Ärevushäire ja Depressioon 17.11.19 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Mis ravimeid teie soovitaksite mulle, kui siiani olen vahelduva eduga tarvitanud Caoxil 12,5 mg ja see pole aidanud?

Kas depressioonist terveks saada on võimalik või saab seda ainult leevendada?

Olen saamas 16 ja pikemat aega on mul eesmärk olnud mu kuueteistkümnendal sünnipäeval ennast ära tappa aga see kuupäev ainult sellepärast et näha kas elu suudab paremaks muutuda, kui proovin ennast parandada. Siiani olen ainult ühe korra tundnud et mul on ainult üks viiendikust puudu et olla taas terve aga tegin rumala otsuse enese vigastamise kasuks mõned nädalad tagasi ja see tõttu kaotasin ka selle neli viiendiku ära ja ei näe enam mitte millelgi mõtet.
Vanemad teavad mu kavatsusest ja see tõttu on nad mind poputama hakanud, enesetapu katsete ja lasteabisse pöördumise tõttu oleks mind lastekodusse ja Seewaldisse viidud.
Esitasin emale palve, kui tuleb mu 16 sünnipäev siis, kas laseks mul tatoveerida vasakule käele midagi, et varjata lõikumis arme või tuua mulle uus teraapia koer. (Eelmise teraapia koera võttis ema mult ära ja tänu sellele ma kaotasin kõigi vastu usalduse ja tekkisid suuremad probleemid koolis). Vanemad ei näe vajadust tuua mulle teraapia koera ja mina ei näe vajadust katta vanu arme.

Mis teie arvate, kumb oleks kasulikum kas koer või tatoveering?

Ja kas te teate, miks kõik kodused minu käest küsivad mis mul viga on, kui nad on kursis reaalselt kõigega.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Suhted Noormehega korda - Noormees, kui hoolid, siis hoia mind ja väldi tüli, stressi teket. Hoia mind, julgusta.
Tätoveering unusta, koer (kui kodused tingimused võimaldavad) on hea, aga veelgi parem on kehaline aktiivsu ja seega teed end ise tugevamaks, tervemaks (mitte lootes Koerale, mitte lootes tabletile).
Tee endale Päevik - Tublide tegude päevik. Mis toredat-vajalikku päeval tegid - pane lühidalt kirja ja kiida end kirjalikult.
Mis sul hästi välja tuleb, milles oled andekas, illega tegeleda meeldib? Leia endas andekus (see igal inimesel olemas) ja tegele sellega.
Jalutuskäigud või kerge sportlik tegevus õues. Jõusaal unusta ära.

Kirjuta paari nädala pärast oma sammudest, oma edusammudest tervise parandamisel, enesetunde parandamisel.
Oled väga tubli!
Rõõmsameelne koostöö kodustega.

Mõõnaperioode on olnud kõigil ja nendest saab üle - harjutades.
Sirvi ka varasemaid soovitusi ja leia sealt üht-teist enda jaoks.
Head harjutamist!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

ärevus ja depressioon kuna muutsin elustiili tervislikuks

Mul on kahtlus, et ajukeemia on paigast ära, kuna sai pikka aega joodud, suitsetatud, narkootikume aeg-ajalt tarvitatud. Nüüd ei ole juba 6 kuud midagi tarvitanud ja ainult tervislikult elanud, kuid tekkinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Asi loksub ise paika tervislikult elades, aga veelgi parem on teda aktiivselt "loksutada" terviseradadele.
1. Uni, puhkus ja sellega seonduv. Puhkus taastab jõu!
2. Kehaline treening (jõukohane), ...

Loe edasi

Generaliseerunud ärevushäire

Tere, kas selline asi on võimalik, et ärevushäire ja depressioon muudab keha tunnetust? Ehk siis kehas on selline imelik tunne, nagu käed ja jalad oleks kerged ja kõhus ka imelik tunne. Ehk siis kehatunnetus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Igasugused tunded on võimalikud. Põhjus-olemus on vajalik koos psühhiaatriga selgitada ja siis saab konkreetseid soovitusi anda.
Kõik tervisliku eluviisi valdkonda kuuluv on kasulik, normaalsest ...

Loe edasi

Coaxil

Tere! Tahtsin küsida antidepressandi Coaxili kohta. Kui pikalt peaks seda tarvitama kui on depressioon ning ärevushäire? Kas pikaajaline kasutamine on kuidagiviisi ka ohtlik? Päevane annus on 1 tablett ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohtu vaja võtta kuu-poolteist. Harjutusi teha (viis rühma, neist alustuseks kehalised). Minu Palve-Meditatsioon.
Arstirohi ohtlik ei ole, harjutused vajalikud ja siis uus hoiak ehk prioriteedid. ...

Loe edasi

Depressioon ja üldistunud ärevushäire

Tere

Tahaks saada hingerahu endaga toimuvast, et kõik algas augusti alguses järsku nii, et hakkas järsku halb pea käis ringi, terves kehas oli halb ja surises imelikult, öö läbi magada ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene, keskkond ja nendevaheline suhe olgu tasakaalus. Ebakõla nende kolme vahel tekitab sisepingeid. Sisepingete tekkel on oma kindel genees e kulg: hingelised (emotsionaalsed), siis meelelised (psüühilised), ...

Loe edasi

Ärevushäire

Mul on selline küsimus, et kui mul kunagi oli ärevushäire, mis oli tingitud depressiivsetest mõtetest, siis kas see võib tagasi tulla isegi kui mu mõtlemine on nüüdseks muutunud? Nimelt kunagi tekkis mul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Korralikult puhata, õige puhke-töö/õppimise režiim. Ka päeval lõõgastushetked. Minu Palve-Meditatsioon.
Tööd-tegemised ajastada ja "tükeldada", et oleksid suupärased-jõukohased. Järjepidev töö ja ...

Loe edasi

Majanduslik toimetulek psüühikahäiretega inimesel

Tere!
Olen mures lähedase pärast, kel on diagnoositud vältivisiksushäire, sügav korduv depressioon ja segatüüpi ärevushäire. Ise paneksin enda poolt veel diagnoosiks motivatsioonipuuduse. Kunagisest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon on ravitav, ärevushäire on ravitav, isiksusehäire "teravust" on võimalik leevendada.
Uurida, täpsemalt diagnoosida ja ravida, ravida, ravida - selline on tegevuskava.
Praegu midagi ...

Loe edasi

Antidepressandid

Tere!
Alustasin 10 aastat tagasi Zoloftiga, kui tekkis raske depressioon ja ärevushäire. Siiani olen seda võtnud nii, et aasta võtan ja siis jätan. Aasta on enamvähem, kui taas ärevushäired süvenevad. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mälu on parasjagu keeruline "masinavärk". Depressiooni korral (ka varjatud depressioon) on mäluvõimaed alanenud. Arstirohtude liigne tarbimine võib seda põhjustada. Väsimus on oluline mälu alandaja.
Loe edasi

rasestumisvastased vahendid ja depressioon

tere! olen 26 a. naine, 2 lapse ema ja hetkel lastega kodus. küsimus selline, kas antibeebibillid tekitavad depressiooni? hakkasin aasta tagasi võtma harmonetti nim. bille, juba esimese paari nädala jooksul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Need abb-d on hormonaalsüsteemi mõjurid ja seetõttu toimivad ka meeleolu süsteemidele - mõnedele rohkem ja tuntavamalt. Siin saab soovitusi anda naistearst mõne muu vahendi või kalendri-süteemiga. Ärevushäire ...

Loe edasi

psüühikahäired

Millised psüühikahäired on takistuseks autojuhi lubade saamisel? Kas ainult psühhootilised seisundid või ka isiksusehäired, depressioon, ärevushäire? Kuidas suhtutakse neisse kellel on olnud alkoholi probleemid, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teie raviarst annab vajaliku informatsiooni.
Haigus (või haigushoog) ei tohi olla ohtlik isikule endale ja ka kaaskodanikele -see on põhiprintsiip.
Tervist annab parandada, organismi tugevdada ...

Loe edasi

Ärevushäire.

Olen kannatanud juba mitu aastat ärevushäire all ( kaelalülid on kokku langenud, üks disk välja sopistunud, pidev valu ja pinges lihased). Tarvitan praegu Efexor 75
2 kapslit päevas ja Rivotrili ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pidage nõu selle tohtriga, kes Teile seda süsti varem tegi. Olen ka arvamusel, et depressioon seda ei sega ning valude-vaevuste vähenedes ka depressioon väheneb. Arvan, et aitab.
tervitustega,
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: