Suitsetamine 679 teemat   739 postitust foorumis

Lisa vastus

Ikka tuleb suits maha jätta päevapealt. Ise ...

Autor: Trimpaja 08.03.01 14:06

Ikka tuleb suits maha jätta päevapealt. Ise olen seda teinud juba kaks korda. Esimest korda tegin seda pärast ca 9 aastast kangete suitsude suitsetamist: alguses Tallinn, Rumba, sõjaväes Priima ja Astra, lõpupoole punane Lucky Strike. Maha jätma ajendas lapse sünd. Pidasin ilma suitsuta aasta vastu. Vajadust küll uuesti hakata ei olnud - lollusest hakkasin uuesti pihta. Vahepealsest ilma oldud ajast oli kasu niipalju, et piisas lahjematest suitsudest.
Teist (loe viimast) korda jätsin maha 1,5 aastat tagasi. Aitas mind sealjuures vägapalju harrastussport. Kui oled metsas paar tundi rabanud kopsud pooleldi suust väljas - ei tule nagu mõttessegi suits ette panna. Muidu esimesed paart kuud oli ikka selline tunne aegajalt, et hambad ja küüned sügelevad küll.
Vajadus/harjumus suitsetada kadus Ca 0,5 aasta pärast ja praegu ei salli suitsulõhna silmaotsaski.
Minu arvamus on ikkagi selline, et mahajätmine on 100% jätja iseloomus kinni ja tuleb jätta päevapealt ja mingeid abivahendeid kasutamata.

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada