Solaarium Autor: Kaja Sepp

Solaarium on päikesevannide võtmise koht, tänapäeval ka tehisvalgusega ravi kabinet. Solaariumis asub ultraviolettkiirguse allikas, mille kiirguse spekter ja võimsus on programmeeritud ja doseeritud vastavalt päevitusseansi pikkusele. Solaariumi UVAkiirgus on looduslikust 2–3 korda intensiivsem: 15–30 minutit solaariumis viibimist annab sama efekti kui 6–8-tunnine päevitamine rannas.

Solaariumis soovitatakse käia lõunamaareisi eel, et harjutada end sealse ereda päikesega. Pärast suvehooaega piisab ilusa pruuni jume hoidmiseks 1–2 solaariumikülastusest kuus. Enne päevitamisseanssi pole vaja end pesta, aga kui enne seda on basseinis ujutud, tuleks kare kloorivesi kindlasti maha pesta. Soovitatav on vahetult päevitamise eel kanda nahale spetsiaalseid kreeme. Ka pärast päevitamist tuleks kasutada selleks ettenähtud kreeme.

Solaariumis päevitamine ei ole siiski ohutu: pideval kasutajal on nahavähi oht mitmekordselt suurem, võrreldes inimestega, kes kunagi solaariumis ei käi. Solaariumi külastamisega peaks olema ettevaatlik raseduse ajal, samuti siis, kui tarvitatakse tugevaid ravimeid (nt antibiootikume jms). Ka allergia ja nahaprobleemide ning ägedate ja krooniliste põletike korral peaks eelnevalt konsulteerima arstiga.

Vt ka päikese(valgus)ravi.

Seotud teemad

Nõuanded sel teemal

Klamüüdia diagnoosimine ja ravi

Tere!
Mulle määrati klamüüdiaraviks ühekordne annusazithromycini (4x250mg), tegin uue testi 21 päeva hiljem ning test osutus ikka positiivseks. Nüüd võtan 7 päeva doxycycline (100mgx2 päevas).

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Mõlemad raviskeemid (1000mg azitromütsiini ühekordselt või 7päeva doksütsükliini annuses 100 mg x 2) vastavad Eesti ravijuhendi esmavaliku variandile. Seega ravi on tehtud täpselt nii nagu ...

Loe edasi

carcinoma basocellulare

tere. Tahaks teada Teie arvamust kui ohtlik see diagnoos on. Veel soovin teada, kas on mingid piirangud. Kas kosmeetikul vöib kord kuus massase ja maski teha, kuna nahk on väga kuiv.

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Basalioom ehk teisisõnu basaalrakuline nahavähk on kõige sagedasem nahakasvaja, mis esineb peamiselt kesk- ja vanemaealistel inimestel. Oma kulu poolest on basalioom nahavähkidest kõige leebem, ...

Loe edasi

Nahk ketendab, roosad sõrme otsad

Tere, 6-aastasel tõdrukul oli 10 päeva tagasi 1 sõrm selline ketendav, roosa, väikeste lõhedega, nagu pildil, mille lisasin failina, nyyd kõik näpud, nahka koorub. Perearst ei osanud öelda, millega tegu. ...

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Tegemist võib olla kontaktdermatiidiga (KD) või juveniilse palmoplantaarse dermatoosiga (JPD).
KD tekib juhul kui nahk puutub kokku nahk ärritava või allergeenes ainega. Näiteks vanasti ...

Loe edasi

Hiv hirm.

Tere.
26.nov.2016 oli üheöö suhe.2,5-3 kuud peale seda hakkasin tundma ennast halvasti,kurgus kipitus ,jalg hakkas valutama ja kael on kuidagi kange muidu olen terve olnud,Olen käinud arsti juures ...

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Niinimetatud "aknaperiood", mil analüüsid verest veel viirusekandlust ei pruugi näidata, on umbes kolm kuud, seega 5 kuud hiljem peaks testi tulemus olema usaldusväärne. Kuna ma pole täiesti ...

Loe edasi

Nahalööve

Umbes 5 päeva tagasi tekkis nahale lööve. Algselt ei olnud nii punane aga suurus sama, mis praegu. Natuke kipitab ja sügeleb. 4 päeva enne lööbe tekkimist käisin muidu ka solaariumis. Paar päeva on samal ...

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Valulikkus ja grupeeritud villikestets lööve on iseloomulikud lihtohatisele ja vöötohatisele. Solaariumikülastus võis olla ägestavaks teguriks. Valulikkus samas regioonis enne lööbimist on ...

Loe edasi

HIV hirm

Tere. Selline kohutav mure. (Mul isegi käed värisevad hetkel kirjutamisel).
24.02 oli üheöösuhe mehega. Minul oli siis kuupuhastusaeg. nädala pärast ( 03.03) andsin vereproovi PAP emakakaela operatsiooni ...

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Loen Teie kirjast, et hirm on viimased 10 nädalat olnud väga suur.
Värinad, higistamine ja ebamäärased haigussümptomid võivad viidata ärevushäirele, mis sageli hirmudega kaasneb. Tahan ...

Loe edasi

Küroteraapia järel tekkinud villid

Tere!

Käisin eile nahaarsti juures, kes teostas mu kahe käe peal asuvale soolatüükale küroteraapiat ja eile õhtust saadik on mul nendesse kohtadesse tekkinud nahast kõrgemal ja verd/vedelikku ...

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Külmutamise järgselt villide tekkimine on tavaline. Pigem ennustab see väiksemat vajalikminevate protseduuride arvu ja kiiremat paranemist.
Kui villid on pinges ja häirivad tugevalt, ...

Loe edasi

Lichen Sclerosus

Tere
Kuhu ma saan pöörduda, et saada selgust, kas ma saan välja ravida lichen sclerosuse või peatada selle edasi arengut? Kuidas haigus ise ja ravimite kasutamine mõjutab rasestumist? Mida kasutada ...

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Lichen sclerosuse (LS) valikravim on Dermovate.
Kasutamise skeem on järgmine: esimesel kuul iga päev 1 x päevas. Teisel kuul ülepäeviti ja kolmandal kuul kaks korda nädalas. Selleks ajaks ...

Loe edasi

Sügelevad punnid nii kätel kui jalgadel

Umbes ca 2 kuud tagasi tekkisid mu kehale punased laigud, mis sügelesid. Nüüd tulevad ainult mingid kühmud kätele ja jalgadele, mis sügelevad meeletult. Päeval suudan ennast ohjata, kuid öösel kratsin ...

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Paljud nahahaigused sügelevad, kuid sagedasematest haigustest, mis annavad piinavat sügelemist võiks välja tuua atoopilise dermatiidi, ekseemi või sügelised.
Dermatiidi/ekseemi puhul ...

Loe edasi

nahanäsa

Tere. Mul on aastaid silma all olnud nahanäsa. Eile kogemata vigastasin seda, nüüd see natuke punetab.Kas on võimalik seda eemaldada või mis?

Kristi Abram

Vastas dr Kristi Abram

Tere!
Silmalaul olevat nahanäsa on kindlasti võimalik eemaldada, aga parem on seda teha siis, kui põletik on rahunenud.
Kuna näsa asub silmalau servale väga lähedal, võiks seda protseduuri ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi