kas võib mõjuda kahjulikult? 10.11.14 / Perearst

Külastaja küsib:

tere. Minu mure selline, et juba lapsest peale olen hädas kõhukinnisusega, heal juhul üle nädala korra käin wc-s ja seda ka selle peale, kui üritan uut toidupala suhu pista siis tekib kõhus valu ja peab minema vägisi miskit välja pingutama. Olen viimasel ajal proovinud mitmeid abivahendeid selleks, kuid suurem osa nendest pole abi andnud. Viimasena proovisin "Lendava pääsukese" teed, joon seda igal õhtul enne magama minekut tassikese ja seepeale käin igal hommikul wc-s nagu iga normaalne inimene. Kuid mure ongi selles, et ega see tee mu seedimisele kahjulikult ei hakka mõjuma pikaajalise tarvitamise järel? Kuna see tee sisaldab sennaseemneid. Pakil on küll kirjas, et tuleks juua mitu tassi päevas, kuid mulle piisab vaid ühest õhtul, kas selles võib miskit halba olla, kui seda igapäevaselt tarbin? Kuna kohe, kui nt. 1 päev vahele jääb selle teega, siis on kindel, et järgmisel päeval jälle kõht kinni. Et kui tõesti mõjub halvasti, siis ehk oskate soovitada miskit paremat vahendit selle probleemi lahendamiseks?

Arst vastas:

Kristi Otsmaa

dr Kristi Otsmaa

Perearst

Tere!
Normaalseks loetakse istesagedust 3 korda päevas kuni 3 korda nädalas. Kui käite tualetis üle nädala korra või veelgi harvem, on tegu tõsise kõhukinnisusega. Kui Teie problem algas juba lapsepõlves ja Te ei ole kunagi selle probleemiga arstile pöördunud, siis soovitan seda siiski teha. Tõepoolest, enamikul juhtudel on kõhukinnisus tingitud nn. funktsionaalsetest põhjustest ning korrigeeritav toitumise ja liikumisega, kuid väga harvadel juhtudel võib kõhukinnisuse taga peituda ka orgaaniline haigus. Selle võimaluse välistamiseks soovitaksin Teil vähemalt korra teemat arutada ka oma perearstiga.

Mis puudutab sennat, siis tegu on ravimtaimega, mille lahtistavat toimet on meditsiinis väga kaua kasutatud. Senna toimel suureneb väljaheite veesisaldus ja elavneb soolemotoorika. Senna liigselt suurtes kogustes tarvitamine võib tekitada kõhulahtisust, kõhuvalu, vedelikukaotust ja häireid elektrolüütide tasakaalus. Kui probleemiks on krooniline kõhukinnisus, siis senna abil saab seisundit leevendada. Paraku pikaajalisel tarvitamisel võib organism sennaga “ära harjuda” ja tema efekt väheneda. Seetõttu soovitatakse tarvitada sennat periooditi, näiteks nädal aega järjest ja siis teha paus. Kõhukinnisuse ravis on väga tähtis koht dieedil. Toit peab sisaldama ohtralt kiudaineid, piisavalt tuleb juua vett, süüa puuvilju, köögivilju, piisavalt liikuda. Kui selle juurde tarvitada periooditi mõõdukates kogustes sennaga teed, ei mõju see tervisele kahjulikult.

Lugupidamisega
Kristi Otsmaa
perearst
Confido Erameditsiini Keskus

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

kõrvavalu

Tere
Lgp. Dr. Veskimägi!

Olen Teile varasemalt kirjutanud ja paluksin natuke nõu ka seekord.
Nimelt olen pikemat aega hädas pidevate röhatistega, kõrvetisi ei ole, aeg ajalt on ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. Kõrvavalu võib olla lähtunud kõrvast endast, nt põletik. Aga ka kõrva kiirguv valu, nt kurgupõletik, kolmiknärvivalu jms. Abiks võiks olla tümpanomeetria, audiomeetria, ...

Loe edasi

Raskendatud hingamine.

Olen juba u. 10 aastat hädas olnud, aga eriti viimasel aastal. Nimelt, mul tekib ninna nagu mingisugune limatomp. Välja nuusata seda ei saa,sest midagi ei ole välja tulemas. Sissepoole tõmmates vastikult ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Soovitan perearsti külastust. Koplleeg vaatab Teie nina seest põhjalikult üle, ega juhtumisi ei ole nt. polüüpe. Vaevus on omane ka vasomotoorsele riniidile, seda saab leevendada nina aerosoolidega- ...

Loe edasi

imelik maitse kurgus, poomis tunne

Tere!
Milles võiks asi olla: imelik maitse kurgus, poomis tunne, kõrvad nagu oleks vahepeal lukus, õhtuti väike palavik, öösiti higistan, hommikul palaviku pole, halb enesetunne ja silme ees vahepeal ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Küllap on hingamisteede põletiku järgne limaskesta ärritus, kuivus ja valu. Abiks on aeg, soojad raviteed, valuleevendajad. Kui vaevused üle kuu võiks nõu pidada arstiga.
Head tervist ...

Loe edasi

Palavik gripiga

Tere!
22.12.16 käisin perearsti juures. Palavik üle 38, köha, nohu. Sain diagnoosiks gripp (võeti ninast proov), vereproov näitas CRV 11. Raviks määrati 5 päeva Tamiflud. 27.12 andsin uuesti verd, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Võimalusi on mitmeid. CRV muutus on soodus ja näitab paranemist. Olen kohanud patsiente, kellel on gripp löönud veidi sassi keha temperatuuriregulatsiooni, nii võib sellina väike palavik püsida ...

Loe edasi

Täpid nahal

Tere,
Mida kujutavad ette väikesed nōelatorkesarnased täpid(loodan, et pilt on arusaadav). Täpid ei ole selgepiirilised ja on alla mm laiused. Enamjaolt on kätel ja mōni üksik jalgadel ja kehal. ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere,
On väga ebatõenäoline, et antud nahalööve võiks olla mingi verehaiguse sümptom, iseäranis juhul kui vereanalüüs on korras. Kahjuks ei ole antud pildi põhjal võimalik panna kindlat diagnoosi. ...

Loe edasi

unetus

Vaevlen pikka aega unetuse pärast(aastaid).

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere,

Sellise probleemi nagu unetus varjus peidab ennast hulk erinevaid tervisehäireid. Sagedasemad neist on uneaegsed hingamishäired, une ööpäevase rütmi häired, parasomniad, rahutute jalgade ...

Loe edasi

Keskkõrvapõletik täiskasvanul

Tere!

Otsin infot keskkõrvapõletiku kohta ja enamasti leian vaid, et tegu tüüpilise lapseea haigusega. Mina olen aga täiskasvanud naine ja olen nüüdseks põdenud kahel korral ägedat keskkõrvapõletikku, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. See vist ei lohuta, kui väidan, et keskkõrvapõletik piinab igas vanuses patsiente. Tõsiküll, lapseeas sagedamini. Tänan, et mainite oma lapsi. See annab mõtte bakterikooslusele, ...

Loe edasi

Probleem maoga

Tere!
Olen mitmeid kordi antud probleemiga arsti poole pöördnud, kui endiselt ei näe enda tervises paranemisemärke. Viimane gastroskoopia tehti 6 kuud tagasi, endoskoobiga vaatlusel oli kõik korras, ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere,

Reflukshaigus ehk tagasivooluhaigus on diagnoos, mis pannakse patsiendil esinevate sümptomite alusel. Kui refluskhaigsuele ei kaasne söögitoru põletikku (ösofagiiti), võib gastroskoopia ...

Loe edasi

Rinnakus valud

Tere, Lgp. Dr Veskimägi!

Olen Teile varasemalt kirjutanud ja mitmeid häid nõuandeid saanud. Mulle meeldib Teiega probleemi arutada.
Varasemalt olen nõu küsinud, seoses mao probleemidega. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. Proovime arutada. Igal orgaanilisel haigusel on oma tunnused ja nähtav leid analüüsides ning uuringutes. "minimaalseid" leide võib avastada igal inimesel, selle kirjeldamisega ...

Loe edasi

2,5-kuune beebi ei söö

Tere!

Mulle teeb muret minu 2,5-kuuse poja söömine (sööb RPA-d ja väljapumbatud rinnapiima). Sündides kaalus 3,4 kg (pikkus 52 cm), esimesel kuul 4,5 kg ja teisel kuul 5,3 kg (pikkus 62 cm). ...

Le Vallikivi

Vastas dr Le Vallikivi

Tervist
Kui laps ise on rõõmus ja heatujuline ning areneb hästi ja kaalus võtab kenasti juurde, siis ei ole mingit põhjust milliliitreid ja kaloreid taga ajada! Sellises vanuses on imikutel a) pahatihti ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi