dieet 10.01.09 / Rasedus ja sünnitus
Külastaja küsib:
Tere!
Vajan uuesti Teie abi.
Vanus: 26.a.
Anamnees: esimene oli peetunud rasedus (~ 10 nädalat; eeldatavasti gripi viiruse tõttu kõrge palavikuga).
Käesolev rasedus: 28-29 nädalat.
Kehakaal enne rasedus: ~ 53 kg
21-25 näd - kehakaal suurenes ~ 4kg; arst ütles, et see pole eriti hea, et tasuks ikka valida, mida sööd. Täiesti õige.
27 näd - tegin Glükoosi Taluvuse Testi (kuna onupojal on diabeet). Tulemused olid piiri peal (4.9; 9.8; 8.7), võib-olla seepärast,
et viimase kuu jooksul sõin palju mandariine, banaane.. Uriini proovid on olnud kõik normis. Arst soovitas pidada tervislikku "dieeti", et ei sööks nii palju magusat, mandariine, viinamarja... ning ühe kuu pärast tuleb korrata GTT. Kas peaksin olema mures nende tulemuste pärast?
Viimase nädala jooksul pidasin väikest dieeti, ei söönud palju magusat, kartuleid, makaroone, mandariine, banaane... sõin tatart, riisi, kõõgivilja salateid, puuvilju, liha... Jälgisin oma kaalu, mis on viimase nädala jooksul püsinud peaaegu samal tasemel.
Tunnen end päris hästi. Kuid viimase kahe päeva jooksul on mul kõhulahtisus, mis paneb muretsema, kuna raseduse ajal olen kokku puutunud ainult kõhukinnisusega.
Küsimus on selles, et kas kõhulahtisus võib olla tingitud sellest, et olen pidanud sellist dieeti? Kas see ei mõjuta kuidagi last? Laps on samapalju aktiivne, nagu alati, võib-olla isegi natuke rohkem, sest ruumi on tema jaoks on nüüd palju vähem. Kui see on nt selline gripi viirus, siis kui ohtlik on see lapsele? Palavikku pole, kuid loomulikult kehakaal on natuke langenud. Söön söetablette, neid ikka aitavad, kuid mitte nii kauaks. Mida võiks veel ette võtta, et olukorda parandada? Ja millal peaks olema mures, kui kõhu mikrofloora ei taastu?
Kui pean ka veel mõnda aega õiget dieeti, siis kehakaal ju ei lähe suuremaks, ja see ei ole ka ju eriti hea? Praegune kehakaal on 61-62 kg vahel.
Loodan, et minu jutt polnud eriti sumbuurne.
Tänan,
F.
Arst vastas:
dr Galina Litter
Günekoloog
Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA
Lugupeetud F.!
Vastan teie pikale kirjale küsimuste ja probleemide esitamise järjekorras:
1) 4 kg kaalutõusu kohta võin öelda, et äkki oli see kaalutõus liigne lühikese ajavahemiku jooksul? Kui pika aja jooksul kaaltõus +4 kg oli?
Ideaalne kaalu tõus on 200-400 g nädalas, 10-14 kg kogu raseduse ajal; kuid kaalu tõusu alla 20 kg kaasajal ei peeta enam eriliseks patoloogiaks nii nagu on normaalsed vastsündinud sünnikaaluga kuni 4000 g. Üle 4000 (4200...) g vastsündinu emad peaksid ka veresuhkrut kontrollima, kindlasti 4500 ja suuremate vastsündinute puhul, nii on õpetanud meid endokrinoloogid
2) glükoosi tolerantsuse testi osas soovitan nõu pidada professionaalse endokrinoloogiga, eriti nendega, kes tegelevad rasedatega; enamikke rasedate veresuhkru tõuse saab reguleerida suhkruvaese ja rasvavaese dieediga, vajadusel ravimitega, sest veresuhkru patoloogiline tõus on ohtlik (loote elule)
3) kõhulahtisuse kohta saate infot oma perearstilt; hetkel võib olla tegemist ka rotaviirustega; kõhulahtisuse puhul tuleb tarvitada rohkelt vedelikke ja kindlasti eesti biojogurti- ja hapupiimatooteid
4) ohtlik on kõhulahtisus siis, kui langeb kaal ja tekib palavik üle 37,5
5) nii suure raseduse puhul ei ole viirused enam nii ohtlikud kui alla 12. nädalal
6) mikroflooora parandamiseks on parimad Helluse sarja tooted ja apteegist saate küsida juurde käsimüügi preparaate
7) kaaluiive on teil +9 kg 29 nädalaga, selle pärast ei peaks muretsema
Soovitused:
-külastage loenguid rasedatele sünnitusmajas, kus soovite sünnitada
-ostke kõik eesti autorite raamatud rasedusest ja imikutest
-toituge ratsionaalselt, sööge kvaliteetset eesti toitu
-külastage ettenähtud ajal ämmaemandat, naistearsti, perearsti, soovitavalt endokrinoloogi
-kontrollige hammaskond hambaarstil
-tarvitage uusi vitamiine Livol Multi Total rasedatele
G.Litter, www.naistearst.ee, hetkel Maarjamäelt
http://www.apollo.ee/product.php/0761893
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus
Imetamine ja alkohol
Tere,
Olen hirmus paha ema kindlasti, et mõtlen vahel 2-3 pokaali veini peale.
Kui tõesti juua õhtul nt 2-3 pokaali veini, siis kas ma tohin järgmisel päeval beebit rinnapiimaga toita? ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 31-aastane
Unustasite kirjutada, millal sünnitasite või kui vana on beebi täna? Olete noor, ka maks on noor, suure tõenäosusega terve ehk ...
Kas võib olla rase?
Tere!
Mul olid päevad 14.04-18.04 vms.
27.04 olin kaitsmata vahekorras kolm korda, kus mees ei tulnud kordagi sisse vaid tõmbas välja, nii et midagi sisse ei tulnud.
Kas peaksin ikkagi ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 21-aastane
Tähtsaim daatum on viimase menstruatsiooni kõige esimene päev, mis märkige üles. Kui menstruatsioon ei saabu 35. menstruaaltsükli ...
Röntgen
Tere!
Olen väga mures. Sain rasedusest teada väga hilja (12 ndl paiku), veidi enne seda (umbes 8-9 ndl) tehti röntgenpilt randmest ja sõrmedest. Kas ja kui palju see võis kõhubeebit mõjutada? ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 21-aastane
Olge mureta, olete ju noor ja terveim oma elukaarel. Kaasajal on digiröntgenid ja kiirgusdoosid on suunatud ja olematud. Kogenud ...
Rasedus oli või on võimalik veel on
Tere.
Juba küsisin, aga unustasin pilti saada ultrahelist.
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 33-aastane
Kahjuks puudub endomeetriumi kirjeldus, mõõdetud paksus, kahtlus rasedusele või märge, et kahtlust ei ole.
Kordan: tehke ...
Rasedus oli või on võimalik veel on
Tere.
Käisin hüstoroskoopia oppil 04.03
Oli polüüp cervikalis canalis.
07.03 algas menstruatsioon. Oli nagu alati 5 päeva. Analüüsid, mis võeti hüstoroskoopial ja tehti olid head.
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 33-aastane
Tehke otsus, kas soovite sünnitada? Kui jah, siis kiiret ei ole, üks kord nädalas tuleb teha rasedustest hommikusest uriinist ...
menstruatsiooni hilinemine
Tere! Pöördun teie poole murega, et mul pidi 30.aprill algama menstruatsioon, kuid seda siiani pole alanud (1.mai). Tean et ilmselt pole veel muretsemiseks põhjust aga minu menstruatsioonide vahe on umbes ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, arvestades teie vanust, siis tsükkele võibki olla väikeste nihetega. Harva kui menses tõesti on absoluutselt päeva pealt.aarne. Mõned päevad siia sinna on OK: kuni 6-7 päeva nihet peetakse normiks ...
Loe edasiNakkushaigus ja rasedus
Tere. Kuidas mõjutavad sarlakid raseduse kulgu või loote arengut mistahes raseduse trimestril? Isegi, kui ravi peale saaks.
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, sarlakid on tavaline bakteriaalne infektsioon, olulist oht rasedusele ei põhjusta. Nakkus on ohtlik kõige rohkem 24 tunni jooksul, harva 2-3 nädala pärast. Iseloomulik punetav kare lööve, kurguvalu, ...
Loe edasiMedikametoose abordi pooleli jätmine
Tere
Olen 37a vananing 6n+1p rase. Suure ehmatusega otsustasin teha medikamenoose abori, kuid hiljem maha rahunedes mõtlesime ümber ja sooviksime raseduse lõpuni kanda. Kas rasedusega on võimalik ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, tegelikult ei teata kuidas see ravim mõjutab lootearengut,. Juhul kui te järtkate rasedust ja sellega kõik korras, siis suure tõenäosusega ongi korras. Oluline et läbiksite kõik ettenähtud uuringud, ...
Loe edasiEvra Plaaster ja rasedus
Küsimus selles, et kui plaastri vaba nädal algas esmaspäeval ja päevad veel ei ole hakanud, kas laupäeval võime seksida ilma kondoomita? Kas plaastri mõju kestab nii pikalt et on ohutu olla seksuaalvahekorras ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 36-aastane
Jah, EVRA plaastri rasedusvastane mõju kestab ka 7-plaastrivabal päeval. EVRA skeem on 7+7+7, siis 7-plaastrivaba päeva. Märkige ...
Hilinenud päevad
Tere!, Jaanuari lõpus käisin naistearstil ja seal öeldi mulle et päevad peaksid hakkama 14-24veb. Siiamaani pole hakanud, olen teinud ka 3rasedus testi 1-2nadalaste vahedega kuigi testid ikka negatiivsed, ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 19-aastane
Unustasite kirjutada, milliseid antibeebipille tarvitate? Kas minipille või kombineeritud pille? Antibeebipille tarvitage täpselt ...
Vaata kõiki nõustamisi