ärevushäire ja depressioon 12.02.08 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, doktor
ölen 57a naine, 3a maadlen ärevuse ja depr.-ga. Kohvi ja alk. on eluaeg olnud vastunäidustatud. On elumuudatuste periood - Laps läks kodust oma teed, mina abiellusin teist korda ja õnnelikult. Näib, et muutusi ma ei talu - eelmine depr lahvatas peale sünnitust, päris mööda ei läinudki (1983a-l oli ravi lapsekingades). Nüüd tuli uus ja hullemgi laine. Mul uus ümbrus, remondis maja on kole, mis mõjub psüühikale tahtmatult. Väljas ka pori ja pime. Abikaasat sellega ei taha palju tülitada, terve inimene ei saa aru. Ta teab, millega võitlen ja iga päev vinguda ei ole vaja, tüütan veel ära. Viimane nädal on olnud päris hull. Magan ainult Remeroni abil (nüüd vajan juba 3x30mg), pealelõuna jooksul olen võtnud kuni 7x5mg levozini. Tohter on tuntud psühhoterapeut Teie generatsioonist, aga hakkan kahtlustama, kas ta ikka toimetab minuga õigesti. Haiglat loeb ta ülearuseks ja küllap tal on õigus - probleem tuleb minuga ju aina kaasa. Kognitiiv-käitumuslik teraapia ei andnud tulemusi - Emile Couet kirjas aga öeldakse, et ainult vaimselt alaarenenud ja need, kes ei taha aru saada, ei saa hakkama. Sama viga on palvetamisega - öeldes palvesõnu ärevuse ajal ise, pole tulemust. Teeb seda keegi teine - mõjub seda paremini, mida pikemalt palvetab. Surmahirmu hetkel ei ole ma muuks kui telefoni haaramiseks võimeline. Teie harjutust teen jõudumööda - tuntavat efekti pole. Kas võib mul olla vale diagnoos? Kui poleks ravimeid, mis minust siis saaks? Ärevus koos surmahirmuga tekitab sees ülerõhu nagu aurukatlas ja ravimeid võtmata võiks mu aurukatel lõhkeda? Magamata ei tohi ka olla, siis hakkkab hommikul süda kohutavalt kloppima, paanika matab täiesti. Remeroni olen liiga kaua võtnud (3a ju), ütleb tohter, aga minu seisundis katsetama hakata ei taha ka. Ometi peab igast olukorrast ju väljapääs leitama. Praegu, rohtude mõju all tundub see nii võimalik ja lihtne. Kui nende mõju väheneb, hakkan kartma eluga toimetulematust, üksindust, külma ja nälga, sest muutun ju praktiliselt töövõimetuks. Eks hooldekodu ole ka võimalus eksisteerimiseks, ja kui jama üle peaks minema, saab ehk sealt väljagi - aitama selliseid, nagu mina praegu olen. Sest abi vajan praegu hädasti ja eks paljud teisedki minusugused.
Olen oma tohtri suhtes reetur, aga värsket suhtumist oleks vaja küll, sestap küsin Teie arvamust.
Vi Tln lähedalt

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Rohu annused "kobedad." Probleemipundar kolmene: ärevus, depressioon, uni. Need võivad erineva olemusega olla, võib ka üks "kolmainsus" olla.
Et asjaolud paraneksid, siis on ju vaja midagi muuta: rohtudes, endas, suhtumistes, keskkonnas. Mida ja kuidas, seda peab ikkagi ravitohtriga arutlema.
Iga tera tervise viljasalve tuleb kasuks.
Eestis nüüd ka melatoniini-baasised (CIRCADIN) unerohud olemas, ehk need repertuaari võtta.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

ärevus ja depressioon kuna muutsin elustiili tervislikuks

Mul on kahtlus, et ajukeemia on paigast ära, kuna sai pikka aega joodud, suitsetatud, narkootikume aeg-ajalt tarvitatud. Nüüd ei ole juba 6 kuud midagi tarvitanud ja ainult tervislikult elanud, kuid tekkinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Asi loksub ise paika tervislikult elades, aga veelgi parem on teda aktiivselt "loksutada" terviseradadele.
1. Uni, puhkus ja sellega seonduv. Puhkus taastab jõu!
2. Kehaline treening (jõukohane), ...

Loe edasi

Generaliseerunud ärevushäire

Tere, kas selline asi on võimalik, et ärevushäire ja depressioon muudab keha tunnetust? Ehk siis kehas on selline imelik tunne, nagu käed ja jalad oleks kerged ja kõhus ka imelik tunne. Ehk siis kehatunnetus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Igasugused tunded on võimalikud. Põhjus-olemus on vajalik koos psühhiaatriga selgitada ja siis saab konkreetseid soovitusi anda.
Kõik tervisliku eluviisi valdkonda kuuluv on kasulik, normaalsest ...

Loe edasi

Coaxil

Tere! Tahtsin küsida antidepressandi Coaxili kohta. Kui pikalt peaks seda tarvitama kui on depressioon ning ärevushäire? Kas pikaajaline kasutamine on kuidagiviisi ka ohtlik? Päevane annus on 1 tablett ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohtu vaja võtta kuu-poolteist. Harjutusi teha (viis rühma, neist alustuseks kehalised). Minu Palve-Meditatsioon.
Arstirohi ohtlik ei ole, harjutused vajalikud ja siis uus hoiak ehk prioriteedid. ...

Loe edasi

Depressioon ja üldistunud ärevushäire

Tere

Tahaks saada hingerahu endaga toimuvast, et kõik algas augusti alguses järsku nii, et hakkas järsku halb pea käis ringi, terves kehas oli halb ja surises imelikult, öö läbi magada ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene, keskkond ja nendevaheline suhe olgu tasakaalus. Ebakõla nende kolme vahel tekitab sisepingeid. Sisepingete tekkel on oma kindel genees e kulg: hingelised (emotsionaalsed), siis meelelised (psüühilised), ...

Loe edasi

Ärevushäire

Mul on selline küsimus, et kui mul kunagi oli ärevushäire, mis oli tingitud depressiivsetest mõtetest, siis kas see võib tagasi tulla isegi kui mu mõtlemine on nüüdseks muutunud? Nimelt kunagi tekkis mul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Korralikult puhata, õige puhke-töö/õppimise režiim. Ka päeval lõõgastushetked. Minu Palve-Meditatsioon.
Tööd-tegemised ajastada ja "tükeldada", et oleksid suupärased-jõukohased. Järjepidev töö ja ...

Loe edasi

Majanduslik toimetulek psüühikahäiretega inimesel

Tere!
Olen mures lähedase pärast, kel on diagnoositud vältivisiksushäire, sügav korduv depressioon ja segatüüpi ärevushäire. Ise paneksin enda poolt veel diagnoosiks motivatsioonipuuduse. Kunagisest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon on ravitav, ärevushäire on ravitav, isiksusehäire "teravust" on võimalik leevendada.
Uurida, täpsemalt diagnoosida ja ravida, ravida, ravida - selline on tegevuskava.
Praegu midagi ...

Loe edasi

Antidepressandid

Tere!
Alustasin 10 aastat tagasi Zoloftiga, kui tekkis raske depressioon ja ärevushäire. Siiani olen seda võtnud nii, et aasta võtan ja siis jätan. Aasta on enamvähem, kui taas ärevushäired süvenevad. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mälu on parasjagu keeruline "masinavärk". Depressiooni korral (ka varjatud depressioon) on mäluvõimaed alanenud. Arstirohtude liigne tarbimine võib seda põhjustada. Väsimus on oluline mälu alandaja.
Loe edasi

rasestumisvastased vahendid ja depressioon

tere! olen 26 a. naine, 2 lapse ema ja hetkel lastega kodus. küsimus selline, kas antibeebibillid tekitavad depressiooni? hakkasin aasta tagasi võtma harmonetti nim. bille, juba esimese paari nädala jooksul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Need abb-d on hormonaalsüsteemi mõjurid ja seetõttu toimivad ka meeleolu süsteemidele - mõnedele rohkem ja tuntavamalt. Siin saab soovitusi anda naistearst mõne muu vahendi või kalendri-süteemiga. Ärevushäire ...

Loe edasi

psüühikahäired

Millised psüühikahäired on takistuseks autojuhi lubade saamisel? Kas ainult psühhootilised seisundid või ka isiksusehäired, depressioon, ärevushäire? Kuidas suhtutakse neisse kellel on olnud alkoholi probleemid, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teie raviarst annab vajaliku informatsiooni.
Haigus (või haigushoog) ei tohi olla ohtlik isikule endale ja ka kaaskodanikele -see on põhiprintsiip.
Tervist annab parandada, organismi tugevdada ...

Loe edasi

Ärevushäire.

Olen kannatanud juba mitu aastat ärevushäire all ( kaelalülid on kokku langenud, üks disk välja sopistunud, pidev valu ja pinges lihased). Tarvitan praegu Efexor 75
2 kapslit päevas ja Rivotrili ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pidage nõu selle tohtriga, kes Teile seda süsti varem tegi. Olen ka arvamusel, et depressioon seda ei sega ning valude-vaevuste vähenedes ka depressioon väheneb. Arvan, et aitab.
tervitustega,
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: