süda 29.10.21 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!

pöördun Teie poole ühe murega. Nimelt on mind painanud pikalt ärevushäired ja paanikahood. Viimastel aastatel olen nendega suutnud enam vähem rahu teha ja enam pole neid tihti ja asi on parem. Ilmselt hakkas kõik tänu vahelöökidele südames, kartsin et süda jääb seisma. nüüd on ka neid kõvasti vähemaks jäänud. hea kui kord 2kuu jooksul tunnen korra et väike vahelöök käis. olen käinud ultrahelis - kõik korras. on olnud palju kordi holter peal, öeldi et kõik on ok ja eks vahelööke esinebki kõigil. Aga mis teeb mind murelikuks on see et mõnikord tunnen sellist tunnet nagu sùda läheks rütmist välja. tunnen sellist laperdust. vahelook see pole, seda tunnen hoopis teistmoodi. see laperdus on väga ebameeldiv, võib kesta 5-10sek ja siis nagu pulss laheb normaalseks. satun kohe paanikasse ja ei saa aru mis toimub. ei ole aru saanud kas pulss laheb kõrgeks või ei. arvan et kuskile 100 kanti ta läheb. Kasutan vahel valocordin diazepami tilku. need rahustavad. seda laperdust ei esine tihti aga tuleb täiesti lambist. olen terve elu teinud trenni ja hetkel tegelen jõusaaliga 5x nädalas. hakkan kohe kartma et nüüd jaab suda seisma voi suda jaabki rutmist valja. ma ei tea kas tegemist on mingi virvendusega voi kodade arütmiaga aga väga kardan seda. hiljuti on ka emotsionaalselt olnud vaga kurnav periood. ehk sellest?

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere !
Olete noor mees, senised uuringud ei ole näidanud haigust. Tegemist on jah, talitlushäirega, vahelöökidega, need esinevad kõigil. Olete füüsiliselt aktiivne, kui süda oleks orgaaniliselt haige, on esimeseks tunnuseks koormustaluvuse langus, hingeldus.
Liigne koormus, vedeliku ja soolade puudus võib põhjustada vaevuste sagenemist. Leevendab hingamisharjutused- 10 x sügavalt hingata sisse, lugeda5-ni ja aeglaselt välja, lugeda 10-ni. Diazepam on rahusti, pigem mitte seda kasutada. Võimalik on sõltuvuse teke, selle üks tunnuseid on ärevus, mis omakorda tekitab vahelööke.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?