Foobia? 26.02.11 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Usun, et see pole küll haigus, aga tunnen, et peaksin seoses sellega midagi ette võtma, nimelt on mul selline probleem, et ma ei kannata kaklusi. Ükskõik kes peaksid teineteise peal vägivalda kasutama, ei suuda ma ennast kontrollida, ma lähen endast täielikult välja, jalad tõmbavad krampi ja hingamine raskeneb. Tihti olen ma nendele kaklustele vahele läinud, aga ma tunnen, et see on mulle endale ohtlik, aga samas ei suuda ma end tagasi hoida.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Mina kakluste seltskonda ei satu!
Sellist seltskonda tuleb vältida või kui kuskil hakkab seda tekkima, siis varakult püüda see kavaluse-tarkusega ära hoida. Headus sünnitab headust ja sellest lähtuda.
Külvad headust, lõikad rõõmu!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärrituvus
Tere!
Minu probleemiks on juba pikemat aega kõrgenenud ärritavus. Vihastan või hakkan nutma lihtsate asjade peale, lisaks olen üleliia armukade. Olen alati olnud selline, et püüan asju enda ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. ärritavus. Vihastan või hakkan nutma lihtsate asjade peale.
#Organismis (psüühikas) tekivad pinged selleks, et tegutseda, et midagi muuta. kui neid potentsiaale ei realiseerita, siis tekivad ...
Oksendamine avalikus kohas
Kunagi väiksena jäin haigeks, mis tekitas esile pidevat oksendamist ning peale seda tekkis emetofoobia. See segas mu elu vähemalt aasta, kuna koolis oli mul väga raske tunnis keskenduda, kuna kogu aeg ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) AD - antidepressant,
2) Psühhoregulatsiooni- ja relax-harjutused, kehaline harjutamine, et sisemist rahu rohkem oleks,
3) Ideomotoorne treening - mõttes sellisesse foobsesse olukorda end ...
Hirm õnnetuste ees.
Tere! Pöördun Teie poole murega, mida pole julenud kellelegi rääkida.
Nimelt on viimasel ajal hakanud suur tugev hirm mu elu üle võimsust võtma.
Probleem algas umbes aasta tagasi.
Nimelt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Need on sundhirmud-foobiad ja need on ravitavad.
Psühhiaatri jutule ja sealt arstirohi. Harjutuste osas saad selgust eelnevatest (vt otsinguga - foobia).
Psühhiaatrit karta ei ole vaja. ...
Äikesekartus
Tere!
Minu mure tundub ehk esmapilgul veidi kummaline, nimelt on mul väga-väga suur äikesehirm. Alguse sai see tegelikult juba lapsepõlves, kuid tundub, et mida aeg edasi, seda enam see süveneb. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirmud e foobiad on laialdase levikuga. Psühhiaatri abiga on need kõrvaldatavad.
Üldine kehalise ja vaimse võimekuse paranemine (treening) parandab ka enesekindlust, usku endasse ja vähendab ...
Hirmud
Tere doktor!
Tunnen sageli hirmu enda ootamatu surma ees. Peale selle kardan kõrgust ja lennukiga lennata. Mis avitaks?
Vastas dr Jüri Ennet
Madalalt lennata - see esialgu ei aita. Sundhirmud e. foobiad on väga paljudel. Mida rahulikum inimene on, seda väiksema tõenäosusega need tekivad. Seega - õpi end rahustama, psühhoregulatsioon, minu Palve-Meditatsioon. ...
Loe edasiHirm ämblike ees
Tere!
Minu ämbliku hirm hakkas umbes 7-8 aastaselt, kui ma seisin maja ees ja unistasin ega pannud kedagi tähele, ühekorraga tundsin, et keegi ronib mu peal, ma ehmatasin ära ja hakkasin karjuma, ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Rääkida emale (lähedastele) ja siis ühiselt kavandada abinõud "ohu" vähendamiseks
2) Äblikest rohkem rääkida ja nende kohta rohkem lugeda ja siis juba teadlikult kartus väheneb.
3) Rahustavad ...
Hirm ämblike ees
Tere!
Olen küll 12, aga kardan ämblike ja tahaksin teada, kuidas saaksin ämblikku hirmust lahti. Elan maal ja kui ämblikku näen, hakkan kohe paanitsema! Mida peaksin tegema, et saaksin hirmust lahti?
Vastas dr Jüri Ennet
Rääkida emale (lähedastele) ja siis ühiselt kavandada abinõud nii reaalse "ohu" vähendamiseks (koristamine, putukamõrjevahendid jms) ja mõttelise "ohu" likvideerimiseks (äblike kohta rohkem lugeda ja siis ...
Loe edasiFoobia ravi
Tervist, kus on võimalik ravida foobiat? Satun paanikasse rahvuserohketes kohtades, bussid, kauplused, jne., tunne, et kaotan teadvuse. Eriti raske on peale alkoholi joomist järgmisel päeval.
Vastas dr Jüri Ennet
1. Palju kergem on alkoholi mitte võttes.
2. Väga palju parem on arstirohtu (ravikuur) võtta, psühhiaater annab õige rohu.
3. Päris normaalseks muutub enesetunne kergeid sportlikke harjutusi ...
Painavad hirmumõtted
Tere.
Soovin vabaneda pidevalt kummitavatest hirmumõtetest oma täiskasananud laste pärast, need ei lase enam öösel magada ega päeval oma elu elada, püüan mõelda positiivselt ja kordan, er kõik on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirmud-foobiad on ravitavad. Aitab psühhiaater. Arstirohud ja siis psühhoregulatsioon. Probleem on kõrvaldatav.
Psühhiaater aitab.
Jüri O.-M. Ennet
Foobiad?
Mul on mure sõbranna pärast. Käisime abikaasaga minu sõbranna mehe juubelil. Sõbranna väidab, et mina olevat peolauas rahvalt küsinud, mida nad temast arvavad. Mina ei ole aga sellist küsimust esitanud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paranoilised ja meelepettelised elamused?! Vaja uurida. Aidata saab psühhiaater. Väga head rohud olemas.
Las Juubilar tegutseb ja korraldab tohtri jutule saamise.
Valvearsti jutule saab ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: