Seljas valu! 05.09.16 / Perearst

Külastaja küsib:

Probleemiks seljavalu. Asub parema abaluu taga-all-sees või ma ei saa täpselt aru. Tavalisel hingamisel valu ei ole, kuid kui sügavalt sisse hingata ja veidi väänata end, siis on valu tunda tugevalt ühes punktis. Tavaliselt hingates ei ole midagi.

Algas seljaga jama u aasta tagasi kui vahetasime madratsi. Minu jaoks kõva ja pärast esimest ööd tundsin, et ei ole hea. Arvasin, et harjun. Siis jäin rasedaks ja võtsin oma 53kg-le juurde 23kg. Külg hakkas aina enam tunda andma. Öösel ärkasin ja see koht oli valus-kange...sügavalt hingates nagu mingi krudin käib vahepeal läbi.
Mingi hetk liikus valu ka allapoole, pm parem külg on valus.

Nädal tagasi alustasin joogaga. Pärast seda olid kõik kohad seljas valusad...ka hingates sügavalt.

Mingi hetk hambaid pestes nägin verd ja sain shoki. Hakkasin arvama, et äkki kopsudest tuleb see valu. Lõpuks sain aru, et tegu oli siiski igemega. Aga hirm jäi alles. Nüüd olen selline ärevik, et varsti on ärevushäired kallal. Neid olen ma ka kogenud 5a tagasi. Ja muudkui mõtlen ja mõtlen ja juba pooleldi mõtlen tõbisi külge omale.

Perearstile helistades õde ütles, et kindlasti lihase või närvivalu. Ei pannud mulle arstile aegagi ja käskis Paracetamoli võtta, kuna imetan. Lähen lapsega kaaluma paari nädala pärast, siis räägin arstiga ka.

Lisan veel, et stress on päris kõva olnud. Enamus aega lastega üksi majandanud pärast teise lapse sündi.
Lisaks seekord mitte ainult selg ei ole valus, vaid kõik kondid kuidagi logisevad-ragisevad. Pärast sünnitust oli vaagnaluu valu hullem kui raseduse ajal. Sünnitusest on möödas 2,5-kuud.
Pinget on palju olnud. Üritan küll rahulikult võtta, aga ikka tekib pinget.

Suitsetaja ei ole, sporti tegin kuni raseduseni, siis algas okseralli ja ma lihtsalt lösutasin ja paisusin diivanil või kus sain kõveras olla. Seljale see ilmselt taas hea ei ole.
Köha ei ole, palavikku ei ole tundnud. Kevadel rasedana põdesin bronhiiti. Sel ajal oli mul ka juba see valu olemas.

Kas tegu on närvivaluga? Lihasvaluga? Või võib olla tegu ka mõne kopsuhaigusega?

Kõike head!

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist
Tegemist on tõepoolest pingevaluga, mille kujunemisel mängivad oma rolli kindlasti kehakaal, kehaasendid - nii istudes, magades (mis asendis ja mille peal Te magate, kui sageli ärkate) kui ka imetades jne, lapsed (kui palju ja kuidas Te neid tõstate ja süles hoiate), kodused tööd ja kindlasti ka ärevuse tase - ärevus tekitab pinget, see omakorda ärevust ja nii see nõiaring käib. Selles on oma osa nii lihastel, sidekoel, skeletil kui ka närvidel. Ohtlik ta iseenesest ei ole, küll ag aääretult ebamugav ja aja jooksul kipub süvenema, kui temaga midagi ette ei võeta. Paratsetamooli ei tasu karta, aga paralleelselt tuleb üle vaadata kõik eelpoolmainitud asjaolud oma elus ja võimalusel kõigi nende korraga tegeleda. Jooga on väga hea mõte, aga alguses võibki teha pigem hullemaks kui paremaks. Kindlasti tasub sellest asjast ka oma perearstiga kõneleda.
Lugupidamisega
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Helicobakter pylor

Tere. Lõpetasin äsja kolmikravi helicobacteri vastu. Olid kerged valud seljas abaluude all ja ka ees rinnaku all. Nüüd valud taandunud. Loodetavasti sain sest lahti.Lugesin kusagilt ,et see bakter levib ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Jah, pisik levib olmekontaktide kaudu. Ravi on vajalik, kui on vaevused. Soovitan nõu pidada perearstiga, temalt vajadusel edasised uuringud, käsitlus.

Head tervist soovides,
Loe edasi

Kopsuröntgen

Tere, saadan Teile kopsuröntgeni vastuse.

Diafragmakaared selgepiirilised, normaalsel kõrgusel. Paremal lateraalsiinus suletud, vasakul vaba. Hiilused struktuursed. Bronhovaskulaarne joonis ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Võimalikke põhjuseid on mitu, oletada ei saa. Soovitan leiu täpsustamiseks pöörduda perearsti vstuvõtule, temalt vajadusel täpsustavad uuringud, edasine käsitlus.

Head tervist ...

Loe edasi

Valutavad ja sügelevad sõrmed

Sõrmed valutavad ja surisevad,käelabad sügelevad .

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Võimalikke põhjuseid on palju. Ravi määrab arst, kes saab Teid vahetult uurida. Oletada ja huupi midagi pakkuda mina ei saa.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Põletik sõrmedes?

Mureks on nimetissõrmele tekkinud moodustis. See on tekkinud liigese kohale ja on justkui täidetud vedelikuga. Algul oli ka valulik, kuid nüüdseks valulikkus veidi vähenenud. Vahepeal sügeleb. Moodustis ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Mõtlemisainet on. Ravi määrab arst, kes saab Teid vahetult uurida. Esmalt perearst.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Rinnalihase turse

Täna hommikul ärkasin ja tundsin, et rinnalihas on kuidagi imelik ja ei soovi üldse pingutust. Liikuda ja kõike teha on väga okei, aga lihas ise on teisest märgatavalt suurem. Katsudes oleks nagu vedel ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Kui otseselt punetus, palavik, tugev valu puudub, siis leevenduseks ibuprofen 0,4 x3, paikselt nt diklofenaksalv. Kui probleem püsib, siis pöörduge oma perearsti vastuvõtule.

Head ...

Loe edasi

Huvi pärast küsin peale songa oppi

Küsimus selles peale kubemesonga oppi kunas saa rattaga sõita ja matkata seljakotti matkal ka mis jääb alla 20kg hetkel seisuga mul matk juunis mis 10 päeva kestab kas on soovitav minna matkale kui opp ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tavaliselt kulub taastumiseks 1-3 kuud, sõltuvalt songa suurusest. Täpsemalt Teie perearstilt ja kirurgilt.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Kõrvad lukus,vilistavad ja vasakus kõrvas tunnen nagu südamelööke

Tekkis põskkoopa põletik ja samal ajal läksid ka kõrvad lukku,nüüd on põskkoopa põletik läinud aga vasak kõrv endiselt vilistab ja on lukus

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Soovitan teha kuulmetõrve-keskkõrva tuulutusharjutusi, tarvitada limaskesta turseravimeid, täpsemalt Teie perearstilt. Vajadusel ka uuringud.


Head tervist soovides,
Loe edasi

Muna kaela piirkonnas

Selline mure, et kui ma söön tekib vasakule poole muna (enam vähem tennise palli suurune). Tekib ootamatult. Üldiselt kuus 2-3 korda, alati söömise ajal. Kestnud on see mingi üle 1 aasta.
Kui ei ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Jah oskan, koostöö arstidega, kes saavad Teid vahetult uurida ja ravida. Mõtleksin ka süljenäärme probleemile. Kui tõesti tekib tennisepallisuurune turse ja oluline talitlushäire, siis võib ...

Loe edasi

Kurk

Tere!
Mul varasemalt mitu kuud juba tulnud lihtsalt kopsudest läbipaisvat limast röga käinud ka arstil ütles kopsud puhtad ja peaksin tegema veeauru. Mul on ka õhupuuudus sellega seoses väga tihti ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan ilmeka kirjelduse ja pildi eest. Värviline, rohekas röga on tingitud bakterist, millele toimib antibiootikum. Ravimi määrab arst, kes saab Teid vahetult uurida.

Head tervist ...

Loe edasi

Torkiv valu lõuatsis

Loodan et kirjeldan võimalikult täpselt, panen pildi ka et paremini selgitada, kus mul täpsemalt see väga ebameeldiv torkiv valu on.
See kogu aeg ei valuta, aga vähemalt kord kuus see valu tuleb ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan asjatundliku selgituse ja kena pildi eest. Näopiirkonna valud, eriti torkivad, elektrilöögitaolised, sageli alalõuas, lõuatsis võib olla tingitud kolmiknärvivalust. Sellele tavalised ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: