Seljas valu! 05.09.16 / Perearst

Külastaja küsib:

Probleemiks seljavalu. Asub parema abaluu taga-all-sees või ma ei saa täpselt aru. Tavalisel hingamisel valu ei ole, kuid kui sügavalt sisse hingata ja veidi väänata end, siis on valu tunda tugevalt ühes punktis. Tavaliselt hingates ei ole midagi.

Algas seljaga jama u aasta tagasi kui vahetasime madratsi. Minu jaoks kõva ja pärast esimest ööd tundsin, et ei ole hea. Arvasin, et harjun. Siis jäin rasedaks ja võtsin oma 53kg-le juurde 23kg. Külg hakkas aina enam tunda andma. Öösel ärkasin ja see koht oli valus-kange...sügavalt hingates nagu mingi krudin käib vahepeal läbi.
Mingi hetk liikus valu ka allapoole, pm parem külg on valus.

Nädal tagasi alustasin joogaga. Pärast seda olid kõik kohad seljas valusad...ka hingates sügavalt.

Mingi hetk hambaid pestes nägin verd ja sain shoki. Hakkasin arvama, et äkki kopsudest tuleb see valu. Lõpuks sain aru, et tegu oli siiski igemega. Aga hirm jäi alles. Nüüd olen selline ärevik, et varsti on ärevushäired kallal. Neid olen ma ka kogenud 5a tagasi. Ja muudkui mõtlen ja mõtlen ja juba pooleldi mõtlen tõbisi külge omale.

Perearstile helistades õde ütles, et kindlasti lihase või närvivalu. Ei pannud mulle arstile aegagi ja käskis Paracetamoli võtta, kuna imetan. Lähen lapsega kaaluma paari nädala pärast, siis räägin arstiga ka.

Lisan veel, et stress on päris kõva olnud. Enamus aega lastega üksi majandanud pärast teise lapse sündi.
Lisaks seekord mitte ainult selg ei ole valus, vaid kõik kondid kuidagi logisevad-ragisevad. Pärast sünnitust oli vaagnaluu valu hullem kui raseduse ajal. Sünnitusest on möödas 2,5-kuud.
Pinget on palju olnud. Üritan küll rahulikult võtta, aga ikka tekib pinget.

Suitsetaja ei ole, sporti tegin kuni raseduseni, siis algas okseralli ja ma lihtsalt lösutasin ja paisusin diivanil või kus sain kõveras olla. Seljale see ilmselt taas hea ei ole.
Köha ei ole, palavikku ei ole tundnud. Kevadel rasedana põdesin bronhiiti. Sel ajal oli mul ka juba see valu olemas.

Kas tegu on närvivaluga? Lihasvaluga? Või võib olla tegu ka mõne kopsuhaigusega?

Kõike head!

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist
Tegemist on tõepoolest pingevaluga, mille kujunemisel mängivad oma rolli kindlasti kehakaal, kehaasendid - nii istudes, magades (mis asendis ja mille peal Te magate, kui sageli ärkate) kui ka imetades jne, lapsed (kui palju ja kuidas Te neid tõstate ja süles hoiate), kodused tööd ja kindlasti ka ärevuse tase - ärevus tekitab pinget, see omakorda ärevust ja nii see nõiaring käib. Selles on oma osa nii lihastel, sidekoel, skeletil kui ka närvidel. Ohtlik ta iseenesest ei ole, küll ag aääretult ebamugav ja aja jooksul kipub süvenema, kui temaga midagi ette ei võeta. Paratsetamooli ei tasu karta, aga paralleelselt tuleb üle vaadata kõik eelpoolmainitud asjaolud oma elus ja võimalusel kõigi nende korraga tegeleda. Jooga on väga hea mõte, aga alguses võibki teha pigem hullemaks kui paremaks. Kindlasti tasub sellest asjast ka oma perearstiga kõneleda.
Lugupidamisega
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Sabakont valus.

Tere.
Olen 32. nädalat rase ja ootan kolmandat last. Eile juhtus selline asi, et kummardasin ettepoole ning äkki käis selgelt kuuldav plõksatus (muudmoodi ei oska kirjeldada). Ehmatasin, et äkki ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Julgen siiski Teie vaevust nimetada coccygodynia ehk õndralüli sidemete kergest vigastusest tingitud valuks. Kui võimalik tutvuda, siis siin on pikem kirjeldus https://en.wikipedia.org/wiki/Coccydynia ...

Loe edasi

Polüüpjas moodustis

Tere! Olen Teie poole augustis pöördunud. Nimelt on emal probleemid tooliga. Nüüd on emal nii perearsti kui ka gastroenteroloogi juures käidud. Tehti kolonoskoopiat. Aruanne: soolt vaadatud tsöökumisse. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Jah, muidugi on lootus, et tegemist ei ole vähiga. Aga täpse vastuse annab histoloogiline uuring, ehk rakkude uuring mikroskoobiga. Teadmatus on kõige kurnavam. Võib end lohutada nii- haigus ...

Loe edasi

Neuroloogilised nähud ja lihastega seonduv

Tere! Olen hädas taaskord süvenevate muredega, mis puudutavad lihaseid ja luid. Olen kunagi põdenud borrelioosi, mis avastati küll väga hilja, kuid sain 28 päeva doxytsükliini, misjärel suurt paremaks ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Mõistan muret. Siinkohal võin vaid arutleda, mingeid ravimeid ma kahjuks nii määrata ei saa. Jah, borrelioos on salakaval, mitmepalgeline haigus. sõltuvalt haigustekitaja varjandist, võib ...

Loe edasi

terviseriski analüüsi näidud

Tere,

lasin teha synlabis terviseriski paketi(fail lisatud) ja seal on ilmnenud väikesed kõrvalekalded, kas Te saate mulle seletada-nõu anda kuidas peaksin edasi toimima.
Põhjus miks ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere,

Vaadates 14.11.2016 Synlabis tehtud vereproove, siis kliinilise vere analüüsis torkab silma normist mõnevõrra madalam valgevereliblede (leukotsüütide) hulk, kerge neutrofiilsete leukotsüütide ...

Loe edasi

Kiire pulss

Tere!

Soovin teie arvamust.
Olen terve elu olnud hädas madala vererõhuga, viimati veel pool aastat tagasi mõõdeti taas madal vererõhk. Samuti on mul olnud aeglane, arstide sõnul tippsportlase ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Soovitaksin natuke pikemalt uurida, kui seda on ühekordne pulsi ja vererõhu kontroll. On olemas head võimalused, ööpäevane vererõhu ja EKG monitooring vastavate seadmetega. Vajalik on ka vereproov ...

Loe edasi

Nõrgenev immuunsussüsteem

Viimastel aastatel on mind vaevanud aina nõrgenev immuunsussüsteem ja pidevad "väsimuspäevad". Väga tihti, umbes kord kahe nädala jooksul on mul mitu päeva kestev väsimus, millega enamasti kaasneb ka kurguvalu ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Vabandan, kuidas ka ei püüaks, ei saa ma midagi sisulist soovitada, peale koostöö oma arstidega. Arvatakse, et kohe esimese arstikülastusega leitakse see tõeline probleem ja määratakse ravi ...

Loe edasi

Pöidla liiges

Mul on tekkinud vasaku käe pöidla liigesesse häiriv valu. Kestab juba kolmandat nädalat ja tundub, et ei lähe mitte vähemaks, vaid hullemaks. Mingit traumat ma sellega seoses ei mäleta ei lähi- ega kaugemast ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Tavaliselt on sedamoodi ühe liigese vaevused seotud ülekoormuse ja sellest tekkinud liigeskapsli ja kõõluste põletikuga. Esialgu soovitaks koormuse piiramist, paikseks raviks nt. Perskondol ...

Loe edasi

Juuste väljalangemine .

Ligi kaks aastat tagasi hakkasid pealaelt välja langema minu juuksed. Peanahk on valulik ,samas kui ma pesen pead külmema veega siis ei ole.

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Mõistan muret. Olen seda meelt, et asjatundlik nahaarst peaks Teid vaatama ja võtma ka peanaha proovitükikese täpsemaks uuringuks kogemustega laboris, nt TÜ kliinikumis. See annaks infot juuksejuurte ...

Loe edasi

Imelikud torker ja valutav nahk.

Tere!
Mure on selline et viimasel ajal on vasakul pool kehal pidevalt imelik tunne. Ma kohe ei oskagi seda kirjeldada, aga see tunne on näost kuni jalgadeni. Nahal on selline tunne nagu sipelgad ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere,
Teie probleemi kirjeldusest jääb mulje, et tegu on naha tundlikkushäirega kusjuures nahk ise on terve. Tundlikkushäire võib esineda väga erineval moel, sealhulgas vääraistinguna. See tähendab ...

Loe edasi

Hingamine "kinni"?

Tere!

Käisin paar päeva tagasi lapsega arstil ja lasin möödaminnes ka ennast kuulata. Kevadel oli bronhiit ja pärast seda polnud käinud enam.
Arst kuulas ja ütles, et hingamine on kinni? ...

Le Vallikivi

Vastas dr Le Vallikivi

Tere
Teid nägemata-kuulamata on keeruline anda hinnanut sellele, mida Teie doktor kinnise hingamise all silmas pidas. Kurgupigistus on küll väga tüüpiline ärevuse sümptom, aga kuulda seda sellisel ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi