paanikahoog??? 19.05.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ma ei ole päris kindel, kas see on paanikahoog või midagi muud. Sellel asjal mis mul on juba umbes 3 nädalat päevas paar korda, on igatahes enam-vähem kindel järjekord: kõigepealt hakkab kõik kumisema, siis on narkoosist ärkamise tunne, et nagu näeks unes või minestaks kohe ära, seejärel tuleb kuumalaine, siis külmalaine ja siis on tunne et hakkan värisema aga tegelikult ei värise ja lõpuks tuleb nõrkus. Otseselt minestanud ei ole kordagi. Viimasel ajal olen tähele pannud, et ei talu lärmi ja paljud asjad on ärritavad, samuti koolis tunnis vaatan iga paari minuti järel kella, et millal ükskord see ära lõpeb. Kas on tegemist mingisuguse paanika või ärevushooga või äkki on midagi korrast ära vereringega. Olen käinud ka arsti juures ja vereproovid on korras.
Palun nõu, mida teha sest see on muutunud päris piinavaks. Ka aitavad ka mingid mittekeemilised vahendid(rohud)?
Katu(18)

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kuidas töö-/kooliasjad korraldatud? Kas puhkus, uni ja õigel ajal magamaminek on korras, kontrolli all? Ka kehalist aktiivsust piisavalt? Kas toitumine on regulaarne, paastumist-näljutamist ei tee?
Kas emaga (vanematega) on oma muret jagatud?
Kui kõik eelnev päevakorda võetud, tegevuskavasse rakendatud, siis peaksid asjad kiiresti paremuse suunas kulgema.
Kui lähiajal aga ikkagi kõik jääb ebakindlaks, siis soovitan psühhiaatri vastuvõtule minna.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressioon?

Tere, minu mure seisneb hirmudest, mis tekitab paanikahoogusid/ ärevushäiret. Ma isegi ei tea miks ma mõtlen selliste nõmeduste peale. Esimest korda elus tabas see hirm mind väga väikese tüdrukuna. Nutsin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui suudad lapsega tegeledes, temaga mängides, teda naeratama panna - super. Tema rõõm on ju ka lapsevanema rõõm.
Meil on palju-palju asju, olukordi...elu, millest rõõmu tunda...Loodus, meri, päike, ...

Loe edasi

Olansapin Actavis 10 mg

Tere mis Ravim on Olansapin Activis 10MG mida sellega ravitakse ja kas seda peab võtma terve elu aeg või ainult teatud aja :P :) ja kas se rohi võib tõsta vere rõhku ?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olansapiin kuulub neuroleptikumide rühma - aitab korrastada mõtlemist, rahustab psüühikat ja käitumist, enesetunnet ja meeleolu.
Kasutatakse väga paljude psüühikahäirete puhul ja väheses-õiges annuses ...

Loe edasi

paanikahood

Millised ad-d oleksid kõige sobilikumad ärevushäirete, paanikahoogude raviks? Olen 4 aastat proovinud mitmeid ravimeid (Seroxat, Alventa, Coaxil, Brintellix, Cipralex ) aga alati on tugevad kõrvaltoimed ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tabletist üksi ei aita - olen 1001 korda seda meenutanud.
Ristkülik diagonaaliga ja uued "prillid" on minu raviprintsiip - olen 1001 korda seda soovitanud.
Seega: a) õige rohi ning õige annus, ...

Loe edasi

ärevus ja tööga hakkamasaamine

Enda probleemiks on kirjutamisärevus. Töötan valdkonnas, kus vaja teha igasugu vastutustnõudvaid kirjalikke dokumente. Endal on mureks see, et igakord kui hakkan kirjutama siis pool aega kogun julgust, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt varasemaid ärevus/paanikahoogude valdkonna soovitusi.
2) Iga kord enne kirjatöö tegemist teha väike sisendus: "Iga päevaga muutun ikka enesekindlamaks ja kirjatöö laabub jõudsamalt. ..." Arvuti ...

Loe edasi

Skisofreenia

Tere! Ma arvan et mul on skisofreenia, lugesin sellekohta hiljuti.

Mul on olnud juba aastaid ja tihti luupainajad. Hiljuti mõni kuu tagasi esines ka paar korda paanikahooge, tekkis nõrkushoog, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Perearst - selgub vererõhk jt näitajad. Kui vererõhk madal, siis selliseid tundeid küllaga. Noortel tavaliselt ongi madal.
2) Psühhiaatri jutule - saab liigsest pingest lahti, muidu mõtled endale ...

Loe edasi

Ärevushäired

Tere!

Minul on mure selline. Vaevlen pikemat aega ärevushäirete käes. Alguse said need paar aastat tagasi kui koolis raskemad perioodid olid, aga ma tulin sellega ilusasti toime ning kindluse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tartus on väga head psühhiaatrid ja haigekassa liinis on vastuvõtt - ei pea eraarsti jutule minema. See oleks start.
vt minu soovitusi eelnevatest ja leiad suure hulga tegemisi, millega saad juba ...

Loe edasi

Paanikahood

Kannatan paanikahoogude all, mis kestavad 2 tunni ringis. Tunnen end surevat, püüan kusagile ära joosta, tekib isegi enesetapu mõte. Olen Võrumaal tütre juures, arsti juurde oleks raske saada. Vajaks rohu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearst võiks kirjutada Rispolept`i (1mg-st tabletist võtta 1/2 ehk 0,5 mg regulaarselt õhtuti.
Päeval paanikahoo korral võtta Valocordin-Diazepam tilku (rahustab keha ja psüühikat, aitab paanikahoo ...

Loe edasi

ärevushäire

tere.
kirjutasin teile oma probleemist, ei tea kas jõudis teieni, et siis kordan ennast olen aastaid sõltuvuses alprozolaamist 2 mg päevas lisaks pool aastat lyrikat kannatan isiksushäire, depressiooni, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete tubli, väga tubli - saate hakkama!
Vaimujõudu teil on, seda suurendades saab ka kehaliselt paremini hakkama.

NB Paljud nn puudega (töövõime % nii- ja naa-suur) on Vaimult sellised, ...

Loe edasi

Õhu puudus

Tere!
2 kuud tagasi hakkas äkki pea meeletult ringi käima nagu oleksin karusselli peal, süda läks pahaks, tundus nagu teadvus kaoks, silmi lahti hoida ei saanud, tekkisid hingamisraskused hoogudena ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ilmselt midagi paanikahoo registrist. Ohkamine aitab hingevalu kergendada (alateadlikult), sportlik tegevus tekitab sügavama hingamise - hingamist las reguleerib organism, ise ei maksa hingamise rütmi ...

Loe edasi

Ärevus, paanika, depressioon?

Tere

Ma ei tea, kas olen närvivapustuse äärel. Kõik sai alguse veidi enam kui poolteist aastat tagasi. Ühel hetkel hakkas keha märku andma, et midagi on valesti. Tohutult halb oli, süda paha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt varasemaid soovitusi ärevuse ja paanikahoogude kohta;
2) vt minu raamatust "Väljavalitu" Tervisemaja ptk. ja sealt sobilikke mõtteid-soovitusi praktiseerida;
3) apteegi vabamüügist ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: