Tervislik toitumine 865 teemat   948 postitust foorumis

Lisa vastus

Mul on suhkruga selline huvitav kogemus, ...

Autor: Suhkrust 23.12.03 13:27

Mul on suhkruga selline huvitav kogemus, et möödunud sügisel pidin arsti käsu peale kaalus alla võtma -- mind ootas ees laparoskoopiline operatsioon ja kuna ma kaalusin tol hetkel 97 kilo, siis oleks tohtritel minu rasvkoest läbimurdmine tehniliselt kaunis raske olnud. :-) Mis ma siis tegin -- mõtlesin endale välja dieedi, mis asendas igapäevased saiakesed, jäätised ja muud maiused puuviljaga, ja hakkasin seda pidama. (Dieet oli tõesti oma leiutis sisetunde järgi, ühestki programmist ega targast raamatust abi ei otsinud.) Ja juhtus selline huvitav asi, et esimese paari päevaga läksin kohutavalt tigedaks. Meeleolulangus, õudsalt kergesti ärritusin, paha oli olla. Päästsin ennast siis magusate puuviljadega nagu apelsinid ja viinamarjad. Pikapeale läks tigedus üle, aga endal oli küll täiesti üllatunud olemine -- ma polnud teadnudki, et ma oma meeleolu suhkru abil üleval hoian. See tagas mulle stabiilse heaolutunde, ja kõige naljakam oli see, et ma ei saanudki magusast erilisi maitseelamusi, ma olin üsna kehva gurmaan ja tundsin kohati isegi pettumust, et need pudividinad mulle paremini ei maitse -- aga seda mõju, mida suhkur mulle avaldas, nägin ma alles pärast seda, kui ma olin üleliigsest magusatarbimisest loobunud. Kusjuures mõnikord hiljem magusat süües tuli ette ka seda, et ma ühest koogist "purju" jäin. Tekkis järsk hüppeline meeleolu tõus, mis mõjus kuidagi kunstlikult, tõesti nagu purjusolek. Ja pärast seda olin ka vastavalt "pohmellis", kui veresuhkur jälle alla kukkus. :-)
Hiljem asi stabiliseerus, umbes pooleaastase tõmblemise järel kadus magusaisu ära ja nüüd on asi vist enam-vähem normaalne. Söön sisetunde järgi väga mitmekesiseid asju, sealhulgas mõnikord ka magusat, aga mitte iga päev ja mitte niisuguses koguses nagu varem. Puuvilju läheb endiselt nagu leiba.

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada