Töö ja suhe 27.07.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Seoses töö vahetamisega ja sellega, et mulle tuli korraga 4 erinevat pakkumist on mul pea täiesti sassi ja süümepiinad, kuna pidin ühe koha ära ütlema, kus algselt olin lubanud minna. Hetkel on küll lõplik valik tehtud, kuid segadus ja süümepiinad on ikka, mõtlen kogu aeg, et kas ikka tegin õige valiku ja kirun, et vedasin ühte firmat alt, kes juba olid arvestanud minuga jne. Ma ei ole ükskõikne inimene, mulle lähevad teised väga ( liigagi) korda ja ei soovi kunagi kellelegi halba vms. Ühesõnaga, Teile võib tunduda, et mis ma hädaldan, kui 4 pakkumist, aga minu jaoks on selline olukord väga keeruline ja raske otsustada, tahaks nagu kõigi meele järgi olla ja ei soovi, et keegi solvuks.
Teine teema on suhtega, mis kestnud ca 2a. Viimasel ajal käitub mees kuidagi teistmoodi ehk siis joob palju, käib tihti sõbra pool, purjus peaga süüdistab mind ja räägib mõnikord nõmedusi, ei taha minuga koos midagi teha, käitub ükskõikselt jne. Varasemalt pole sellist asja olnud. Minu arvates algas asi sellest, kui ma ei tahtnud temaga alati kaasa minna, sinna kus ta läks. Kahtlustasin ka kõrvalsuhet, kuid ta ise väidab, et pole midagi. Kindlasti olen ma suhtes vigu teinud st valesti käitunud, kuid tema on ka. Petmisi vms pole minu teada olnud, st mina pole petnud ja loodetavasti tema ka pole. Varem tegime hästi palju kõike koos. Viimasel ajal tihedad vaidlused. Mees pole rahul ka oma tööga, mis tal hetkel on. Kas ja kuidas taastada olukorda? On ka hetki, kui kõik ok ja suudame koos nunnutada vms. Leian, et me kumbki pole näinud oma vanemate nn tervet suhet ja seetõttu ongi võib olla nii, et alles õpime, kuidas suhtes olla vms, kuigi mul on olnud ka varasemaid suhteid, noormehel mitte eriti. Imelikul kombel olen ma natuke armukade- piirav selles suhtes, varasemates suhetes ma pole olnud ja elukaaslane oli alguses ka hästi armukade jne, kuid nüüd ükskõikne. Mida teha? Minu soov on kogu aeg midagi koos teha, et läbi selle oleks kõik jälle endine, aga mees leiab kogu aeg muud tegevust ja nii on see võimatu. Kas asi võib olla meie mõlema käitumises või ainult minus või ainult mehes või alkoholiga liialdamises? Või hoopis selles, et olime siiani väga palju kogu aeg koos ja kui varem soovisin mina hingamisruumi ja oma asjadega tegeleda, siis nüüd oleks nagu vastupidine olukord.
Olen Teile väga tänulik, kui leiate aega vastamiseks! Tänud!
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1. ...kirun, et vedasin ühte firmat alt..
# Otsustamatus e psühhasteenia on kordi hullem. Otsustasite, siis asi on õigesti tehtud. Tubli. Teistele firmadele tuleb aga lühidalt, selgelt, kindlas kõneviisis tänu öelda ning eitav vastus edastada - käesolevalt. Selline ongi elu.
2) Viimasel ajal käitub mees kuidagi teistmoodi ehk siis joob palju...
# Napsu võib võtta vaid siis, kui
a) elus midagi suurt juba korda on saadetud,
b) lapsed saadud ja suureks kasvatatud,
c) kõik korras on,
d) Paul Ariste lisas siia veel - linimene on pensioniikka jõudnud...
Kõik korras on - see on põhiline. Mureprobleemid ja lahendamata küsimused vajavad kainet mõistust.
Alkoholismi üheks tunnuseks on see, et puudub kriitika, puudub haiguskriitika: "Mul probleemi ei ole." See on jutt ja see ei maksa.
NB! Ole viis-kuus kuud ilma õllevahuta, siis tule rääkima!
3) Mees pole rahul ka oma tööga...
# Eestimaal võimalusi hulgi ja naabermaadki heast tegijast ära ei ütle. Näita oma võimeid, Väljavalitu!
Vt. soovitusi minu raamatust "Väljavalitu" - leitud mõtted tuleb ellu viia. Kes elutarkusi ellu ei rakenda, see on n.ö. Õpetatud Jobu.
Sõbralikult jõuate õnnerajale ja kaugele-kõrgele - vastavalt seatud sihtidele.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...

Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...

Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...

Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?

Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...

Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...

Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...

Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




