ...
Vastas dr Ain Pajos
Ilmselt on tegemist nimmelülidevahelise kette väljanihkest tingitud jalanärvi kahjustusega. Tuleb olla ettevaatlik tõstmistega, kuna haigus võib süveneda. Soovitan läbi perearsti teha rö. ülesvõtted nimmelülidest ...
Loe edasiTere
Tere! Mul.on pikemat aega selline probleem et mu sonavara on kahanenud, tunne nagu kordaksin asju ja vahepeal hetked mis toimuvad oleks.nagu olnud, see ei ole deja vu effekt vaid miskit muud. Samuti ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Piisava pikkusega uni ja õige päevarežiim.
Rohkelt kehalist aktiivsust, isegi sporti.
Ei kahjusta end (alkohol, narkootikumid, suits jms).
Prühhiaatri jutule järjekorda end panna. ...
86 aastane vanainimene
Raske on elada koos inimesega kes räägib peegliga oma toas ja peeglitagusega, karjub ja läheb tigedaks, vihkab enda lapselapsi kui nad koju tulevad(lõi vastu nägu), kõik varastavad tema asju,tahetakse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri poole.
Kõrge ea ajuorgaanika häirest tingitud luululised ja meelepettelised elamused.
Ravimid probleemi leevendamiseks olemas.
Psühhiaatri jutule ja siis saate üheskoos ...
Argofani ja Pragiola ravimite lõpetamine
Tere!
Pöörduksin selle küsimusega oma psühhiaatri poole, kuid tal juhtus õnnetus ning viibib pikemat aega haiguslehel. Meil oli temaga eelnevalt juttu ravikuuri muutmisest, et ravimite võtmine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tabletid on vaid abivahendid, harjutused ja uus eluviis, uued väärtushinnangud elus on põhiline.
Ravimite alandamise tempo paneb paika enesetunne. Nädal ja pool annust alla, nädal ja pool.
Harjutused! ...
Varajane dementsus
Tere.
Olen 43 aastane mees. Viimase 3 aasta jooksul olen hakanud unustama inimeste nimesid. Ka igapäevaselt suhtluses olevate. Unustan ka muid asju mis räägitud ja ka kokkulepitud. Asju ei leia ...
Vastas dr Jüri Ennet
Dementsuse liike on mitmeid ja seetõttu unustamise jt tunnused võivad olla tingitud paljudest haigustest või nende kaashäiretest.
Üleväsimus ja depressioon annavad vale-dementsuse e väsimuse taandusdes ...
Mida teha?
Tere! Olen noor tüdruk, kes otsustas paar aastat tagasi oma elu sõna otseses mõttes muuta. Vajalikud motiveerivad inimesed olid mu kõrval ja ma olen praeguseks täiesti teine inimene, kui olin 2-3 aastat ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oled tubli, et end paremaks ja tublimaks kujundasid ning harjutasid. Mida varem sa endale ideaale ning eesmärke sead, seda parem.
Lapsevanemad -isa ja ema- soovivad ka sulle kõige paremat ning selle ...
Sundmõtted
Kas see on tavaline, et sundmõtted hakkavad ka segama und? Ehk hirmud tulevad unenägudesse?
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesel on häid ja on halvemaid mõtteid. Seega - on ka sundmõtteid väga laia skaalaga.
Sundmõte tuleb pähe vastu tahet, kordub, kordub iseeneslikult, sellega kaasneb ebamugav emotsioon, sellega ...
Valu õlas
Seoses valudega õlas tehti mulle ultraheli uuring õlaliigesest.
Vastuse kirjeldus oli järgmine: Deltalihase aluses bursas vedelikku, õlavarre abduktsioonil bursa pitsub. M.biceps Bachi pika ...
Vastas dr Ain Pajos
Korduvad hormoonsüstid ei ole soovitavad. Kindlasti tuleks jätkata harjutusi õlaliigesele, vältida ülekoormust ja varuda kannatust. Tavaliselt võimlemisega valu väheneb pikapeale ja kaob.
Dr. ...
Valu aeglasel kõnnil
Mind vaevab valu puusas. Valu tekib pärast mõningat kõndimist. Olen märganud, et see tuikav ja terav valu tekib just aeglasel kõnnil ja kiirema kõnni puhul see iga kord ei teki. Valu leevendub tavaliselt ...
Vastas dr Ain Pajos
Probleem võib olla tingitud muutustest puusaliigeses aga ka nimmelülidevahelistes diskides. Kui ortopeed ja puusapilt viga ei leia, tuleb pöörduda neuroloogi vastuvõtule.
Dr. Ain Pajos
Loe edasi
mida teha ja kuhu pöörduda
kuhu oleks vaja päärduda et abi saada , kuna ma ei suuda varsti enam toime tulla. olen aastaid närviline ja nüüd 3 a olen kaodanud pea kõik kodu töö ja raha ... ja ma kasvatan lapsi .. elasime 3 a välismaal ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Perearsti ja psühhiaatriga saab suurema hingevalu tableti abil maandada.
2) Ise lõõgastavaid harjutusi teha ja selle abil pingeid maandada.
3) Pidada nõu lähedastega ning üheskoos probleemidele ...
Vaata kõiki nõustamisi