- Allergoloogia (605)
- Endokrinoloogia (4 899)
- Füsioteraapia (1 018)
- Gastroenteroloogia (414)
- Iluravi ja plastiline kirurgia (1 534)
- Kehaväline viljastamine (773)
- Koduõendus (38)
- Kopsuhaigused (526)
- Laborimeditsiin (1 019)
- Lastehaigused (2 195)
- Lasteneuroloogia (1 333)
- Loodusravi (308)
- Meestearst (6 196)
- Nahahaigused (2 318)
- Naistehaigused (9 644)
- Nakkushaigused (75)
- Neuroloogia (5 659)
- Peavalu (1 852)
- Perearst (4 403)
- Psühhiaatria (8 584)
- Psühholoogia (1 429)
- Rasedus ja sünnitus (4 271)
- Ravimid (1 845)
- Reumatoloogia (825)
- Seksuaalnõustaja (1 095)
- Silmahaigused (1 545)
- Sõltuvushäired (33)
- Südamehaigused (114)
- Suguhaigused (551)
- Terviseuuringud (114)
- Toitumine ja ülekaalulisus (2 017)
- Üldkirurgia (4 976)
- Uroloogia (1 838)
- Vaktsineerimine (354)
- Veresoontekirurgia (310)
Eesti külastatuim tervisenõustamise keskkond
Märksõnale “PALEO ja LCHF toitumine” leiti 1 179 vastet
Soolekeerd ja menüü
Tere
Üks mu pereliige sattus mõned päevad tagasi haiglasse, diagnoosiks soolekeerd. Nüüd on küsimus, milliseid asju ta süüa tohib ja milliseid mitte. Seda olen ma erinevatest tekstidest välja lugenud, ...
Laps ja ülekaal
Mida teha lapsega, kellel on tohutu magusaisu? Kui midagi muud magusat pole, sööb lausa suhkrut. Hetkel on laps 143 pikk ja kaalub 55 kg. Tere.
Esimene küsimus on, et kas lapse toitumine on tasakaalus, ...
Kaalu langetamine
Tere. Olen 19 a. Pikkust 194cm. Kaalun 120 kg. Tegelen ka vahepeal rattaspordiga. Soov oleks kaalust maha võtta. Missugust toitumist te mulle soovitate?
Äitah!! Tere.
Ilma teie kohta käiva täpsema infota ...
Ülesöömine
Tere, mul on selline mure et 5 korda nädalas söön ma kuskil 1100-1200 kcal ulatuses, kuna rohkem lihtsalt ei taha, ja siis 2 korda nädalas söön nii kohutavalt palju...kuni 4 korda rohkem enda päevasest ...
Isutus ja kaalu langus
Tere!
Mul on juba kevadest saadik mingil määral tähendada isutust. Viimasel ajal olen pannud ka tähele, et püksid hakkavad suureks jääma jne.
Kuidas püüda tulla toime sellega ja tõsta oma isu? Kas on olemas ...
Vastuvõtt
Tere!
Tahaksin tulla Teie vastuvõtule koos emaga, sest tal on suur ülekaal, samas sooviksin ka ise mõningaid nõuandeid saada. Kui panna Teie juurde kaks järjestikkust aega, kas siis võime mõlemad koos ...
Õunad ja kehakaal
Tervist,
kas õuntest on võimalik end paksuks süüa,
kui ma söön päeval tavalist sööki ka, aga söögikordade vahele ja õhtul teleka ees söön õunu? Mulle lihtsalt kohutavalt meeldivad need puuviljad, aga kardan, ...
Alakaal
Tere!
Minu 18-aastane tütar on 158 cm pikkune ja kaalub umbes 44 kg - ilmselgelt ei ole see normaalkaal. Kas on võimalik teha mingeid lisauuringuid kasvu analüüsimiseks? kas on võimalik, et ta veel kasvab? ...
Toitumine
Tervist.
Kuidas suhtuda taimsetest õlidest valmistatud margariinidesse, kuna tootmisel võivad tekkida kahjulikud ühendid? Milliseid võileivamäärdeid soovitate kasutada ja millist konkreetset margariini ...
Järsk kehakaalu tõus
Tere.
Mees 30. Tekkis probleem järsu kehakaalu tõusuga. 6 kuuga tõusis kehakaal 15 kilo ja iga kuuga kehakaal tõuseb. Liikumine sama. Toitumine sama. Sai lõpuks suure hirmuga vere analüüs tehtud. Kõik ...
magusasõltuvus
Tere!
Mul on sellin probleem, et mul on suur magusasõltuvus. Ma olen 15-aastane 165 cm pikk ja kaalun umbes 50kg. Ma vajan iga päev magusat nt. jäätist küpsiseid, kooke ja eriti shokolaadi. Kui ma ostan ...
Tervislik toitumine
Tere, oleksin tänulik, kui soostuksite pikema intervjuuga "Õpetajate Lehele". Lähtepunkt on see, et ühelt poolt on üha rohkem ülekaalulisi lapsi, teisalt tüdrukuid, kes panevad saleda joone jälgimisega ...
pärast emaka eemaldust...
... on mul tekkinud ülekaal. Op oli 2007a juuni kuus. Pikkust 160 cm ja kaal oli opile minnes 74 kg, Ja nüüd peaaegu aasta pärast on kaal 84 kg. Liigun piisavalt (oma aed), toitun nagu varem. Kust saada ...
kas dieet on tervisele ohtlik?
mis te arvate kremli dieedist? kas see kahjustabb kuidagi tervist? millised kõrvalnähud olla võivad? Tere.
Kremli kui ka mistahes muu dieet on kasutu kui sellele ei järgne püsivaid ümberkorraldusi oma ...
Toitumine ja ülekaalulisus
Tere!
Olen II tüübi diabeetik ja 2007 juunist alates hakkasin süstima. Veresuhkur on tunduvalt paremaks läinud, kuid nüüd on tõusnud kohutavalt söögiisu. Olin niigi tugevas ülekaalus ja nüüd veel kuue ...
tere!
äkki oskate anda nõuandeid kuidas kaalu tõsta. Nimelt langes mul kehakaal eelmisel aastal umbes 7 kg. Tervisega on aga kõik korras, käisin uuringuil. Järsku mingi dieet kaalu tõstmiseks? oleksin väga tänulik ...
rosinad :P
Sooviks teada sellist asja, et mis on rosinate negatiivne pool?... Kas on tõsi, et teevad paksuks kuna cal sisaldus on suur ? (ma söön näiteks tavaliselt u. 200g neid ära korraga ) Tere.
Rosinad ei tee ...
tervislik toitumine
Tervist!
Tahaksin saada informatsiooni tervisliku toitumise kohta - kust peaksin seda leidma? Internetis ja raamatupoodides jagatavas infos on väga väga keeruline orienteeruda, tihtipeale on erinevates ...
Ülekaalulisus
Tere,
soovin teada kas fluoksetiin aitab natuke "lausõgimise" vastu?
Kaotasin oma elukaaslase ja sees istub pikemat aega depressioon.Olen 1.72 ja kaalun 94,5 kg.Aga magusaisu pole mul sugugi.Armastan nn ...
Ülekaalulisus
Tere!
Mina olen 45 aastane,minu kaal on väga suur.tervisega on suured probleemid.
On soolteliitede haigus,jalad valutavad ja üldse on raske.
Olen proovinud kaalujälgimist ja igasugused dieedid,aga resultaat ...