Füsioteraapia 1 013 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Põlved ragisevad
Olen 41a naine 160cm ja 78kg. Häirivalt on hakanud ragisema põlved. Tegelikult on see ragisemine olnud juba pikka aega( võib olla ~5 aastat), aga ma pole sellele mingit erilist tähelepanu pööranud. ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Kui põlved krudisevad,on tegemist liigese kõhrepinna ebatasasusega teil just põlvekedra osas-ei saa põlvitada.Kui valu ei tee,ei ole hullu midagi.Selles eas saab üldiselt kõik põlvehädad välja ...
vana trauma
tere,
aasta tagasi kukkusin sporti tehes tugevalt ühele küljele, mille tulemusena tekkis vesi reie lihase vahekihtidesse. Sai teist süstlaga eemaldatud ja ka pisut lôigatud, kuid veel aasta hiljem on ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Tuleks uuesti arstile näitata.Õigem sellele,kes opereeris.Kui ei ole võimalik või ei taha,siis võiks meie kliinikus näitata dr.E.Annusele.
Dr.kaidu meitern
Valu põlves
Mul on juba pikemat aega probleemid parema põlvega. Iga kord peale füüsilist koormust hakkab põlv valutama (valud umbes nädal). Varem tegelesin aktiivselt jalgpalliga, kuid nüüd ei saa enam üldse mängida. ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Kui kükitada saate,võib olla tegemist kõhre kahjustusega,kui ei saa võib olla menisk katki.Viimasel juhul on ainuke ravi artroskoopiline operatsioon.Täpsemalt saab teada,kui lasete põlvest teha ...
põlvetrauma
Tere,
olen 52 aastane, kukkusin 13.mail, Ravi tn traumapunktis pandi põlv kipsi 14.mail. Sooviksin võtta midagi ette, et traumal ei oleks kroonilisi tagajärgi. Traumapunktis nimetati nihestust ja meniskit, ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Kui luud olid terved,tuleks kips maha võtta ja hakata tegema põlve kõverdamis-sirutusharjutusi istudes või selili valu piirini.Et valu oleks vähem ja turse alaneks,tuleks võtta ibuprofeni ja peale ...
valutavad jalad
15-a.tüdruk (iga päev trenn- aeroobika, kergejõustik, tennis) kurdab juba aastaid jalavalu - keset säärt piki luud, ise ütleb, et luu äär valutab .Ortopeed soovitas tallatugesid ja määrida Fastum-g.ga.Perearst ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere! Arvan,et on tegemist luuümbrise põletikuga.Ei othiks treenida kõval pinnasel(ka puu)õhukese tallaga jalanõudes,tallatoed on ka vajalikud.Kasu võiks olla ka elastse sidemega toestamisest.Kui ei aita ...
Loe edasipõlve ravi
tere aprilli lõpus oli artroskoopiline põlveliigese op arst ütles et parema reieluusisemise kondüüli 2st kõhrekahjustus defekt 1*1,5cm diagnoos oli fracturae chondrae condyli femoris dex chondromalia condyli ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Postoperatiivne kõhrekahjustuse paranemine võtab tavaliselt rohkem aega(mitu kuud)Võib muidugi kasutada ka Arthryli.Süstid peaksid olema tõhusamad.kuna neid tehakse otse haiguskoldesse.Nende häda ...
luuümbrise põletik ja skolioos
Tere! Olen 19-aastane ja tegelen aktiivselt spordiga (kestvusalad – suusatamine, rattasõit, jooksmine). Minu probleemid algasid 2001. a. suvel, kui suure jooksmiskoormuse (palju asfaldijooksu, päkkadel ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Teil on nii pikk haiguslugu ja käinud nii paljude arstide juures,et peaksite ikka näitama tulema.Kas on ka luuümbrise kohta kortisoonsüste tehtud jne.
Dr.Kaidu Meitern
põlvede venitamine
Kas meditsiinilisest seisukohast on põlveliigeste venitamine inimesele kasulik või pigem kahjulik? Pean silmas igasuguseid jalgade venitusi ja painutusi, kus kõverdatud jalga väänatakse nii sisse (nt. ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Arvan siisk,i et normaalsest põlve venitamisest ei tohiks ta valutama hakata.Kui mitu tundi istuda rätsepistes või pikk lennureis kitsas pingis ,siis võib seda juhtuda.
Dr.Kaidu Meitern
Pastori põlv
Minu 12-a. poeg kurtis nädalapäevad, et jalg (põlvest veidi allpool) valutab aeg-ajalt. Mõtlesin, et on õues palli mängides ära põrutanud, kuid lõpuks sai mindud traumapunkti. Sealne arst pani diagnoosi: ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Ma arvan,et asi ei ole nii hull.Tegemist võib-olla kasvuea luustumishäirega,mis läheb tõesti paari aasta pärast ise üle.Soovitaksin kasutada põlvekedra alla toestavat kitsast tugisidet.Spordimiskeeldu ...
tere.
Raskejõustik.
Kas on mingeid harjutusi, mis võiksid põhjustada mingeid mikroskoopilisi
vigasitusi, n. väikeste veresoonte lõhkemine ajus.
Kuidas üldse raskejõustik aju suutlikusele mõjub?
Kas on mingeid ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Arvan,et kui tervis on korras,siis võib kõiki spordialasid teha."Ülemõistuse"asjad,sh pikad ponnistused, kuuluvad ka nende hulka.Üldiselt on normaalsel inimesel ikkagi enesekaitse instinkt nii ...