keskealiste inimeste õlavalud 01.07.01 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Haigestusin valudega parema õla dorssaalsel küljel.Algul seostasin seda mikrotraumaga,mida meie töös tuleb tihti ette.Töö iseloom aga nõudis tugevat kätt.Töötasin oma kallist õlga hellalt vastu keha suruded.Vähemalt kolme kilo analgiini ja muude ravimite sissesöömisega(Praegu mu seedimine kannatab kõiki rohtusid).Minu enesehellitus sai saatuslikuks.Siis kui ma enem midagi teha teha ei osanud , valutasid mul põletavalt delta lihse kinnituskoht .supra-ja infraklavikukaarsed lihased.Mu lihased atrofeerusid astmeni,kus õlapähik ähvardas õõnsa loksatusega liigesest välja tulla.Sain 2 liigesesisest süsti,mille valu,mis kestis nädala(mõlmal korral)Püherdasin soojade kottidepea unetuna.Minuortopeed ütles peale ravi ja uuringuid:teate,doktor,mina ei tea mis teil on.Tulemus.frozen shoulde.Kokku olin haige u´.8kuud.Neist 4 kontraktuurist kõhetunud ja põrguvalu tegevad lihase ja koha jus kinnituvad suurmad kõõlused. Dr,Ellamaa viis mu dr.Tarumi,kes määras füsiteraapia ja RAVIKEHAKULTUURI. Traumatoloog-ortopeed(mitte see,kes ei teadnud ,mida ravis) ütles,midagi õla-karpaalsündroomist,sest lõpuks valutas ja jäi kangeks ka randmeliiges Kõõlused popesades muutusijäigaks,lühemaks ja valutasid.Kogu õlavaludega tuvusring loodab,et oma kogemuste kaudu saan neile lahenduse lahenduse leida. Oh,häda! Nüüd hakkas valutama teine õlg.Tean,et see pole mingi äge põletik puntuse,turse ja temperatuuri tõusuga. Teist "külmunud õlga ma enam ei taha.Nüüd võitlen läbi valu jub haiguse esimestest ilmingutest peale. Tahaksin aga väga teada.KAS SELLISED ÕLAVÖÖDET ;RANNET JA PEOPESA KÕÕLUSTE jäikust PÕHJUSTAVAD DEGENERATIIVSED MUUTUSED LIIGESTES VÕI ON MIDAGI SPETSIIFILISEMAT JA mida võiks isegi ära hoida. Praegu valutab igatahes uus õlg ja ma teen hirmu pärast võimlemisharjutusi labi valu.
Arst vastas:
dr Toomas Tein
Ortopeed
TÜK Traumatoloogia ja ortopeedia kliinik, Päevakirurgia Erakliinik Medex
tere.
Väga raske on sellise haigusjuhu puhul konkreetset nõu anda.ravivöimlemimis harjutused läbi valu ei ole soovitavad.Eelreg.konsultatsioonile tel.366088,318199
lugupidamisega dr.T.Tein
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
käe valu
Läksin koolimajja tööle koristajaks 1.5kuud tagasi siis see algas,valu randme kondi peal,küünarnukis,õlas. Käed surevad ära mõlemad. Kannan ortoosi iga päev sest teisiti pole võimalik elada. Mida peaksin ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan valu vastu elektiravi - www.laineravi.ee (ultraheli või laserravi)
Randme tugevdamiseks järgmisi harjutusi - https://www.youtube.com/watch?v=5o38j28wx70
Priit ...
vasak käsi
Valu on vasaku(olen vasaku käeline) käe randme kondi peal,küünarnukis ja õlas. Läksin 1,5kuud tagasi koolimajja koristajaks tööle siis see hakkas. Kas Te oskate öelda,mis sammud peaksin edasi tegema,et ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Tegemist on ülekoormus probleemiga. Vajalik on puhkus või koormuse vähendamine. Lisaks on oluline tööasendite, liigutuste, vahendite vms muutmine, kui see on võimalik. Soovitatav on ka ...
Randmeliigeses esinevad valud.
Tere! Mul on juba nüüd päris pikalt esinend randmepiirkonnas valud mis on igapäevased.
Kui liigutan on valud suuremad aga esinevad ka mitte midagi tehes kui käeasend on tavaseisundis ning vahest ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kui tabletravi enam soovitud tulemust ei anna, siis soovitan elektriravi - www.laineravi.ee (laseravi või ultraheli).
Lisaks proovida tugevdada rannet - https://www.youtube.com/watch?v=5o38j28wx70
Loe edasi
Õlaluu murd
Tere.
Lapsena kukkusin ja murdsin parema õlaluu. Arsti sõnul kasvas valesti kokku ja lahti uuesti murdma ei hakatud. Nüüd aastad hiljem on õlg meeletult valu teinud. Valu kiirgab erinevalt. Või siis ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan proovida kompleksravi: valu vastu elektriravi (ultraheli või laser) ja funktsiooni parandamiseks massaaž/ pehmekoe mõjutused, nõelravi, kiropraktika/ osteopaatia.
Loe edasi
Vasak jalg valutan
mul puuduvad paremal varbad. Vask jalg terve.
Käies hakkas valutama vasaku jala põlve ja puusa liiges.
kuigi traumat pole olnud ega luu murdu. See jalg kus varbad puuduvad ei valuta. ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan sellise mure korral pöörduda ortoosikeskusesse, näiteks - https://proteesid.ee
Seal on spetsialistid, kes just selliste asjadega tegelevad.
Priit Ailt
Labajala luumurd
Tere,
murdsin 5 nadalat tagasi labajalaluu, täpsemalt pöialuu ja ei tunne enam üldse valu ja kips sügeleb. Öeldi, et kui aeg täis tuleb helistada ja võetakse kips maha. Kas varem võib ka helistada?
Vastas Priit Ailt
Tere,
Arvan, et ikka võib, üldjuhul on viis nädalat juba piisavalt pikk aeg, et võib proovida lahast eemaldada ja jalale osalist koormust anda.
Priit Ailt
Hüppeliigese piirkonna MRT diagnoos!
15.04.24.a MRT tulemus.Diagnoos: -- Peroneuskõõluste ning tibialis anterior tenosünoviit. Haglundi deformatsioon koos kannakõõluse tendinoosi ja reaktiivsete muutustega kinnituskoha piirkonnas. Plantaarfastsiidi ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Liigessüstide osas tuleb konsulteerida ortopeediga, kes vaatab uuringud ja hetkeseisundi üle ja otsustab selle järgi edasise vajaliku ravi.
Priit Ailt
Valu kannas ja kiirgab puusa ja jalga
Tere.
Sain täna KT vastuse. kas oskate vastata`?
Kirjeldus: KT-uuring hüppeliigestest Parema pindluu distaalses otsas eesmisel on ebatasasust, luulist produktsiooni. Analoogne seis on vähemal ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Ma ei ole kõige õigem inimene kommenteerimaks KT uuringu vastust. Kuid kirjelduse põhjal on leitud erinevaid degeneratiivseid muutuseid, mis võivad oll trauma tagajärjel tekkinud või ...
Põlved
Põlvedes on tugev ragin, Kui panen käe põlveleja liigutan jalga, siis käivad korduvad nn prõksud. Valulikkust pole, vahepeal harva natuke om tunda.
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Põlvede ragisemine on tavaline ja muretsemiseks põhjust ei ole. Kui ragisemisega kaasneb ka tugev valu on vajalik pöörduda arsti poole.
Heade soovidega
Maris ...
Randmevalu
Mure vasaku käe randmega pikemat aega juba
pöidla poolse liigese juurest jääb käsi koguaeg valusaks..vahepeal on kõik korras ja siis mingi aja möödudes ei kannata käega midagi haarata,hoida ega selle ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan proovida alloleva video tegevusi, märksõna "De Quervain's Tenosynovitis"
https://www.youtube.com/watch?v=xBitUe9Y44U&ab_channel=PrecisionMovement
Priit ...
Vaata kõiki nõustamisi