Naksuvad põlved 14.11.03 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere mul on selline mure põlvedega, et kui ma neid sirutan või kükitan, siis käib põlvedest köva raksumine läbi (kuuldav ka teistele) ja kui kätt põlve peal hoida, siis on tunda, et midagi seal põlve sees liigub või on paigast ära. Raksumise ajal on tuntav ka üsna ebameeldiv valu. Loodan, et oskate nõu anda, millega võib tegu olla ja kas seda saab ravida või on asi väga hull. Praegu olen perearsti poolt suunatud traumatoloogi vastuvõtule, aga sooviksin varem teada, millega tegu on. Olen pikka aega tegelenud ka tantsimisega ja tegelen ka praegu nii estraaditantsu kui ka aeroobikaga, kas võib treening olla minu põlveprobleemidega seotud? Ja kas peaksin selle probleemi kestma jäämisel trennist üldse loobuma? Olen 21 aastane neiu ja varem ei ole põlvevalu tundnud.
Arst vastas:
dr Kaidu Meitern
Ortopeed
Artrosportkliinik
Tere!
Tegu on liigespindu katva kõhrekihi muutustega(ebatasasus,pehmenemine,pragunemine)Kui valu ei tee ,tuleb teha sporti(reielihased toonusesse)Võib kasutada ka kõhre toidulisandeid(glükoosamiini sisaldavad)apteegist retseptita.
Dr.K.Meitern
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Valutavad põlved
Tere, alatihti tunnes põlvedes valu, vahel tugevam ja vahel nõrgem. Kas peaksin kuhugi pöörduma või on kõik kontrolli all?
Naksuvad liigesed
Tere!Olen 19-aastane neiu.Tegelen tihetalt spordiga.Trennni tehes naksuvad mul liigesed ja viimasel ajal on mul hakanud tekkima vigastused:hüppeliiges on 3korda altvedanud ja ka põlv,mis on mul pidevalt ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
SEe naksumine võib olla liigeskõhre ebatasasusest.Tehke mõned kuurid glükoosamiinpreparaatidega.(toidulisandid,mis soodustavad kõhre ainevahetust,saab apteegist ilma retseptita)
Loe edasi
liigesed
Tere,
21-aastasel 50 kg tüdrukul kõndides on kuulda, kuidas hüppeliigesed naksuvad. Millest võib see olla? Mingeid traumaid ei ole olnud. Ei põe ka kroonilisi haiguseid. Mis aitaks?
Tänan
Vastas dr Kaidu Meitern
TERE!
Liigese kõhrepinnad ei ole tasased-kasutage glükoosamiini sisaldavaid toidulisandeid
DR.K.Meitern
põlved
Tere!
Mure on selline, et viimasel ajal magama minnes põlved külmetavad.
Külmade varvastega olen juba harjunud, aga nüüd ka põlved...
Tegelen tervisejooksuga (6 km) ...
Vastas dr Aalo Eller
Toitumisega otseselt vast vaevalt Tõenäosem,et probleem on jalgade verevarustuses.Soovitan käia veresoonntekirurgi konsultatsioonil.
Lugupidamisega A.Eller
Vaata kõiki nõustamisi