Eluisu 13.01.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ei tea nüüd mille alla see kuulub kas psühhiaatria või psühholoogia. Olen 16. söön antidepressante. Mul on tõsised plaanid endalt elu võtta lähipäevade jooksul. On plaanis saada oma antidepressandid ja unerohud kätte, ennast ebastabiilseks õgida nendest ja siis kuuri rippuma minna. Kujutan ette, et see võib kõlada nii, et ma oleksin hull. Kuid minule tundub see kõige õigem otsus. Olen vaevlenud 3 aastat raskekujulises depressioonis. Ja no tõesti mittemingit lootust enam ei ole. Kas mind on võimalik korda saada? Kas sellist teraapiat tehakse, et tekiks mälukaotus?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Igasuguseid teraapiaid tehakse, kõike annab paremuse suunas muuta. Alustada tuleb väikestest sammudest ja tuleb olla järjekindel. Üks esmaseid asju on une- ja õpirežiim korda saada. Puhkus taastab jõu, taastab nii kehalise kui ka hingejõu. Kui piisavalt puhata, siis on organismil jõudu nii häirete-haiguste vastu võidelda kui ka ennast tugevdada.
Mure vajab jagamist kellegagi: lähedastest Ema/Isa, keegi sõber, keegi usaldusväärne tuttav, peretohter, psühhiaater. Ka Päevik on pihtimiseks. Kui mõne tohtriga seda hingelist mõistmist ei teki ("keemia ei sobi"), siis minna mõne teise jutule.
Õige arstirohu leidmine ongi mõnikord keeruline, aga head rohud olemas ja neid vaja õiges annuses võtta. Rohtudele lisaks harjutused. Alustada kehalistest harjutustest. Minu Palve ka lihtne, aga toimib kohe ja õpetab psühhoregulatsiooni, vabastab liigsest pingest, parandab aju verevarustust ja sellega aitab kogu psüühika tugevnemisele kaasa.
Suurkujud nii Eestis kui ka laias maailmas on pea kõik läbi raskuste, läbi suurte raskuste-depressioonide oma eesmärkidele jõudnud. Kui eesmärgid selginenud, siis neid silme ees hoida - see annab vägevat hingejõudu.
Ka Sina saavutad oma eesmärgid.
Raskusi ja depressioone on olnud kõigil. Need mööduvad ja siis oskab inimene seda enam ka rõõmust rõõmu tunda.
Oled tubli, saavuta oma eesmärgid!
Parimate soovidega,
Tohtrionu
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Dulseivia 30 ja alkohol
Tere, mind ravitakse dulseivia 30 mg-ga ja kuna jaanid lähenevad siis siit ka küsimus et kas võib ka alkoholi tarbida ?Ravi on kestnud rohkem kui aasta ja tulemus suht hea .Mainin ka ära et alkoholi tarbin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravikuuri ajal alko - ei. Esined kõrvalnähud, isikupärased.
Kehaline aktiivsus Jälgi dieeti.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Emotsionaalne madalseis
Tekkinud on masenduse hood, kus ma ei suuda nutmist ja pisarate voolamist kontrollida. Vesi tuleb silma lihtsaimast mõttest (valdavalt enesehaletsus) ja erinevaid õpitud võtteid kasutades ma ei suuda nutmist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon on mitmekihiline, nagu enamus psüühikahäired. Hingevalu, depressiivne hinge-elu. Kaasbevad psüühikahäired - avanevad vanad meelehaigused, annavad endast märku somaatilised kaebused, sotsiaalse ...
Loe edasiarmukadedus
tere
Minu mees on väga armukade, ja see on järjest süvenenud hilisemas eas. Ta on nüüd 50 ja oleme koos suutnud toime tulla 24a. Hetkel on asi niikaugel, et kui oleme kuskil üritusel/sõpradega koos ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alkoholi kuritarvitamine viib armukadeduseni. Koostöö Psühhiaatriga.
Jõukohased kehalised harjutused aitavad tervislikke ja adekvaatseid inimestevahelisi suhteid. .
Head harjutamist, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: