- Allergoloogia (605)
- Endokrinoloogia (4 899)
- Füsioteraapia (1 018)
- Gastroenteroloogia (414)
- Iluravi ja plastiline kirurgia (1 534)
- Kehaväline viljastamine (773)
- Koduõendus (38)
- Kopsuhaigused (526)
- Laborimeditsiin (1 019)
- Lastehaigused (2 195)
- Lasteneuroloogia (1 333)
- Loodusravi (308)
- Meestearst (6 196)
- Nahahaigused (2 318)
- Naistehaigused (9 641)
- Nakkushaigused (75)
- Neuroloogia (5 659)
- Peavalu (1 852)
- Perearst (4 403)
- Psühhiaatria (8 584)
- Psühholoogia (1 429)
- Rasedus ja sünnitus (4 271)
- Ravimid (1 845)
- Reumatoloogia (825)
- Seksuaalnõustaja (1 095)
- Silmahaigused (1 545)
- Sõltuvushäired (33)
- Südamehaigused (114)
- Suguhaigused (551)
- Terviseuuringud (114)
- Toitumine ja ülekaalulisus (2 017)
- Üldkirurgia (4 976)
- Uroloogia (1 838)
- Vaktsineerimine (354)
- Veresoontekirurgia (310)
Eesti külastatuim tervisenõustamise keskkond
Märksõnale “PALEO ja LCHF toitumine” leiti 1 179 vastet
Tere olen kahe lapse ema ja kaalun 88,89 kg olen kasvu 162 söön vähe teen natuke trenni jalutan palju enam ei suuda ei tea mis teha et kaalust alla saada.pea valud on tekkinud meeletud olen väga närviliseks muutunud.aitäh
Tere olen kahe lapse ema kaalun 88,89kg kasv on 162,liigun palju söön vähe ei jaksa enam ei sa kaalust kuidagi alla mida teha.väga närviliseks olen muutunud,selle kaaluga.kuidas ja kus saab teie juurde ...
Hemoglobiin ja toitumine
Tere!
Mul on suured probleemid madala hemoglobiini ja madala vererõhu näol, eriti viimased 2 nädalat, kui ilm on ebastabiilne olnud. Ei oska ise vitamiine võtta, ning toitumine ei aita- söön ohtralt granaatõunu ...
Toitumine ja kaloraaž
Tere!
Mul on selline küsimus, et kui palju kaloreid peaks päevas tarbima 23-aastane spordiga tegelev naine (5-6 korda nädals trenn keskmiselt 1,5 h, mille jooksul kulutatakse 580-800 kcal, vahel treening ...
Toitumine õhtuti
Tere,
Sooviksin teada, kuidas oleks targem toimida. Olen järginud seda, et peale 7 ei söö, aga kuna käin ka trennis ning paljud soovitavad paar tundi enne ja peale treeningut mitte süüa...siis sel juhul ...
Alakaal
Tere! Olen 23-aastane noormees. Kaalun kuskil 70 kilo kandis ja olen 186 cm pikk. Tean, et tegemist on alakaaluga, aga ei oska kuskilt abi otsida, sest igal pool ju ainul juttu kaalu langetamisest. Tahaks ...
Toitumine ja trenn
Tere, mul on üks küsimus, millele ma tahaks vastust nii kiirest kui võimalik.
Asi on selles, et ma jäin mõtlema, et kumba tuleks enne teha, kas minna toitumisspetsalisti juurde ja hakata tervislikult toituma ...
tervislik toitumine
Tere!
Kust saada teavet tervisliku toitumise kohta? Teooriaid on erinevaid ja see ajab segadusse. Kas on mingeid üldiseid juhiseid. Kuidas on toitumine seotud kehatüübi ja treeninguga? Kas on vaja toidulisandeid ...
ebamugavus ja valu kolmnurgas
Tere,
Esialgu tekkis ebamugavus ülakõhus ,kolmnurgas. Ei pööranud väga tähelepanu aga iga päevaga on süvenenud ja nüüdseks võib liigitada juba kergeks valuks. Viimased kolm-neli päeva on valud väga häirivaks ...
Ülekaal
Tere!
Olen 18aastane neiu, kes on 160cm pikk. Kaalun kõikuvalt 70-72kg, mis mind häirib ja on minu meelesest ikka minu sugusele lühikesele inimese ikkagi palju. Mure siis selles ,et kaalu langetada ei ...
Antidepressandid ja kehakaal
Tere!
Minu küsimus oleks selline, et kui ma võtsin esimeste antidepressantidega juurde, ehk siis Cipralexiga, söögiisu tõusis meeletult. Kuid ma tahan nüüd oma vana kaalu tagasi saada. Hakkasin võtma ...
Sääremarja lihased
Peale sexi valutavad mul sääremarja lihased. Mõnest päevast kuni nädalani umbes.
Mida rohkem sexin, seda suurem valu ka. Aitab ibuprofeen. Topeltannus mõnikkord.
Olen teinud kõikvõimalikud lihaste (ka ...
Erektsiooni häire
Tervist, minul mure selline, et on tekkinud selline asi et enam ei tõuse korralikult ja ei püsi piisavalt kaua, paar nädalat tagasi oli kõik timmis aga nüüd järsku on juhtunud nagu midagi, varajane purse ...
eesnäärme kasvaja
Kas eesnäärme healoomulist kasvajat on võimalik ennetada muutes elukorraldust.? näit. toitumine, võimlemisharjutused, keskond. Eesnäärme healoomuline suurenemine tekib vanuses 50+ umbes 60-70% meestest. ...
Väga madal hea kolesterooli väärtus
Tere!
Sain arstilt vastuse, et mul on väga madala hea kolesterooli väärtuse. Millest see võiks tulla ja milliseid tagajärgi sellega võib saada? Kuidas seda muuta?
Heade soovidega! Tere!
Tegemist on tõenäoliselt ...
Kilpnäärme alatalitlus
Tere
Mul on diagnoositud kilpnäärme alatalitlus. Arst ütleb, et ma ilmselt jään kogu eluks tablette võtma. Aga kas mingisugust muud ravi sellele haigusele ei ole? Nii et saaks tablettidest vabaks? Kas ...
Kilpnäärme alatalitlus
Tere!
Lugesin, et L-Thyroxiniga ravi alustamisel oleks väga kasulik võtta juurde
toidulisandeid (kapsulite, tablettide või muu kujul). Täpsustage palun,
missuguseid toidulisandeid Te soovitate nimelt ...
Toitumine
Tere!
Juhtusin lugema artiklit küüslaugust ja seal oli kirjas, et kilpnäärme alatalitluse korral on küüslauk vastunäidustatud. Lugesin seda kaks korda, muidu ei uskunud. Kas see on tõesti nii ja kui, siis ...
Eemaldatud kilpnääre
Tere,
Minu isal eemaldati mõlemad kilpnäärme sagarad kuna nende külge oli kinnitunud kasvaja.
Tahaksin teada, mis on kõige olulisem toitumise puhul? Tervislikult toitumine on arusaadav, kuid kas on midagi, ...
3-kuuse toitumine
Kui tihti peaks sööma kolmekuune? Laps on rinnapiima toidul. Tere!
Rinnapiima saav laps reguleerib ise oma söögikorrad ja nende sageduse. Tavaliselt tahab rinnapiima saav laps süüa iga 3 tunni järel, ...
Verine ilma pärakust
Tere. Selline mure, 6 aastasel tüdruk lapsel tuli pärakust verist lima toolil istudes. Ei olnud ta sel hetkel WC-s. Lisasin ka foto sellest. Enne sellist asja pole olnud. Tihti esineb tal pigem kōhukinnisust. ...