kaalum ja vererohk 12.10.01 / Südamehaigused
Külastaja küsib:
Mis on kaaliumi ulesanne organismis? Kas Floridas elamine ja liigne igistamine ja vahene vedelku tarbimine voib viia kaaliumi taseme vajalikust madalamaks ja kas sellega voib kaasneda kiire pulss ja narvilisus? millistes toiduainetes leidub kaaliumit looduslikult ja palju peaks teda paevas saama? Samad kusimused ka magneesiumi kohta?Kas neid voib piiramatus koguses sisse juua ja suua. Naiteks sisaldavad meil joogiveed molemad mineraale ja lisaks ka sodiumi. kas ei teki ohtu ulekullastumiseks, kui ma joon paevas 8 klaas vett?
Mis voiks looduslikult vererohku langetada? Vahest mul touseb vererohk 140 peale, kui on liiga palav voi liigselt erutun. Siis nagu hakkab pea ringi kaima ja valutama. Kas see voiks olla naiteks granaatouna mahl? Muidu on mul vererohk madala voitu. Eriti hommikuti.Ise olen 31 aastane.Ega granaatouna mahl ei paksenda verd? Kuidas uldse elada floridas voimalikult sudame sobralikult? Mis on sudamele kasulikud soogid ja joogid? Millega peaks sudant turgutama, et ei tekiks sudame probleeme.Et hoida pulss normaalne ja et sudames ei pistaks?
Kusimusi sai kull palju, kuid akki siiski vastate. Ette tanades Gina!
Arst vastas:
dr Meelis Vainu
Kardioloog
Tallinna Diagnostikakeskus
Kaaliumi tase organismis on väga täpselt reguleeritud. Selle taseme kõikumisel koos naatriumiga (inglise keeles sodium) võivad tekkida südame rütmihäired, krambid, vererõhu kõikumised jne. Kaaliumi leidub rosinates, ka ananassis, pähklites. Oluline on, et higistamisega kaotatud mineraalid saaksid asendatud. Granaatõuna mahl on looduslik ja väga mineraalide rikas toiduaine, mis sobib kasutamiseks vitamiinide ja mineraalainete saamiseks. Kui sellest ei piisa, on olemas rohkelt mineraalide ja vitamiinide komplekse, kus kõik organismile vajalikud ained on olemas ja mille võtmine toimub vastavalt ettenähtud juhendile. Südamesõbralikud on kõik väherasvased, kaloritevaesed ja vitamiine ning mineraale sisaldavad joogid-söögid
Meelis Vainu
Tallinna Diagnostikakeskus
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Südamehaigused
vahelöögid südames
Tere lp. doktor, mul on mure oma südame pärast!
Olen 36-aastane naisterahvas. Põdenud 16-aastaselt gripi järgselt südame lihase põletikku ja mõned korrad enne seda südamega lastehaiglas ravil ...
Vastas dr Arvo Rosenthal
Te kirjeldate väga tüüpilist ja sageli esinevat tunnet, kui patsiendil esinevad südame vahelöögid:
"Viimased aastad aga tunnen väsimuse ja närvikoormuse ajal ka vahelööke. Mitte küll iga päev, aga ...
Kas on südamehaigus?
Tere. Pöördun oma murega. 29. dets.pöördusin perearsti poole, sooviga teha EKG. Kuna oli tegemist ekstrasüstolitega , suunati mind Erakorralise Meditsiini osakonda Must. Haiglas. Olen läbi käinud mitmed ...
Vastas dr Arvo Rosenthal
Selliste kaebuste ja sümptoomide puhul ei saa konkreetset abi osutada interneti vahendusel. Aidata on võimalik kui vaadata läbi eelnevalt tehtud uuringute tulemused ja diagnoosid. Samuti on vaja teha korduv ...
Loe edasiTehis- või bioloogiline klapp?
Kas südame klapi operatsioonile minnes on enda valida, kas pannakse bioloogiline või tehisklapp? Mis on nende vahe? Mida tähendab "Saint Jude"?
Vastas dr Arvo Rosenthal
Kui patsiendi klapirike on nii tõsine, et näidustatud on klapiproteesi paigaldamine, siis kõige sobilikuma proteesi valiku teeb kardiokirurg. Valik sõltub paljudest asjaoludest, mis igal konkreetsel juhul ...
Loe edasiVeini ja seksi m6ju sydamele?
Tere!
Olen yle 30-ne (noor)mees, kes on alati lugu pidanud heast veinist ja heast seksist. Kumbagi siis vastavalt 1-3 klaasi/korda p'evas v6imaluse korral. Viimasel ajal tunnen, ...
Vastas dr Meelis Vainu
Inimeste võimed ja võimalused on väga erinevad. Samuti ka vastupanu erinevatele (ka kahjustavatele) teguritele. Kui olete mures oma organismi ja eelkõige südame seisundi pärast, tasub jälgida tervislike ...
Loe edasikõrge vererõhk ja kiire pulss
Tere ma olen nii mures! Olen 19-aastane neiu. Tahtsin täna verd anda, aga mind saadeti tagasi, kuna mul pidavat vererõhk kõrge olema 156/114 ja süda pidavat ka liiga kiiresti lööma( 130 lööki minutis). ...
Vastas dr Meelis Vainu
Kui tegemist oli esmakordse taolise juhtumiga, mis lisaks veel seotud uudse situatsiooniga, ei ole põhjust liigselt muretseda. Kui taolised juhtumid ka korduvad on põhjust pöörduda (pere)arsti poole.
Loe edasi
Südame puudulikkus
Tere.
Minuga juhtus selline lugu. Läksin õhtul magama ja poole öö ajal ärkasin selle peale, et mul olid kõhus valud. Läksi loomulikult tualetti ja seal vajusin kokku. Kõht aga korrast ära polnud. ...
Vastas dr Meelis Vainu
Selle kirjelduse alusel on väga raske anda täpset vastust. Taolise seisundi puhul ei saa välistada mitmeid erinevaid haigusi. Soovitan kindlasti vaevuste püsimisel nõu pidada arstiga.
Loe edasi
Insult
Noorel 31-aastasel mehel oli insult ( eelnevalt 2 kuud tugevad peavalud ja tõsised nägemishäired ), mis lõppes surmaga. Juttu oli, et veresoon olla ummistunud ( kas see ongi insult? ). Täpset terminoloogiat ...
Vastas dr Meelis Vainu
Soovitan nimetatud probleemiga pöörduda neuroloogi poole, kuna küsimus puudutab seda valdkonda.
Meelis Vainu
Tallinna Diagnostikakeskus
Valu südames.
Tere!
Olen 31 aastane naine ja mul tekkis öösel tugev valu südame piirkonnas, kestis ca 10 minutit. Valu oli nii tugev, et liigutada ei saanud ja paras hirm oli ka. Paari päeva pärast kordus ...
Vastas dr Meelis Vainu
Kuna nimetatud valuhoog on esinenud korduvalt, soovitaksin kindlasti pöörduda arsti poole, et välja selgitada valu põhjus.
Meelis Vainu
Tallinna Diagnostikakeskus
Vali tümps
Austatud doktor!
Olen 31-aastane suhteliselt aktiivne naine. Hiljuti juhtus minuga kummaline lugu. Käisin pubis, kus oli live band esinemas ja seekord oli muusika erakordselt vali. Olen ennegi ...
Vastas dr Meelis Vainu
Raske öelda, kas oli vaid vali muusika südame rütmihäirete põhjustajaks. Taolisi seisundeid võivad põhjustada/soodustada ka toniseerivad joogid (kohvi, tee, alkohol), vaimne pinge, kestev ülekoormus, stress, ...
Loe edasiprolaps
Tere!
Olen kuulnud, et vasaku külje peal magamine koormab südant (vabandan,
kui see küsimus on juba korduvalt esitatud). On sellel tõepõhi all? Ja kui on, siis
kas vasakul ...
Vastas dr Meelis Vainu
Magamisasend iseenesest südant ei koorma. Raske südamehaiguse puhul on patsiendil lamamine raskendatud ja nad kasutavad poolistuvat asendit. Mitraalklapi prolaps on diagnoos, mis tähistab südameklapi (mitraalklapi) ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi