Tujumuutused, mõtted ei anna rahu 27.11.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ma olen kogu aeg närvis, pole tuju või siis mu tuju muutub iga 5 min pärast, see ei ole alati, aga ma tunnen, et ma ei suuda nii elada ja olla, teeb mu hulluks mu olek. Alati mõtlen millestki, mõtted ei anna rahu kunagi, millest mõtlen- kõigest, tahaks samas kellegagi rääkida, et hing oleks rahul, aga see ei aita ja asi aina hullemaks läheb, uni kaob, sellest tuleb väsimus ja nii jeee. Äkki olen liiga emotsionaalne inimene, aga samas mõtlen, kas mul kõik korras, et olen selline, alati olin elurõõmulik seltsi hing ja lõbus tüdruk, kuid see nüüd on muutunud, tujud kuidas on, kas mul on miskit viga, või jällegist kujutan endale asju meelde???

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Stress, depressiivsed elamused, puudub julgus ja võimalus rahulikult puhata.
Vajalik on omavaheline teineteisemõistmine ja abistamine - üksmeel. Sellest kõik algabki. Üksmeel.
Osa pingeid ja depressiooni saab arstirohuga leevendada, aga see on ju sümptomaatiline. Põhjus - omavaheline suhe ja see vajab korrigeerimist.

Lapse kasvatamine on koostöö ja mõlemad lapsevanemad osalegu selles RÕÕMUGA.
Rõõm kandub edasi ka Lapsele, muide - ka nääklemised ja teie omavahelised pinged.
Andke ikka rõõmu teineteisele ja Lapsele! - Selleks see Laps ju muretsetigi.
Üksmeelt teile soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevad mõtted

Küsisin ühes teemas öiste värinat kohta peale koroonat. Kuid mind vaevavad veel ka ärevad mõtted peas, tunne nagu hakkaksin hulluks minema ja närvilisus. Peres on 2 last, üks 9kuune ja vahel tunnen, et ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üleväsimus ja puudub julgus ning oskus puhata, lõõgastuda.
vt unehäirete soovitused.
Kas laste Isa on kodumaal või üleilmsel töörajal või kaabut kergitades perest lahkunud? Vajalik, et mõned ...

Loe edasi

Antidepressantide võõrutusnähud

Tere,
Nimelt võtsin teist ringi AD Escitelopram Teva 10mg ning võtsin 6 kuud, võõrutamiseks sain juhised psühhiaatrilt ning võõrutus toimus 2 nädalaga. Viimane veerand tabletti sai võetud 10.04.2021 ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tableti osakaal tervenemisel on 1/10, harjutused - 9/10
Harjutusi hulgi, minu Ringutus-sirutus ja siis lõõgastus-pinutus ette-alla.(kätega võib ka põlvedele toetuda). Lõõgastub kael, õlad, vööpiirkond, ...

Loe edasi

Halvad mõtted peale antidepressante

Tere, küsimus on seoses antitepresantudega.kaks aastat tagasi oli mul paanikahoog ja ärevushäired ainult kehalised sümptomid.arst kirjutas 1 antitepresandid.peale esimesi antidepressante viis kuud hiljem ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) apteegi vabamüügist Melatoniin - üks tabl tund enne und. Kuu-poolteist.
Samal aja õhtul minu Palve esimene samm - nii kujundate endale uue rituaali (tingituse) - harjutuse toimele lisaks saab ...

Loe edasi

Oksendamine avalikus kohas

Kunagi väiksena jäin haigeks, mis tekitas esile pidevat oksendamist ning peale seda tekkis emetofoobia. See segas mu elu vähemalt aasta, kuna koolis oli mul väga raske tunnis keskenduda, kuna kogu aeg ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) AD - antidepressant,
2) Psühhoregulatsiooni- ja relax-harjutused, kehaline harjutamine, et sisemist rahu rohkem oleks,
3) Ideomotoorne treening - mõttes sellisesse foobsesse olukorda end ...

Loe edasi

Olen kaotamas nö. iseennast.

Tere, tunnen, et muutun teiseks inimeseks. Väiksena olid juba väikesed närviprobleemid, mis tekkisid peale kolimist, mis resulteerusid kõikide haiguste ja muude kartmisega, ei tahtnud koolis käia ja peas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Iga inimene on kahe poolusega: aeg-ajalt rohkem murelik ja siis jällegi rõõmsameelne. See bipolaarsus ei ole veel bipolaarne häire.
Kui korralikult puhata-magada (vajadusel ka rahustava tee abil), ...

Loe edasi

Sundmõtted

Tere!
Mul tekkisid kaks kuud tagasi äkitselt hirmutava sisuga sundmõtted oma lähedaste pussitamise kohta. Olin enne armastav ja rahulik ja rõõmsameelne, täis elujõudu ja -tahet. Need mõtted muudavad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Arstirohi on alustuseks, lisaksin ka neuroleptikumi väikeses annuses.
2. Ainult arstirohust ei piisa!
3. Siis psühhoregulatsioon, ilma selleta edu ei edene. (vt. varasemad soovitused). ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: