Osaline uinumisraskus 30.05.24 / Perearst

Külastaja küsib:

Õhtul uinun kiiresti, 5-10 minuti jooksul, aga kui hiljem öösel on mingigi segav tegur (ere valgus, vali müra, urineerimisvajadus näiteks), siis pärast olukorra lahenemist ei suuda ma tundide jooksul uinuda, asendist sõltumata, ehkki ärevaid mõtteid vms ka ei teki. Öösel nagu oleks siis värske tunne, aga järgnev päev, kui unetunde on väheks jäänud, olen väsinud. Kui näiteks ärkan öösel kl 2, siis ma päris hommikuni magamata ei ole, aga kui näiteks kl 5, siis võib vabalt olla, et olen äratuse helisemiseni voodis ilma magamata.

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere !
Rahusti püsiv tarvitamine pole hea mõte. Põhirõhk tuleb panna unehügieenile, vaikne pime ruum, magamamineku rituaal ja sama aeg. Und häirivate haiguste ravi.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

EKG

Tere. Kas sellise piiripealse EKG pärast on põhjust muretsemiseks?

HR 64 bpm
PR int. 160 msec
QRS dur. 86 msec
QT int. 406 msec
QTc int. 416 msec
EKG automaatne ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Ägedat, eriravi vajavat südamehaigust selle uuringu alusel ei ole.
Kui tervisemure vaevab, siis ikka oma perearst.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Osaline värvipimedus ja juhiluba

Tere!
Värvipimeduse testi tegemisel selgus, et olen osaliselt värvipime (punane, roheline), tegelikuses aga tundub, et kõike värve näen ja kunagi sellest probleemi ei olnud.
Kas antud asjaolu ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Mootorsõidukijuhi tervisetõendi väljastamist reguleerib Vabariigi Valitsuse määrus “Mootorsõidukijuhi ja mootorsõiduki juhtimisõiguse taotleja ning trammijuhi ja trammi juhtimisõiguse taotleja ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: