Füsioteraapia 1 018 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
põlvevalu
TERE!
Minu mureks on põlvevalu, mis kipub mind kimbutama peale seda, kui olen jooksumaast läbinud a´la 3-4 km. Antud valu võib kirjeldada järgmiselt: hakkab pihta parema põlve külje pealt, liikudes allapoole, ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Ma arvan,et tegemist on põlveliigest katva kõhre kahjustusega vi -põletikuga.Täpsemalt näitab kliiniline uurimine.
Paranemist soovides,dr.K.Meitern
seljavalu
Tere!
Olen 24 a. naine. Minu probleem hakkas ilmnema siis, kui alustasin spinningu trennis käimist. Peaaegu iga kord pärast trenni tunnen end liigutades ja sügavalt sisse hingates selja keskosas valu. ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
See võib olla mõne seljalihase venitus või ka selja piirkonna närvi-lihaspõletik.Proovige teha seljalihastele harjutusi.
Dr.K.Meitern
paistes põlv
Tere,
Olen 26a naine, põlvedega pole enne probleeme olnud. Nüüd aga tundsin trennis et vasak põlv teeb valu, koju jõudes avastasin et vasaks põlv on paremalt poolt paistes ja ka valulik. Olen määrinud ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Võtke 4-5 päeva ibuprofeeni,kui ei aita,tuleks pöörduda ortopeedi poole.
Dr.K.Meitern
artroos
Tere dr. Meitern.
Olen 42 aastane naine. Omal ajal kergejõustikuga tegelenud(5-võistlus). Oli mitmeid vigastusi ka, aga noores eas sai neid ravitud ja unustatud. Sellest ajast on valulikud ja probleemsed ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Tuleb teha ikka neid harjutusi ja sellist koormust,mis valu ei tee.Liigesed tahavad liigutamist.Te raviskeemidega olen nõus.
DR.K.Meitern
Polved
Tere,
Olen 31 aastane naine. Iga kord kui olen haigeks jäämas, palju seisnud, jooksnud voi vähe maganud, on polvedes pidev valu. On kogu aeg nii olnud, aga viimastel aastatel on valu eriti kurnav. Olen ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Tuleks pöörduda ortopeedi poole.Selles eas ravitakse Te põlved ikka terveks.
Dr.K.Meitern
põlved
Noormees tegeleb aktiivselt professionaalsel tasandil spordialaga, mis avaldab suurt koormust jalgadele, just põlvedele. Mure selles, et iga kord peale mänge või raskemat treeningut põlved valutavad ja ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Võtke 5-7 päeva ibuprofeeni,andke vähe koormust järele-kui ei aita,tuleks ortopeedi poole pöörduda.
Dr.K.Meitern
valulik luu
Tere. Olen 22-aastane noor naine. Mulle teeb muret see, et jalaluu (põlvest allapoole) on vahepeal katsudes üsna valus. Mingeid "mügerikke" katsudes tunda pole ja samuti pole jalga kuhugi ära löönud. ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
See võib olla luuümbrisepõletik(vale jalanõu,palju käimone,seismine jne.)
Dr.K.Meitern
Valu reies
Tere!
Umbes kuu aega tagasi lõi mu reie tagumisse lihasesse valu. Kuna tegelen spordiga (aeroobika, jooksmine ja kõndimine), siis arvasin, et olen jala ära tõmmanud ja pidasin nädal aega vahet. Kuna valu ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Kui traumat ei ole olnud,võib see valu olla ka närvivalu?Pöörduda tuleks ortopeedi või neuroloogi poole.
Dr.K.Meitern
meniski vigastus
Kelle poole oleks kõige õigem pöörduda, ?
Välja lõi vigastus kaitseväes teenides, selle tõttu tunnistati kõlbmatuks ja vabastati.
Kaitsevägi laskis teha põlvest kõikvõimalikud uuringud- materjalid on ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Ortopeedi poole,Ka Artrosportkliinikus-Tel.6461436
Dr.K.Meitern
Säär valutab pealt poolt
Tervitus!
Viimasel 2 kuul olen pidanud rohkem jala käima, kui varem s.o umbes 5 km päevas. Probleem on selles, et iga kord kui veidi kiiremat kõndi teen või pikemat aega jala liigun, tekib säärde (enamasti ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Arvan,et tegu võiks olla luuümbrisepõletikuga-vähem käia ja sobivad jalanõud.
Dr.K.Meitern