Kinnisidee/hirm/sundmõte 06.12.17 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, oleme oma abikaasaga siiani olnud õnnelikus abielus 15 aastat, meil on ilus kodu ja armsad 3 väikest last. Viimased kuud pole enam aga endised, perekonnas on ühise aja suurim kriis ja püüame sellele lahendust leida.
Ma ei ole kunagi tarbinud antidepressante või rahusteid, selle asemel suitsetasin viimasel ajal palju kanepit. See tegi enesetunde heaks ja tõi hea une. Mõnikord süvendas see ka olemasolevaid muremõtteid ning tõi silmade ette nn sundmõtteid kellelegi haiget teha. Pean siinkohal ära märkima, et ma ei ole mitte kunagi oma lähedastele füüsiliselt haiget teinud. Minu suurimaks hirmuks on oma pere kaotamine.
Viimasel korral, kui abikaasa oli sõpradega peol ja ma olen kanepit teinud, leidsin ennast järsku uitmõttelt, et mis peaks juhtuma siis, kui ma ei suuda oma naist enam piisavalt seksuaalselt rahuldama ning sellest hetkest peale sai see nagu kinnisideeks. See hakkas vasardama peas. Naine tuli öösel koju ja soovis kohe vahekorda, ma ei olnud selleks valmis ja see võrdus minu jaoks ebaõnnestunud aktiga. Sellest sai kinnisidee, mis ei lase mul enam magada, pidevalt on ärevushäired ja mõtted on suunatud ühte suunda kogu aeg, et mis siis kui...Ja nüüd on mul kogu aeg hirm, et ma ebaõnnestun järgmisel korral. Hirm ebaõnnestumise ees teebki kõige rohkem muret. Sellel järgneval päeval lubasin endale, et lõpetan kanepi tegemise, kuna arvasin et just see põhjustas antud olukorra ja eelarvamuse. Ma ei ole hetkekski leidnud rahu ning leian ennast uuesti ja uuesti oma hirmule mõtlemast.
Arst kirjutas mulle välja antidepressandid "mirtazapin", kuna see pidavat kõige vähem pärssime seksuaalset libiidot.
Andke palun nõu, kelle poole pöörduda ja mida üldse teha, et oma hirmudele vastu seista ja oma kinnisideid unustada. Kas keegi suudaks näiteks ajule restardi teha :-)
Hetkel tundub, et olen ise omale kolli välja mõtelnud ja nüüd kardan seda.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Arstirohi hea, võtke regulaarselt,
Praegu saadaval mitmeid potentsi-rohte - perearst kirjutab.
Abikaasale rääkida oma probleemist - vahekord ju kahepoolne ja tema poolne hoiak-toetus ju loomulik.
Ega Piisa torn peagi kogu aeg paraad-valvel olema, ei pea.
Kanep ära, sportlik eluviis.
Minu Palve.
Kõik saab korda - üksmeelel.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Sundmõte

Tere.
Mul on selline küsimus, et kuidas saab sundmõtetest ennast vabastada. Tänu peavaludele tekivad igasugused hirmsad mõtted pähe, et järsku on midagi hullu või juhtub midagi tervisega. Kuigi on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtted (mõnedel koos sundtegudega) on teatud eluetapil olnud meil kõigil - kas uks sai lukustatud, kas elekter välja lülitatud...kas tervisega peale seda-toda nüüd midagi juhtub... kas saan eksamil ...

Loe edasi

Ärevus ei lase uinuda

Tere! Olen 30-aastane naine. Minu unehäired on kestnud 15-aastat. Hakkasid nad kunagi seoses koolivahetusega seotud stressist. Hakkasin mõtlema järgmise päeva tegemiste peale ja seda kuidas koolis võiks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Enda eest hoolitsemisel läheb inimene tavaliselt krampi ja tulemus on sellevõrra kehvem.
Mida teha?
Hästi mõjub maailmareligioonides aastatuhandeid olev printsiip - eestpalve, s.o. kellelegi ...

Loe edasi

Sundmõtted ja ärevushäired

Tere

Minu probleemid algasid ca 5 a tagasi kui tekkisid esimesed ärevushäired, paanikahood ja sundmõtted. Sattusin tookord ka 1. osakonda ning peale ca aastast nn raviperioodi sain enda elu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Igal asjal oma aeg - skisofreeniale on meelepärane puberteedist 25-27 eluaastani endast märku anda.
Ülepingete tekkel on sotsiaalsetel teguritel (juhtumised kaasinimestega, töö, lähedased) eriti ...

Loe edasi

Sundmõtted, ärevushäire

Tere!
Kolmveerand aastat tagasi tabas mind paanikahoog kaubanduskeskuses. Sattusin kiirabisse. Pulss ja vererõhk olid tõesti laes. Tol ajal ei teadnud ma midagi paanikahäirest, vaid kahtlustasin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minu ravi "selgitab" ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiip. Diagonaalitud ristküliku üks kolmnurkadest väheneb - see näitab seda, et arstirohu osakaal ravi käigus väheneb ja kaob.
Teine ...

Loe edasi

Hulluks minemine

Kas on võimalik minna hulluks sellega, et su kinnisidee hakkab sinu vastu töötama?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sellest kinnisideest tuleb rääkida Emale ja üheskoos leida vastus ning lahendused.
Lastepsühhiaatri jutule koos Emaga ja sealt saad piisavalt häid juhiseid. Korralik puhkus, kerged kehalised harjutused ...

Loe edasi

Sundmõtted, mõttele tulev mõte e. Psüühika korrast ära.

Probleemiks on sundmõtted. Ma ei soovi neid absoluutselt, mitte ealeski. See häirib, segab, ei lase normaalselt elada, ega inimestega koos olla ja vestelda. Avastasin esimest korda 20010 a. novembris, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater aitab, ühiselt saab selle probleemi kõrvaldada. Veidi on ka arstirohtu appi vaja võtta. Psühhiaatrit karta pole mõtet. Saatekirja vaja ei ole.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

Söömishäired ja sundmõte toidust

Tere. Mul on üks selline probleem, millest ma jagu ei saa.
Mul on tekkinud kinnisidee söögist. Eelmisel aastal hakkasin ma oma sööki piirama ning lõpuks sai must anorektik. Püüdsin sellest iseseisvalt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paar-kolm olulist nippi:
1) toitu mäluda kaua ja põhjalikult, igat suutäit 30-40 või isegi 50 korda;
2) toituda mitmekülgselt, ainult õuntega ei ole õige. Kuus korra võib mõne ainult juurikapäeva-õuntepäeva ...

Loe edasi

ärevushäired/paanika/masendus/ahistus

Tere,

Olen 23 aastane ja hädas ärevushäiretega. Esimest korda paanikahoog tuli 2007 aasta suve lõpul, kui ema andis mulle valuvaigistit, mis mulle ei sobinud ja sellest, et hakkas paha, tekkis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhoteraput on hea aga psühhiaater parem. Minge psühhiaatri jutule. Praegu on v.häid rohtusid, mis neid pingeid leevendavad-kõrvaldavad. Ja siis ka harjutused:
a) et pingeid väljutadada-maandada, ...

Loe edasi

sundmõte

Tere Tohter Ennet
Sundmõte tekkis esimest korda 2004 aastal peale jalatraumat, perearst soovitas võtta Citalec ravimit, see toimis hästi (1 tbl. päevas). Võtsin ravimit pool aastat ja lõpetasin järk-järgult ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tehke harjutusi, tableti kogus sujuvalt vähemaks ja maikuus 2008 toksige Kurepoisiga Egiptimaale kirjakene Lapsesaamise küsimuses.
Head harjutamist.
parimate soovidega,
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

Sundmõte - TOIT

Pidevalt mõtlen söögile ja arvutan kaloreid. Kuigi esineb ülesöömist ei viise oksendamiseni... Tahaksin lahti saada sellest, et kõike seostan toidu ja söömisega... Tahaksin olla normaalne... Kas peaksin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tallinna Psühhiaatriahaiglas on söömishäirete osakond.
Psühhiaatrid aitavad.
Olete normaalne ja söömishäiretest saate psühhiaatri abiga ka lahti.
Registreerige Dispanseris 697 44 44. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: