KAS DEPRESIOON 11.10.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

TERE!
Olen kolme poja ema.Viimane poeg on alles 7 kuune.Peale poja sündi tunnen, et olen üksi ja keegi mind ei aita.Kõike pean jõudma teha ise. Iga pisima asja ja ütlusepeale lähen endast välja ja hakkan nutma.Süüdistan teisi,et keegi mind ei kuula ja ei aita. Laps sööb veel rinda ja ei maga öösiti hästi, olen väsinud ja ei mäletagi millal sain 8 tundi magada.Ta on vahel iga 2 tunnitagant üleval ja see kurnab. Umbes kuu tagasi jäi ka ämm voodisse{elab koos meiega},teeb apsoluutselt kõik alla, endaga ültse toime ei tule.kõik on minu õlul.Igal hommikul vaatan kuidas vanemad poisid kooli saavad, siis tegelen kõigeväiksemaga ja seejärel hakkan askeldama ämmaga.Abikaasa läheb varakult tööle ,teda ei huvita üldse kas ma jõuan ämmal mähkmed vahetatud või ei.Ma ei jõua teda üksi liigutada.Vahel on selline tunne, et jätan kõik sinna paika ja põgenen.Kui ämmaga askeldan ,siis nutab pisike ,ega ma ei sa jätta toiminguid pooleli ,samas nutan ja kasin ämma,laps nutab teises toas. Ämmal on veel üks minia,aga tema keeldub mulle appi tulema,on samuti väikse lapsega kodus ja vahemaa on meil kõigerohkem 300 m .olen omadega täitsa läbi. Koguaeg nutan ja juba kuu aega on ka meeletud peavalud.Vahel on silmade eest udune, pea käib ringi ja ajab südame kurjaks.Olen viimasel ajal ka lastepeale kurjustama hakanud. Karjun nende peale ka siis kui seda vaja pole. Saan natukese ajapärast sellest aru ja vabandan nenede ees aga seda hakkab juba juhtuma väga tihti.On hakkand tulema ka tülid abikaasaga.Olen sellest rääkinud ka perearstile.Tema arvab et pinge on lihtsalt suur ,joogu ma piparmündi teed ja rahunegu ,siis saavat kõik korda. Ei tea kas siis kui juba täitsa hull olen.palun vastake
ETTE TÄNADES

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Mehele tuleb Temale Arusaadavas Kõneviis ja selgelt ja julgelt ja avameelselt õelda: "kuule Mees, nii see enam edasi kesta ei saa ja ei või. Millise lahendi Sina pakud, Tark Mees. Mina enam ei jõua, ei suuda ja Lapsukese kasvatamine jääb unarusse. Kas Ämm 300 meetrit (Tema teise Lapse juurde) suunata, on ka hooldeasutusi, abilisi...? Tark Mees leiab lahendi! Kui mina haigestun, mis siis saab, Tark ja Hea Mees?"
Toimetamisi mitte südamesse võtta ja asjatoimetused tähtsuse järjekorda. Puhkus ja puhkehetked on vajalikud, kohustuslikud.
Igast murest saab üle!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mis mul viga on?

Kui olin kas 6 või 7 aastane tahtis mind metsas vägistada maal olnud 14 aastane poiss. Olime maasikal. Poiss oli naabri lapselaps. Siis tajusin esmalt, ma ise ei taha midagi toime panna aga kästakse ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga ilusti selgitate enda probleeme ja isiksuse kahesust ehk kahte isiksust endas.

1) Seda kahesust on kirjanikud oma teostes kasutanud (ilus ja hea kirjanduslik võte, ilukirjanduses paljugi ...

Loe edasi

Alkoholism

Olen 17 aastane tüdruk ja mul on probleeme alkoholiga. Sooviksin muuta ennast ja loobuda alkoholist aga ei saa sellega ise hakkama. Mida ma peaksin teie arust ette võtma?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi sellest murest Emale (kellelegi lähedasele, keda usaldad, kellega on mõistlik teineteise mõistmine). Jagatud mure on kergem kanda, kaks pead leiavad üheskoos parimaid lahendeid.
2) Alkoholi ...

Loe edasi

Mida ette võtta pikaajalise depressiooniga?

Tere,

maadlen umbes alates 19 aastasest saadik depressiooniga, praegu olen 28. Praeguseks olen lõpuks tagasi vaadates teadvustanud endale, et olen depressiooniga maadelnud juba aastaid. Elu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete saanud Rahustit (Xanax), aga see on ju sümptomaatiline ravi (mis on vaid ravi algetapil oluline), kaasnema peab enda (keha, vaim) ja keskkonna (sotsiaalne: eesmärgid, töö-rõõmud, suhtlusraadius jms) ...

Loe edasi

Paranoia ja usk, et minu isiku suhtes käib vilgas luuretegevus

Tere
Olen mures oma venna pärast. Ta elas ja töötas Saksamaal 4 aastat, olles eelnevalt oma ainukese kodu maha müünud. Eestisse tuli ta tagasi 1 kuu eest ja elab praegu minu juures. Tulles oli ta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paranoiliste mõtete kõrvaldamiseks, häälte kõrvaldamiseks on Väga head rohud olemas.
Psühhiaatri jutule ja saate abi.
Jutt ei aita, selgitamine, nõidumised, pendeldamised, käe vaatamised, ...

Loe edasi

Kuidas aidata

Tere
Kui minnakse hulluks kuidas lähedased saaksid kõigeparemini aidata mõtlen siin kui ollakse kodus haigla ravi nii kui nii

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühikahäireid on sadu ning seega seda nö hullu olukorda on väga erinevaid. Seega - ka lahendused on erinevad nii Dispanseris, nii Haiglas kui ka Koduses olukorras.
a) Esimene kuldreegel ja see ...

Loe edasi

Liighigistamine,ärevushäire

Tere! Probleem on juba suur. Higistan üle keha nagu hull. Isegi voodis lihtsalt pikali olles higistan, tunnen, et kuumalained käivad üle keha. Eriti higistavad tagumik ja jalad. Nimmevalud on sammuti. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Narkootikumiga lõite tavalise regulatsioonisüsteemi veidi sassi, ja see väljendub praegu ärevushäirena, väljendub vegetatiivse reaktsioonina - higistamisena.
2) Alustame sellest, et apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

Tujutsemine

Tere!
Olen 17, viimasel ajal on selline probleem, et on kiired tujumuutused, hakkan väga kergesti nutma ja pisarad on lõputud, samas on sellised imelikud kohuvalud, nagu päevade valud, aga päevi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elame muutuste ajastul, ja noorena peame ka ise muutuma. Nutmine puhastab hinge ja aitab sisepingeist vabaneda - seega aegajalt täiesti kasulik, isegi teatud juhtudel vajalik.
Peale Kalevi surma ...

Loe edasi

Keskendumisraskused

Tere,

Mida vanemaks ma saan, seda enam tunnen, et minu impulsiivsus ning emotsionaalsus segavad tööd ja koduelu. Lapsepõlvest mäletan, et olin äärmiselt hajameelne, otsustusvõimetu ning püsimatu. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

A) Enda kujundamine on nagu tippsport:
a) mis segab tippu jõudmist - maksimaalselt kõrvaldada, tegutseda nagu arstimisega (nö haigus kõrvaldada);
b) enda tugevaid-andekaid iseloomuomadusi ...

Loe edasi

alkohool

Minu mees on joodik,oli seda juba varem,kuid aeg edasi on see hullemaks läinud.Kui enne jõi ainult õhtuti 1 kange õlle suure pudeli,siis nüüd 15a.hiljem-on ta joomisega liiale läinud-ta joob kõike,kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Sotsiaalselt haige - vajalik elukoha järgse sotsiaaltöötajaga nõu pidada ja lahendeid otsida. Kui veel töökoht, siis töökoha ülemustega nõu pidada. Kui tal politseiga probleeme, siis ka nende nõuandeid ...

Loe edasi

Kas ärevushäire?

Tere!

Kas päriselt haige või hüpohondrikust ärevik?

Lugu siis selline, et minu kannatuste jada sai alguse, kui 6a tagasi isa enesetapu tegi (olin siis 7k rase). Peale seda hakkasid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Isa surm, siit siis suur psühhotrauma ning sellest tulenev (kujunenud) ärevushäire e nn negatiivse toimega kujundatud tingitud refleks. Kui sisepinged tõusevad üle teatud nivoo, siis inimene reageeribki ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: