Psühholoogia 1 429 nõuannet
Antud valdkonnas saate tutvuda varasemate küsimuste-vastustega, kuid hetkel ei saa nõu küsida. Avame rubriigi lähinädalatel!
Nõuanded teemal: Psühholoogia
Psühholoogia
Olen 32 aastane naine.Kannatan kohutavalt ärevushäirete all.Kui hoog peale tuleb,hakkab süda kloppima,higistan,nägu punetab,mõte ei tööta normaalsele.Esimene hoog oli 10 aastat tagasi,ootasin last.Ärevus ...
Vastas dr Elen Kihl:
Ärevushäired on üsna ulatuslik häirete grupp ja neid tuleb küllalt sageli ette. Teie kirjast selgub, et esimest korda oli Teil hoog 10 aastat tagasi ja kui ma õigesti aru saan, siis on ülemäärane ärevus ...
Loe edasiKuidas nii edasi elada?
Tere!
Ma olen taitsa meeleheitel,olen 27 aastane. Kardan igasugu õnnetusi-autoga sõita, plahvatusi jne. Hirm surma ees või hirm lahedaste inimeste kaotamise ees(hirm tuleviku ees).Mingeid erilisi ...
Vastas dr Katri-Evelin Esop:
Teie kirjelduse alusel võib tegemist olla teatud ärevushäirega, mille sümptome tuleks veel täpsustada. Ärevushäirete korral on kõige efektiivsem kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia. Teraapiaseanssidel ...
Loe edasiKuidas tulla toime mehe endise abikaasaga?
Tere! Olen 25-aastane naine ja tutvusin poolteist aastat tagasi meeldiva omavanuse noormehega. Praeguseks oleme juba aasta koos elanud. Probleemiks on mehe eelmine abikaasa, kellega ta läks lahku paar ...
Vastas dr Harri Küünarpuu:
Tere!
Tänan Teid pika ja põhjaliku kirja eest.
Kirjeldatud olukord on tõesti raskesti talutav nii Teile kui Teie mehele. Imetlusväärne, kuidas Te seda nii pikka aega olete stoiliselt ...
stress
Tere! Milliste stressi ilmingutega peaks pöörduma spetsialisti poole? Mida ikka teha, kui kõik tundub olevat nii paha, kõik koguaeg nõuavad sinult ja imevad sind justkui tühjaks ja kui üritad puhata, kasvõi ...
Vastas dr Harri Küünarpuu:
Tere!
Sellise Teie kirjeldatud seisundiga peab kindlasti juba pöörduma spetsialisti poole. Selleks võiks olla nii psühhiaater kui ka kogenud psühholoog, kes oskab Teid vajaduse korral ka psühhiaatri ...
Hirm haiguste ees
Tere Katri-Evelin Esop
Kuidas saaks lahti igasugustest tobetatest hirmudest, põhiliselt haiguste ja pisikute ees? Muretsen
pidevalt asjade üle, mis teoreetiliselt võiksid juhtuda aga ...
Vastas dr Katri-Evelin Esop:
Haiguste ja pisikute kartus ülemäärasel kujul võib vajada psühhoterapeutilist sekkumist. Seda enam, kui seetõttu välditakse teatud olukordi või tehakse sundtegusid muretsemise vähendamiseks. Ravis kasutatakse ...
Loe edasiVeider käitumishäire
Tere!
Mind paneb juba pikemat aega hämmastama ühe inimese kummaline käitumine ja seepärast otsustasin asjatundjalt nõu küsida.
Tegemist on 52- aastase vanapoisiga, kes tegelikult ...
Vastas dr Irene Kalvet:
Tere!
Kõigepelt võiksid mõtiskleda selle üle, mida teie suhe Sulle tähendab, mida Sa tunned ja milleks suhe Sinule vajalik on.
Tema oli Sinusse armunud, ja see on üpris loomulik, et meesterahvas ...
Millal on õige aeg?
Tere.
Lugesin siin ühe inimese kirja sellest, et kui väga ta on pettunud, et talle vanemad ei olnud rääkinud tema adopteerimisest. Teada ta sai sellest 32 aastaselt. Mina lapsendasin oma abikaasa ...
Vastas dr Harri Küünarpuu:
Tere!
Te esitate väga keerulise küsimuse.
Teie tsiteeritud kirjast ilmneb, et too inimene sai oma adopteerimisest teada 32 aastaselt ja tema vanemad ei olnud talle sellest rääkinud. ...
pinged tööl
TERE!
Kuidas saavutada küll võitu, kui töö juures, nagu vist praegu paljudes töökohtades, on tekkinud tänu finantsprobleemidele seline üksteise väljasöömise õhkkond. Kõik otsivad kõigi tööst vigu ...
Vastas dr Irene Kalvet:
Tere Iris!
Võiksid alustada sellest, et mõtled järele, kes Sinu töökaaslastest on kõige ustavamad. Kui oled siiani suhelnud kõigiga
ja Sulle tundub nüüd, et oled liialt avameelne olnud ja seeläbi ...
lapse hirmud
Tere! Minu 8 aastane tütar ärkab igal öösel üles ja tuleb minu voodisse magama, sest tal ei tule oma toas enam und. Küsimusele, miks sa magada ei saa, vastab ta, et ma kardan. Probleem on ka päevasel ajal ...
Vastas dr Elen Kihl:
Tartus võtavad lastepsühholoogid vastu psühhiaatriakliinikus. Selleks tuleb eelnevalt registreeruda psühhiaatri vastuvõtule ja psühhiaater suunab vajadusel psühholoogi vastuvõtule. Registratuuri number ...
Loe edasiMängurlus
Tere!
Olen mures ühe oma lähedase inimese pärast, kes käib kasiinodes mängimas. Mind huvitab selline asi, et kas neid inimesi, kes on enda jaoks mängupõrgud avastanud on võimalik üleüldse aidata? ...
Vastas dr Katri-Evelin Esop:
Mängurlus on üks sõltuvuse erivorme. Suurte kaotuste vältimiseks ja ebakohase käitumise vähendamiseks soovitan pöörduda psühhoterapeut Elen Kihli poole Psühholoogilise Nõustamise Keskuses SENSUS (Kitsas ...
Loe edasi