Stress ja kuiv nahk 03.06.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere lgp. Jüri Ennet!
Olen pikemat aega vaevelnud tõsiste valude käes. Tõtt öelda polegi valude põhjus päris teada. Sellised pisut segased lood sapipõiega- uh-l on sapikivid ja siis jälle pole ja mina muudkui valutan. Kohutav stress on olnud ja samuti ka kaalulangus. Tõtt öelda oli kaalulangus selline väga kiire- umbes nädalaga ca10kg. Uuriti eriti keerulisi hagusi, mida mul õnneks pole, aga stress küll- valudest. No nii ma siis lohutangi ennast, et mis mul muud ikka kui see psühhosomaatiku südnroom. Tarvitan Cipralex-i juba 4kuud. Perearsti jutu järgi vanasti sapipõit ravitigi rahustitega. Ja ega ta mind enam uuri ega ravi, sest ühtegi orgaanilist aigust ei leitud. Stress mul aga tõepoolest on. Küsimus on mul Teile aga selline- kas stress võib põhjustada sellist äkilist kaalulangust, nagu kirjeldasin. Ja kas ma praeguseks hetkeks väljakujunenud tõsise ärevushäire ja kohutava liigeste kuivuse ja seletamatu nahakuivuse võin ka panna stressi arvele? See kuivus ei ole enam selline kostmeetiline kuivus, vaid tõsiselt jube kuivus. Ragin iga liigutusega, isegi süües kõik ragiseb. Päris jube on. Arstide juurde nagu enam minna ei tahaks, seda enam, et igas kohas kus on kaebus on kusagil mingi tsüst või jama näha ja selle peale, et need on vangutatakse vaid pead ja ei huvitagi kedagi, et millest ja nii ma siis valutan edasi- ja kuivan. Ega nagu ei tahagi enam teada, et millest valutab, kui teadasaamise asjaolu ainult konstateerib fakti, et jah midagi on ja alati väidetakse, et see tsüst küll valu teha ei saa. tegelikult on nii, et ega ma ise ennast väga ei psühhoks ei pea, sest enne tulid ikkagi kaebused ja seejärel stress. Nokk kinni saba lahti süsteemis kuivan, kärbun ja püüan mitte mõelda suremisele, kuigi enesetunne järjest sellisemaks läheb. Endalegi tundub kummaline, et minuga selline asi juhtus. Ja millest? Ei tea. Alles eelmise aasta suvel tundus kõik enamvähem ok. Valutas kergelt häirivalt vaid sapipõis ja põiepiirkonnas- siis veel arvasin, et mis mul hullu ikka on- räägin arstile. See aga oli vist viga, sest peale mõnituste ei kuule ma ei perearstilt ega üheltki teiselt arstilt midagi. Viimase punkti pani minu antipaatiale arstide suhtes asjaolu kui peale järjekordset beetastreptococi ülekasvu leidu kurgus ütles arst mulle, et seda küll ravida vaja pole kuna tema tahaks näha siis ka kaebust- huvitav on aga asjaolu, et kui mul kaebust ei olnud, et mis siis ajendas arsti seda kurguproovi üldse tegema? Ma parem valutan ennast edasi ja ei kuula mõnitusi, et see või teine asi pole põhjuseks, miks valutab. Tahaks vaid teada, et kas kuivatunde ja kõikide luude liigeste ragisemise põhjuseks saab olla pikaajaline stress? Tegelt isegi see sümptom juba teeb mind närviliseks, sest selle asemel, et üle minna läheb see järjest hullemaks. Lastest on kahju. Oleksin tahtnud neid suureks kasvatada ja neile rõõmuks olla. Jube. Lihtsalt kuivangi ära ja kõik. Ja ma ei oskagi midagi endaga enam peale hakata. Tegelikult tahaks ju terveks saada, aga ei ei ole see tervis ei iseenesest tagasi tulnud ja pole ka uurimistest kasu olnud. Ootan edasi ja tegelikult tahaksingi kuulda Teilt lohutavalt vastust, et on jah võimalik, et stressist tulevad kõikvõimalikud valud ja tsüstid ja siis lõpuks ka üleüldine kuivus. Tegin oma raha eest uuringu elektrolüütidele- kurat see oli ka korras. Tõesti paneb kiruma, sest nii kohutavalt kuiv on ja peopesad on täiesti lillad seestpoolt. Arstide juurde ma enam minna ei julge. Sellest ei oleks kasu, sest igaüks ajab vaid oma rida ja sellega piirdub- umbes nagu jope õmblemine õmblustsehhis- mina vastutan ainult varruka õmbluse eest...
Tegelikult kardan küll lolliks minna, sest enesetunne paremaks ei lähe ja stress ka ei taandu, sest valud ju ei taandu. Kusjuures olgu öeldud, et on olnud sellisedid tobedaid päevi kus kui kasvõi pisutki on enesetunne parem olnud, on ka päikest näha olnud. Nüüdseks ma enam ei ma pole enam minutitki normaalset enesetunnet olnud- rõõmu kas tunnen millestki? Raske öelda, kui oleks enesetunne ok, siis ilmselt oleksin kõige rõõmsam ja lahkem inimene maailmas. Selline loll kiri sai.
Lugupidamisega MS. 41. aastane.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Üldveri ja endokrinoloog, sealt alustaksin. Vedelikku, eriti mineraalvett, supid jm vedel toiduks. Praetud-grillitud asjad jätaks ära. Kui organismile sobib, siis toiduga ka küüslauku (pealsetest salat või siis küüned leivale katteks või mujale toidu sisse. Stressi vastu annaksin rohtu, energeetikat reguleerivat rohtu - Esprital, näiteks.
Mis on stressi põhjus? Stress ja kehakaal on seotud, aga 10 kg "niuhti" on veidi "niuhti" ka.
Veri ja endokrinoloog, sealt kindlasti selgust saada. Siis saab somaatiliselt edasi mõelda. Kõike ja kohe psühho-somaatika "kraesse" ka panna ei julge.
Telepaatilist pilti teist ei ole, kohtudes oskan veidi rohkem öelda.
Kannatlikkust ja tegutsemist.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Närvilisus

Tere!


Olen kahe väikese lapse ema. Vanem laps on 5-aastane ja väiksem on 3-aastaseks saamas.
Käin graafiku alusel tööl ning tööpäevad on 13h pikad. Lisaks tööle on mul palju ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon ja väsimus - nagu ühemunakaksikud. Siit siis nn ajaneuroos - kiire,kiire, ei tule toime, Enda alaväärtustamine, süüdistamine, tülid,
Psühhiaatrias ei ole ainult üks põhjus ja üks tagajärg! ...

Loe edasi

Ärevus ATH ravimitega

Tervist
Olen olnud kimpus ATH raviga. Nimelt kirjutati välja esmalt Concerta 18mg ja sealt nädala pärast 36mg peale ja siis 54mg peale, sest eelnevad doosid ei aidanud. Mõju polnud ja tekkis füüsiline ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatrina on minu inimeste aitamise kuldreegel – arstirohu osakaal tervenemisel, enda tugevdamisel on 1/10, muud soovitused, õpetussõnad, harjutused, meeleparandustegevused jms on 9/10 tähtsusega. ...

Loe edasi

Rhodiola ja ashwagandha sümptomite raviks

Tere, Jüri!

Mul on depressioon ja ärevushäired, hiljuti lisandus ATH diagnoosi kinnitus. Esimese kahe “eripära” raviks olen proovinud estsitalopraami, fluoksetiini ning duloksetiini. Ainsana ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohi (ka antidepressandid) on ravi algetapil oluliseks abiliseks, aga
see on vaid osa suurest tervendamise võimaluste teest. Soovitan rakendada
järgmisi minu raviprintsiipe.
1. Diagonaaliga ...

Loe edasi

Ärevus ja edcitalopram

Tere. Oktoobri 2024a kuus perearst kirjutas escitaloprami 10 mg ärevuse raviks. (dgn. Depressiooniga ärevus (segstüüpi) EEK järgi DEP 13,ÜAR 20,AST 12, INS 4 Ärevus veel ikka püsib. Ilma mingi põhjuseta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimist üksi ei piisa. Üks ravim mitme häire vastu
Arstirohi on vaid üks samm tervenemise teel. Alates tänasest olgu Teil
uus eluviis – tervise tugevdamine. Sinna kuuluvad:
a) kehalised ...

Loe edasi

Lõikumine

Olen 11 aastaselt ennast lõikunud. Olen nüüd 17. Ma ise saan aru, et ma ei taha neid haavu endale. Ma ei suuda lõpetada, proovisin erinevaid meetodeid, käisin arstide juures ja olen võtnud ravimeid nagu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ketipinor hea ravim, vaja annusega proovida, et milline neist kõige sobiliku, ja nüüd Harjutused - kehalised, sotsiaalsed. Sundmõtted tulevad vastu inimese tahet. Ta küll suhtub nendesse
kriitiliselt, ...

Loe edasi

Surmahirm

Tere! Olen pikka aega, võib öelda, et isegi lapsest saati maadelnud surmahirmuga. See pole see, et ma ei julge midagi teha või kuskile minna, sest kardan, et midagi juhtub, vaid mul on paanikahood sellest, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

a) maandada kehalised pinged kehaliste harjutuste abil; Terves kehas tervem psüühika,
b) maandada vaimne pinge ja tugevdada vaimset tervist; Vaimne tervis,
c) seada korda töö- ja puhkerežiim.
Loe edasi

Ärevushäire

Põdesin Koroona ajal seda moehaigust kolmel korral. Peale viimast korda ,kaks päeva hiljem. Algas ärevushäire ja üsna raskel kujul. Kukkusin kokku, vererõhu tõstis kõrgele,süda iiveldab,kehas meeletu nõrkus.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Ravimid - 1/10, harjutused 9/10 tervenemist. Seega see 9/10 on väga tähtis.
Enne sõda küüditati palju inimesi Siberisse, paljud pidid üle elama
sõjakoledused. Ka pärast sõda, 1949. aastal, ...

Loe edasi

Uus elukaaslane

Tere!

Olen varsti 4-aastaseks saava poisi ema. Läksin lapse isast umbes 1,5 aastat tagasi lahku. Kohtasin uut inimest ja oleme koos olnud varsti 5 kuud. Nädal tagasi kohtusid laps ja uus kaaslane ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Aasta-aastalt suureneb lahutuste arv, rääkimata üksikemadest. Palgavaesus
ei võimalda rahulikult koduelu elada. Moraalinormid on ka väga
imelikuks muutunud, Eesti riigis ja eesti rahva jaoks ...

Loe edasi

Dementne ja üksik ema

Meie pere emigreerus väljaspoole EL üle 30a. tagasi. Kui lapsed siin sündisid liitus meiega minu ema, kes aitas neid hoida. Möödunud aastal diagnoositi emal, 78a. dementsus seonduvalt Alzheimeri tõvega. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Dementsus on krooniline, süvenev peaaju funktsiooni häire. Ravim on hea, vaja trenn - mõne kauni laulu sõnu pähe õppida, õhtul meenutada päevasündmusi.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Lapse häälitsused

Tere


5 aastane laps on viimased pool aastat hakanud pisut häälitsema, nagu justkui kurku puhastama/kõhatama. Olen tähelepannud et see on nagu muster, kui laps pisut rohkem ärev siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võivad ka tikid olla. Last kallistada, kehaline kontakt, kiitmine. Koos mängimine, rõõmsameelsus. Soojad jalavannid rahustavad, Ümisemine - väga hea rahustaja. Ümisege koos,
Jüri O.-M, Ennet

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: