dieet 10.01.09 / Rasedus ja sünnitus

Külastaja küsib:


Tere!

Vajan uuesti Teie abi.

Vanus: 26.a.
Anamnees: esimene oli peetunud rasedus (~ 10 nädalat; eeldatavasti gripi viiruse tõttu kõrge palavikuga).
Käesolev rasedus: 28-29 nädalat.
Kehakaal enne rasedus: ~ 53 kg


21-25 näd - kehakaal suurenes ~ 4kg; arst ütles, et see pole eriti hea, et tasuks ikka valida, mida sööd. Täiesti õige.

27 näd - tegin Glükoosi Taluvuse Testi (kuna onupojal on diabeet). Tulemused olid piiri peal (4.9; 9.8; 8.7), võib-olla seepärast,
et viimase kuu jooksul sõin palju mandariine, banaane.. Uriini proovid on olnud kõik normis. Arst soovitas pidada tervislikku "dieeti", et ei sööks nii palju magusat, mandariine, viinamarja... ning ühe kuu pärast tuleb korrata GTT. Kas peaksin olema mures nende tulemuste pärast?

Viimase nädala jooksul pidasin väikest dieeti, ei söönud palju magusat, kartuleid, makaroone, mandariine, banaane... sõin tatart, riisi, kõõgivilja salateid, puuvilju, liha... Jälgisin oma kaalu, mis on viimase nädala jooksul püsinud peaaegu samal tasemel.
Tunnen end päris hästi. Kuid viimase kahe päeva jooksul on mul kõhulahtisus, mis paneb muretsema, kuna raseduse ajal olen kokku puutunud ainult kõhukinnisusega.

Küsimus on selles, et kas kõhulahtisus võib olla tingitud sellest, et olen pidanud sellist dieeti? Kas see ei mõjuta kuidagi last? Laps on samapalju aktiivne, nagu alati, võib-olla isegi natuke rohkem, sest ruumi on tema jaoks on nüüd palju vähem. Kui see on nt selline gripi viirus, siis kui ohtlik on see lapsele? Palavikku pole, kuid loomulikult kehakaal on natuke langenud. Söön söetablette, neid ikka aitavad, kuid mitte nii kauaks. Mida võiks veel ette võtta, et olukorda parandada? Ja millal peaks olema mures, kui kõhu mikrofloora ei taastu?

Kui pean ka veel mõnda aega õiget dieeti, siis kehakaal ju ei lähe suuremaks, ja see ei ole ka ju eriti hea? Praegune kehakaal on 61-62 kg vahel.

Loodan, et minu jutt polnud eriti sumbuurne.

Tänan,
F.

Arst vastas:

Galina Litter

dr Galina Litter

Günekoloog

Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA

Lugupeetud F.!

Vastan teie pikale kirjale küsimuste ja probleemide esitamise järjekorras:
1) 4 kg kaalutõusu kohta võin öelda, et äkki oli see kaalutõus liigne lühikese ajavahemiku jooksul? Kui pika aja jooksul kaaltõus +4 kg oli?
Ideaalne kaalu tõus on 200-400 g nädalas, 10-14 kg kogu raseduse ajal; kuid kaalu tõusu alla 20 kg kaasajal ei peeta enam eriliseks patoloogiaks nii nagu on normaalsed vastsündinud sünnikaaluga kuni 4000 g. Üle 4000 (4200...) g vastsündinu emad peaksid ka veresuhkrut kontrollima, kindlasti 4500 ja suuremate vastsündinute puhul, nii on õpetanud meid endokrinoloogid
2) glükoosi tolerantsuse testi osas soovitan nõu pidada professionaalse endokrinoloogiga, eriti nendega, kes tegelevad rasedatega; enamikke rasedate veresuhkru tõuse saab reguleerida suhkruvaese ja rasvavaese dieediga, vajadusel ravimitega, sest veresuhkru patoloogiline tõus on ohtlik (loote elule)
3) kõhulahtisuse kohta saate infot oma perearstilt; hetkel võib olla tegemist ka rotaviirustega; kõhulahtisuse puhul tuleb tarvitada rohkelt vedelikke ja kindlasti eesti biojogurti- ja hapupiimatooteid
4) ohtlik on kõhulahtisus siis, kui langeb kaal ja tekib palavik üle 37,5
5) nii suure raseduse puhul ei ole viirused enam nii ohtlikud kui alla 12. nädalal
6) mikroflooora parandamiseks on parimad Helluse sarja tooted ja apteegist saate küsida juurde käsimüügi preparaate
7) kaaluiive on teil +9 kg 29 nädalaga, selle pärast ei peaks muretsema

Soovitused:
-külastage loenguid rasedatele sünnitusmajas, kus soovite sünnitada
-ostke kõik eesti autorite raamatud rasedusest ja imikutest
-toituge ratsionaalselt, sööge kvaliteetset eesti toitu
-külastage ettenähtud ajal ämmaemandat, naistearsti, perearsti, soovitavalt endokrinoloogi
-kontrollige hammaskond hambaarstil
-tarvitage uusi vitamiine Livol Multi Total rasedatele
G.Litter, www.naistearst.ee, hetkel Maarjamäelt
http://www.apollo.ee/product.php/0761893

Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.

Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus

Kõrge hemoglobiin ja kõhuvalu.

Olen 40aastane. Olen sünnitanud 2 last19 ja14 aastat tagasi. Pool aastat tagasi oli mul raseduspeetus. Nüüd olen 5nädalat rase. Mul on kõhuvalud, mis meenutavad päevasid ja hemoglobiin on 148, veri paks. ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 40-aastane

Pöörduge oma perearstile ja ka naistearstile. Kõrge hemoglobiini põhjus tuleks täpsustada (kaasasündinud, geneetiline, omandatud, ...

Loe edasi

Lootemuna

Tere,nädalaid 6+3,näha ainult lootemuna,kas võimalik,et tekib veel rebukott?

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 38-aastane

Kõik on võimalik, oleme pikaaegsete kogemuste korral paljut ootamatut näinud. Isegi ultraheliuuring ei ole kõikvõimas ja mõningaid ...

Loe edasi

Mille järgi arvestan rasedust

Tere! Mul on küsimus raseduse suuruse arvestamise kohta.
Eelmised päevad algasid 07.08. Tsükkel on varieeruv - 29 kuni 36 päeva. Tegin enda jaoks ka clearblue digitaalseid ovulatsiooniteste. Esimene ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud küsija,
andmetest selgub, et olete 38-aastane

Nagu teate, on tähtsaim objektiivne daatum viimase menstruatsiooni 1. päev. Kõikide sonograafiate ja muude tabelite raseduste ...

Loe edasi

Purunenud kondoom

Tere. Pöördun murega. Olin umbes tund aega tagasi kaitstud vahekorras, jõudsin orgasmini ja järgmine hetk sai partner aru, et kondoom purunes. Partner ei jõudnud orgasmini. Kohe peale seda, kui avastas, ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 18-aastane

Tähtsaim daatum ja otsuste tegemiseks vajalik kuupäev on viimase menstruatsiooni 1. päev ja viimase poole aasta menstruatsioonitüklite ...

Loe edasi

Unustatud pill, rasedus

Olin kaitsmata vahekorras samal õhtul ja järgmisel hommikul, kui oleksin pidanud võtma esimese tableti uuest lehest (tavaliselt kell 20). Võtsin tableti järgmisel päeval umbes kell 12 ja teise kell 20. ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 31-aastane

Väga suure tõenäosusega rasedust ei ole, sest raseduse eelduseks on ovulatsiooni toimumine, mida antibeebipillidega ei toimu ...

Loe edasi

Vereanalüüs

Tere, kuna järgmine kord on alles 05.10 arsti juurde siis olen mures mõndade näitudega, mis on piiri peal. Kas minu veretesti tulemustes on midagi viga?

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 34-aastane

Vereanalüüsid rasedatel ja nende normid ning piirväärtused on teistsugused kui mitterasedale. Ka naistele ja meestele kehtestatud ...

Loe edasi

Sünnitus ja nahk naha kontakt

Sünnitasin oma esimese lapse aasta tagasi, ilma igasuguste valuvaigistiteta loomulikul teel, tänaseks olen 3 kuud uuesti rase ja eesseisev sünnitus tekitab hirmu. Olen pöördunud raseduskriisinõustaja poole,kuigi ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, arvan et kindlasti peaksite pöörduma raseduskriisi nõustaja poole. Kirja teel ma tõesti ei saa teid adekvaatselt aidata. Oluline on visiit, kus saate rahulikult arutada olukorda. Soovitan teile ämmaemand ...

Loe edasi

Tere

Tere küsimus selles rasedust on 7 nädalat ja ala kõhu valu on vahepeal ja selja valu aga ultraheli ütles et rasedus vastab nädalale ilusti ja kõik korras kas ma peaks ikka muretsema arst ütles et see ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 37-aastane

Suurtele kogemustele toetudes saame väita, et I trimestri ebamugavus allkõhus, vahel ka valulikkus, esineb sageli, eriti esmasrasedatel ...

Loe edasi

Veritsus

Tere olen ll trimestri rase ja käisin vetsus tuli tupest verd kuidas peaks käituma see veritsus esmakordne ja kui hiljem läksin uuesti kontrollima ei olnud midagi. Käisin eelmine päev uriiniproovi andmas. ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 24-aastane

Teil on õigus, kõik, mis kiiresti möödub, ei põhjusta süvenevaid kaebusi, ei ole ohtlik. Kogemustele toetudes teame, et rasedatel ...

Loe edasi

Erütrotsüüdid raseduse ajal uriinis

Tere,

Selline mure.. olen 28+6 nädalat rase ja viisin hommikul uriinianalüüsi, mis näitas erütrotsüüdide arvuks 25, aga tulemus peaks olema negatiivne. Teine näit on seal, et tohib olla 0-1, ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, raseduse ajal võib olla vahel seletamatult ER arv natuke tõusnud(uriinis), mis ei ohusta loodet. Kindlasti peab kordama analüüsi ja täpsustama et ega põies neerudes põletikku pole. Kui kõik korras, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: