Rasedus ja segavad sundmõtted+hirmud 02.10.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere. Olen lapseootel (4,5 kuud). Mul on varem esinenud kahel korral sundmõtteid, abi olen saanud ainult ravist (citalec), mis on ka muidugi hästi aidanud. Aga tabletiravi likvideerib ju halva enesetunde kuid probleem ju tegelikult iseenesest ei kao ju ära, ta lihtsalt jääb puhkeseisundisse et siis pingelisel perioodil endast jälle märku anda. Minu puhul ongi nii, et rasedus on soovitud ja laps oodatud. Enne rasedaks jäämist lõpetasin ka ravi mis vältas 1.6 aastat. Saades positiivse rasedustesti tulemuse muutis see minu olukorra tükiks ajaks ärevaks. Läksin raseduskriisi nõustamisse, informeerisin oma günekoloogi ning psühhiaatrit. Enesetunne paranes nädalatega, ja sain päris kenasti oldud edasi. Nüüd septembri lõpus enne oma sünnipäeva läks jälle ärevaks ja tulid pahad mõtted tagasi (vägivaldsed mõtted). Enesetunne on ebamugav ja vastik. Ma tahan ise hakkama saada, et ei peaks jälle tabletti tarbima. Häda on selles, et elan väikelinnas ja siin ei ole kognitiivse käitumise teraapia võimalusi. Tahaksin väga end aidata. Palun soovitage tohtreid Tartus või siis Pärnust, kes tegelevad sellise teraapiaga. Ja mida oskate Teie minu seisundile öelda ja soovitada. Tänan!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Parim ravim - ootatav Laps. Järgnevad lähedastega suhtlemine, nendepoolne mõistev-toetav käitumine. Kolmandaks - rohkelt looduses (õues) tegutseda, jalutada. Jõukohane igapäevategemine ei lase ka halvematel mõtetel pähe tulla. Eelnevatest ravikuuridest psühholoogiga on ju ka põhiprintsiibid meeles - rakendada seda. Häid tohtreid on nii Tartus kui ka Pärnus, aga selles ei ole küsimus. Küsimus on selles, et peab olema ka nn hingeline klapp, aurad peavad sobima. See selgub esimesest pilgust-kohtumisest.
Kaunist lapseootust,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

kuidas vabaneda paanikast,hirmust ja üksindusest......armukadedusest

paanika,hirmud ja üksindus

klammerumine,sundmõtted

üks ja sama muster kaks korda
suhe...pettumus...prostitutsioon

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) terves kehas tervem vaim - kehaline aktiivsus: alustuseks jalutuskäigud hiljem veidi rohkemgi (vajadusel).
2) Rahustavad harjutused.
3) Töövõimetuse valdkonna tervist parandada, tugevdada ...

Loe edasi

Pinges keel (lihas)

Tere!

Vabandan juba ette, sest ilmselt küsimus vale kategooria all, ei oska kuhugi esitada.
Imelik küsimus ka-mul on diagnoositud depressioon. Kas võib olla sellest tingitud, et keel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

AD-st üksi ei piisa, vajalikud on ka harjutused: a) üldine kehaline aktiivsus, sportlik tegevus ja b) psühhoregulatsioon, lõdvestavad harjutused.

Lonks vett suhu ja kuristada - mitmeid kordi ...

Loe edasi

Kui muretsemine ei lase enam elada

Tere!
Pöördun Teie poole, sest ei saa enam iseendast jagu. Hakkas asi pihta eelmise aasta suvest (siis ei häirinud väga elu, oli normaalsuses). Ma ei saa kodust väljuda, kui pole ust kontrollinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtteid ja sundtegusid esineb teataval määral igal inimesel, aga nad on episoodiliselt ja ei sega enda ega teiste elamist-olemist.
Vajate psühhiaatri abi - väike arstirohi sealt. Muud soovitused ...

Loe edasi

Hirmud

Tere!! Minu elu segavad imelikud hirmud ja vahepeal hakkab nii paha (võibolla on need paanikahood). Tihtipeale on hirm hulluks minna ja enesekontroll kaotada. Ja siis lõpuks hakkab nii paha, pea on tühi, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahood on endast märku andnud. Veidi arstirohtu algetapil on kasuks. Siis harjutused ja üldtugevdavad võtted. Palderjan on hea, suhkruvesi on hea, kõik soojad joogid on head. Veeprotseduurid on head. ...

Loe edasi

Sundmõtted, mõttele tulev mõte e. Psüühika korrast ära.

Probleemiks on sundmõtted. Ma ei soovi neid absoluutselt, mitte ealeski. See häirib, segab, ei lase normaalselt elada, ega inimestega koos olla ja vestelda. Avastasin esimest korda 20010 a. novembris, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater aitab, ühiselt saab selle probleemi kõrvaldada. Veidi on ka arstirohtu appi vaja võtta. Psühhiaatrit karta pole mõtet. Saatekirja vaja ei ole.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

Mõtted

Tere . Mul hakkasid sundmõtted 4 aastat tagasi , alguses olid need mingi paar kuud siis jälle pool aastat vahet , nüüd juba peaaegu aasta need kestnud .
Asi selles , et enam ei suuda elada niimoodi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri vastuvõtule, tema aitab.
Lahendid olemas.
Kõike head soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

sundmõtted

Tere
olen 7-kuuse lapsega kodune, täiesti tavaline naisterahvas 29 aastat vana. Pärast sünnitust tabas mind vist kerge depressioon. Igatahes kestab see mingil moel tänaseni, nimelt on mul hirmud, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtteid on paljudel, vahetevahel tekivad nad ka sünnitusega seoses. Võivad ise ära minna, aga parem - ise aktiivselt kaasa aitdata. vt. varasemaid sundmõtete ja sundhirmude (foobiate) valdkonna soovitusi. ...

Loe edasi

Kas saab ilma rohtudeta?

Olen 34 a. kahe lapse ema. Peale teise lapse sündi haigestusin sünn. jär. depessiooni. Sundmõtted tekitasid tugevat hirmu ja ängistust. Hirm seisnes selles, et äkki ma kaotan kontrolli ja teen oma lapsele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearstilt küsida Valocordin-Diazepami tilku ja neid võtta päeval pinge-ärevuse korral 3-5-7 tilka. Rahustab südant-siseelundeid ja ka närvisüsteemi. Leida ise õige annus. Ööseks 8-10-12 tilka. Ka leida ...

Loe edasi

paanikahäire

Tere, lp.dr.Ennet. Minu mure on selline - poolteist aastat tagasi diagnoositi mul paanikahäire koos agorafoobiaga. Esialgseks medikamendiks oli coaxil, hiljem seroxat, lisaks sain ka kognitiivset teraapiat. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Agorafoobia kuulub ju sundhirmu põhjustavate häirete rühma. Seega:
a) sundmõtted (korduvad, vaevavad, olukorra vältimisega seotud mõtted);
b) emotsionaalne üle-läbielamine, kaasa arvatud ...

Loe edasi

sundmõtted, hirmud

Tervist.
Olen 30-aastane naine. Abikaasa ja väikese tütre ema. Ca 3 aastat tagasi hakkasin tundma suurt hirmu minu ja minu lähedastega juhtuda võivate õnnetuste ees. Kui loen-kuulen kusagilt, et ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Seewaldi Haigemajas e Põhja Eesti Regionaalhaigla Psühhiaatriakliiniku Dispanseris võtan teatud päevil vastu (registratuur: 697 44 44).
Haiglaväline vastuvõtt on Rävala pst. - Tallinna kesklinnas ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: