Tervislik toitumine 865 teemat   948 postitust foorumis

Lisa vastus

Kui Sa teada tahad, siis palju parem ...

Autor: Laura(njahh) 08.03.05 13:55



Kui Sa teada tahad, siis palju parem on elada probleemidega kui ilma nendeta.Siis kaob hoopis suurem mõte sageli. ...Aga miks sa peaksid nälgima. Seda pole vaja. olen selle üle elanud ja tean enda peal ära, mis mõjus. Sõin endiselt, aga sõin tomati salatit hapukoorega ja see täitis alati mu näljatunde.Ainuke, mida järgisin, oli see, et ei söönud peale 18.30. Jõin siis vett,kefiiri. Muul ajal sõin palju tahtsin. Hakkasin väljas käima. Õudselt hea tuju tekib väljas käies.Mõte muutub paugupealt. Võttis aega, aga praegu kaalun 55 kg. Olen 165.sm pikk. Enne kaalusin üle 70. Ma ei piira üldse söömist. Ausõna. Toidud, st. salatid hapukoorega võtavad näljatunde. Pealegi söön marju ja värsket, aga tee ja kohvi suhkruta.Proovi. Sa ei kahetse.Ja üldse, pole sul põhjust öelda, et virised. see pole virisemine. See on sinu ,minu ja paljude probleem.

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada