Depressioon või masendus 15.06.18 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Mulle on diagnoositud mitmendat korda depressiooni. Varem olen ise hakkama saanud ja otsustunud ravist keelduda. Praegu olen jõudnud siia faasi, et igapäev on võitlus, et üldse üles äragata ja kuidas leida isu, et elada. Otsisin endale ise abi ja käin psühholoogi juures, temaga rääkimine ei aita absoluutselt. Ma tunnen peale seansse ennast veel kehvemini, kuna need teemad on valulikud ja rebivad seest katki. Antidepressante tema välja kirjutada ei saa, mu perearst on puhkusel ja kuu tagasi kui käisin paldiski maanteel öeldi mulle, et esimene vaba aeg on alles augustis. Oskate teie mulle soovitada, kuhu minna või mida teha? Või kedagi, kes võtab oma tööd tõsiselt. Ma olen noor neiu, ja ma mäletan, et kunagi oli aeg kui ma ei tundud peaaegu mitte kunagi kurbust. Ja ma tahan väga terveks saada, kuid ma ei jaksa enam oodata sest igapäev on piin. Ükstapuha käin ma koolis, tööl, sõpradega. Ma ei suuda keskenduda heale ja miski koguaeg sööb. Sõbrad mind kahjuks aidata ei oska ja hiljuti läksin ka lahku ainukesest inimesest, kes mue turvatunnet pakkus.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Paldiski mnt Dispanseri valvearst võtab igal tööpäeval vastu, all selgitada, et asi tõsine ja enam kannatada ei suuda.
Minu Palve esimene samm (vt Enneti Palve otsinguga) aitab pingeid maandada, parandab aju verevarustust, parandab enesekindlust ja usku endasse - tee ise seda harjutust iga päev.
Apteegist küsi rahustavat teed või kodus tehtud teed-soojad joogid.
Päevik - sinna päeval tehtud tublid teod kirja - see siis nn Positiivne Pihtimine.
Harjuta ja tegutse,
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Probleem keskendumisega

Tere! Mul on mure jutu mõttest aru saamisega, keskendumisega, jutt nagu ei jõuaks mulle ajusse. Mul on pidev väsimus ja masendus on ka sage probleem. Ma ei suuda end välja puhata, ärkan alati väsinult, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Kas vererõhk on liigselt madal? Veresuhkur? Alustada perearstiga.

2. Depressioon ja mälu-õppimine on omavahel tihedalt seotud. Psühhiaater aitab ja siis selgub ka muude asjaolude olemasolu ...

Loe edasi

Isiksuse lõhestus (tujukus, huvipuudus, väsimus jm)

Probleemid, mis mind vaevavad, on kesnud juba üle aasta. Olen tihti tujukas ega tea täpselt, mida tahan. pidevalt vaevab masendus, teadmata põhjusel. Samuti olen tähele pannud keskendumisvõimetust, hoolimatust ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Olen tihti tujukas ega tea täpselt, mida tahan. pidevalt vaevab masendus, teadmata põhjusel.
= Inimesel töö-vanker ja lapse-vanker (kui saatus tervislikkus tõket ette ei ole seadnud) vedada. ...

Loe edasi

Väsimus ja energia puudus

Tere. Viimasel ajal olen jube väsinud ja energiat ei ole. Ma ei tunne asjadest rõõmu ja on nagu veidi masendus. Olen 1,4 a lapsega kodune. Asjad, mida laps teeb, peaks tegema rõõmu, aga viimasel ajal ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jah, üleväsimus (psüühiline) ja depressioon. Kerge kuur AD-d (antidepressanti), harjutused-trenn olgu, koormust veidi alandada, minu Palve-Meditatsioon. Toitumist ka jälgida.
Lapsega koos mängida, ...

Loe edasi

Depressioon?

Tere,
mure kasvab iga päevaga. Sissetulek peres väike, ainult minu palk 6000.-, elamistingimused halvad - vana maamaja, vets väljas, kaev õuel, külm. Lapsed 3- ja 4- aastane.
Mees tööl ei käi, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elukohajärgne sotsiaalosakond ja sealt vaadata, et millisel määral nemad saavad aidata. Märtsivalimistel teha õiged otsused ja kaaskannatajail soovitada sedasama - õige valik, et töötuid vähem ning rikkurite ...

Loe edasi

mäluprobleemid ja masendus

Tere,

Vaevlen juba pikki aastaid enda hinnangul puuduliku (ja oma töö jaoks ilmselgelt puuduliku) mälu käes, mis - samuti minu hinnangul - on põhjustanud teatud iseloomumuutusi halvemuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teie vanus, tervis, elukombed? Sellest tulenevalt ka edasised diagnoosid ja ravid (psühholoog, neuroloog, perearst või siis psühhiaater).
Väsimus ja depressioon vähendavad mälu, korralik puhkus ...

Loe edasi

synnitusjargne masendus

Tere,
Mul on 10.kuune poeg.Ma hoian vaga oma last ja olen vaga 6nnelik tema yle,aga kannatan koguaeg pideva masenduse all,olen 10kuud ainult lapsega kodus olnud,ei taha valja isegi jalutama ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sünnitusjärgne masendus (depressioon) on olemas küll. See tekib sünnitusjärgsel perioodil, ca 4-6 nädala jooksul. Muus osas vaadeldakse seda nagu ikka depressiooni. Mis siis põhjuseks? Ei oska-julge puhata, ...

Loe edasi

kas paanika

Olen 25 aastane noormees. Mind piinavad pikemat aega unehäired. ÖÖsel ei saa magada. Selline väsimustunne, iiveldus ja masendus ei taha midagi teha. Kõik on vastunäidustatud.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Info jätab paljud "otsad" lahti.
Võimalik: a) unega seotud probleemid esikohal, b) see unetus on mõne muu asjaga kaasnev sümptom, c) töö- ja puhkerežiimi probleemid, d) varjatud depressioon ja sellest ...

Loe edasi

stress

Tere!
Kas on võimalik, et depressioon võib uuesti tulla. Olen võtnud AD ja xanaxit juba kolm kuud, nüüd aga millegipärast hakkavad tagasi tulema samad sümptomid ( hirmutunne, iiveldus, masendus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vaja reguleerida töö- ja puhkerežiimi. Uni olgu küllaldane. Sportimine tagasihoidlikum, et liiga ei teeks.
Vajalik ka tähtajad endale paika panna, et ei oleks ekslemist, Browni liikumist.
Nautida ...

Loe edasi

depressioon

Tere.dr.Ennet
Olen 27- aastane. Masendus ja ka paanikahäired on mul olnud juba mõned aastad, siiamaani pole tahtnud arsti juurde minna, mõtlesin, et saan ise hakkama. Kahjuks aga ei saa. Samuti on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Parasjagu muret ning pingeid on kõigil Mõnikord koguneb neid liigselt ja siis on küll kasulik tohtriga konsulteerida - saab selgeks häire olemus, saab selgeks ka vajalik ravim ning muud suunised.
Üldtervislikud ...

Loe edasi

kas ma vajan ravi?

Tere
Olen 23 a noormees, õpin ja töötan, viimasega saan väga hästi hakkama, esimesega enamvähem. Probleemiks on praegu süvenev masendus ja kunagised enesetapu plaanid. Eelmise masenduse episoodi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Masenduse variante on mitmeid: meile teadaolevatest põhjustest tingitud, varjatud põhjustega depressioon ja siis tsüklilised meeleolu muutused.
Tohtri-psühhiaatri poole pöörduge kindlast, et olemasolevast ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: