Valu jalgades 01.03.21 / Neuroloogia

Külastaja küsib:

Tere,

Olen 35 naisterahvas. Teen regulaarselt kodustes tingimustes sporti. Seda juba viimased 2 aastat. Treenin nädalas ca 3-4 korda. Kord teen harjutusi jalgadele, kätele, kõhulihastele jne.

11.02 tegin jalgadele treeningut, mis oli tavalisest pisut raskem. Trenni ajal tundsin jalalihastes suurt pingutust. Samal päeval tegin peale jalatrenni ka harjutusi kõhulihastele. Üks harjutus andis hiljem tugevalt alaseljale valu. Üldiselt olen treenitud ja peale trennipäeva lihased tunda ei anna, ent peale seda päeva tundsin järgmisel päeval tugevat jalalihaste ja ka alaselja valu. Kohe nii, et toolilt oli raske tõusta, sest jalalihased olid väga valusad.

Arvasin, et see on loomulik lihasvalu ja ei pööranud sellele tähelepanu, arvates, et peagi see möödub. Mööduski ja 15.02 tundsin, et jalad ei ole enam niivõrd valusad. Seega tegin uue jalalihaste treeningpäeva 16.02. Keha oli peale seda treeningut järgmisel päeval siiski veidi valulik, kuid mitte niivõrd, et oleksin seetõttu kuidagi väga vaevatud olnud.

21.02 ärkasin hommikul ööunest ja keha oli väga valus. Valu alaseljas. Kui liikuma sain, läks keha ilmselt n.ö soojaks ja enesetunne paranes. Läksime perega välja jalutama. Tegin ca 3 tunnise matka. Matka ajal hakkasin tundma alaseljavalu. Tundsin, kuidas selg valutab ja ära väsib. Pidin vahepeal pausi tegema, et istuda ja puhata. Koju jõudes hakkasin aga tundma valu jalalihastes. Pealmiselt reiepealsetes.

Nüüdseks ongi jalalihaste valu sellest ajast olnud igapäevane. Valu on kord reiepealsetes, vahest liigub ka reie tagaossa, eile tundsin valu mõlemas säärelihases. Valu on nii päeval, kui öösel. Teatud valulikkust tunnen ka alaseljas, tugevamalt vasakul pool, puusast veidi kõrgemal. Jalalihaste valu on tuim ja tuikav. Selline tunne nagu oleksin terve päev jalgadel olnud ja jalalihased väsinud liigsest koormusest.

Olen konsulteerinud ka tuttava füsioterapeudiga, kes arvas, et ilmselt on tegemist närvipõletikuga või hoopis diski vigastusega. Soovitas mul tarvitada 3x päevas ibuprofeeni ja teha harjutusi.

Olen seda ka eelmisest neljapäevast teinud. S.t tarvitanud ibuprofeeni, samuti teinud harjutusi 2x päevas. Siiski möödunud nädalavahetusel 27.02 andis taas alaselg tugevalt tunda. Just vasakult poolt. Väga häiriv ja tungiv valu. Leevendust sain soojas vannis lamades.

Tänaseks on selg jällegi parem, ent valutavad mõlema jala reielihased. Justkui olukord, et kui selg ei valuta, valutavad jalad ja vastupidi.

Üldplaanis olen terve inimene. Kroonilise haigusena põen kilpnäärme alatalitust viimased 3 aastat. Võtan regulaarselt ka vastavat ravimit.

Kas jalgade valu on tingitud seljast? Või võib asjaolu peituda millestki muust? Mida saaksin veel ette võtta, et leevendust saada+

Ette tänades!

Arst vastas:

Ain Pajos

dr Ain Pajos

Neuroloog

OÜ Neurodiagnostika

Tegemist võib olla nimmelülidevahelise diski kahjustuse ja jalanärvide ärritusega. Andke seljale ja jalgadele nädal-paar puhkust ja tehke läbi perearsti rö pilt nimmelülidest. Ja siis vajadusel neuroloogi konsultatsioon.

Dr. Ain Pajos
6748591
Neurodiagnostika

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Neuroloogia

Lihas krambid.

Jala labade tuimus. Jalgades valu. Lihased kihavad puhke olekus(videos näha)♧. Krambid jalgades.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Video ei tööta. Rääkige perearstiga.

Dr. Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Jalad on pinges ja väsivad ruttu,

Jalgades on tuimus ja jäikus. Peale u 15 min käimist kõnniksin nagu puujalgadel, komistan. Jalgades valu ei ole. Samuti ka hommikul ärgates on jalgades jäikus. Arvasin et veenid. Käisin veeniuuringutel. ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Hommikune jäikus jalgades viitab kroonilisele liigestehaigusele, millega tegeleb reumatoloog. Jalgade tundetus ja kiire väsimine vajab aga selgitust läbi neuroloogi vastuvõtu. Põhjuseid võib olla mitu.
Loe edasi

Valud seljas abaluu piirkonnas, alaseljas, puusas, jalgades, alakõhus

Kas selline selgroo kuju on normaalne (pildil selga küürutatud et paremini esile tuleks) , tundub nagu oleks seal mingi jõnks sees, olen pikemat aega tundnud juba valu vaagnas vasemal pool, alaseljas, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ei näe pilti.
Dr. Ain Pajos

Loe edasi

Kõrvetav valu jalgades ja surin

Tere! Jalgades on viimasel ajal tulitav ja torkiv valu! Ühes asendis olles surevad jalad ära ja nägu nagu õhetaks ka aega ajalt!

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kas põete suhkruhaigust?. Tuleks alustada analüüsidest perearsti kaudu.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Lihase valud

Suured valud lihastes, peamiselt jalgades, magada ei saa, oleks nagu hulkuv valu, vahepeal lööb kaela, siis selga.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Lihaste ja liigeste valudega tegelevad reumatoloogid. Eelnevalt võiks teha analüüse perearsti juures.

Dr. Ain Pajos

Loe edasi

Jalavalud

Jalgades esinev valu, esialgu ühes ja hiljem mõlemas. Öösiti surevad ära

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Eeltoodu alusel soovitusi anda ei saa.
võiksite küsida nõu perearstilt.

Loe edasi

polüneuropaatia

Tervist mul on selline küsimus kas 18 aastaselt on polüneuropaatia võimalus suur ,sest pidevalt surevad jalad ja käed välja,valu kätes ja jalgades jne.Või kaldute arvama,et põhjus seisneb millegis muus?Ette ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Selles eas on polüneuropaatia üsna harv kui ei ole suhkruhaigust.

Loe edasi

valu jalgades

Ema on 83 aastane. Pikka aega on ta kannatanud valusid seljas, puusades, jalgades, rinnus jne. On saanud ravisid ja olnud ravil ka kunagi psühhoneoroloogia haiglas. Momendil on tal tugevad valud labajalgades, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Helistage tel 6 748 591

Dr. Ain Pajos

Loe edasi

Nõrkus-valu

Tere.
Olen 45-a naine. Jalgades ja kätes (eriti jalgades) on selline imelik "nõrkuse-kerge valu" tunne. Eriti annab tunda pikali olles. Tahaks nagu venitada ennast. Valu ei ole tugev, aga tunne on ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Võimalikke põhjuseid on palju. Külastage perearsti.
Dr. Ain Pajos

Loe edasi

SM

Kas Sclerosis multiplex võib põhjustada väikest tuima valu luudes ja liigestes. Olen SM kahtlusega ja pool aastat peale kahtluse tekkimist tekkisid mul väikesed närivad valud jalgades ja vasakus käes. ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tuim valu jäsemetes ei ole SM tunnuseks.

Dr. Ain Pajos
6 748 591

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: