väike valu seljas... kui sirgelt seista 17.03.05 / Reumatoloogia

Külastaja küsib:

mida teha kui üks ülg on ära vajunud ja selle pärast ka selg kõver. viimasel ajal on tekkinud selga valu ja ma ei saa selga enam normaalselts sirgeks ajada. tähele panin alles siis kui valu tekkis. valu kaob natukese aja selja sigena hoides ära.
kas oleks kuidagi võimalik selg sirgeks saada ja õlad ka?

Arst vastas:

dr Kati Otsa

Reumatoloog

Erakliinik Reumed, Tallinna Keskhaigla reumatoloogia osakond

Tere!
Kui vana Te olete?
Rühi ravi sõltub väga palju vanusest. Raviks on väga järjekindel ÕIGE võimlemine ja harjutused peab selgeks õppima spetsialisti juhendamisel.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Reumatoloogia

Küsimused, küsimused, küsimused

Kas see on normaalne, kui magades "surevad" väga tihti käed ära? Viimasel ajal on väga tihe juhus see, kui ärkan ja ma ei tunne õlast saati oma kätt. Ning pean teise käe abiga seda kätt liigutama...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Teie vanuse kohta tõesti palju kaebusi. Olete ülekaaluline? Mees või naine? Sportlik või mitte? Kas olete analüüse teinud viimase aasta jooksul? ( kliiniline veri, veresuhkur jm) Olete muidu ...

Loe edasi

tõmbasin selja ära

Eile hommikul tõmbasin selja ära.Enda arust ei teinud küll mingit äkilist liigutust aga korraga oli alaselg väga valus.Päeval käisin veel oma asju tegemas aga kogu aeg oli selga raske sirgelt hoida.Seega ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Erakorralisena võetakse teid kõikjal vastu.
Üldiselt selline alaselja valu möödub paari nädalaga. Võtke Ibuprofeni 3 x 400 mg, määrige selga Voltareniga ja soovitav on ka midagi sooja ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi